类似纪实有繁星小说免费阅读/ 山村小妖

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苏明站在高处，身处青天白日之下，举目远望，忽然就生出一股山登绝顶我为峰的感觉。细细体会抱丹的境界和观察自己的身体，苏明又有了更新的认识。婴儿未生之前，在母体之中，以一根脐带为生命来源，处于先天至柔的状态。一旦出生，剪断脐带，发出第一声哭泣，就已经断了先天之源。日后不论呼吸吃喝，都接触的是后天之物。随着摄入体内的后天之物越来越多，身体中也积攒了越来越多的杂质和毒素。再加上先天之精只出不进，消耗之下越来越少，到了晚年身体机能下降，新陈代谢无法平衡，就是普通人生病或者致死的原因。而练拳的人，以易骨、易筋、易髓的种种功夫，或有佛家道家修行中人，以练气术的功夫，都是起到了锤炼身体，排除体内杂质和毒素的作用，才得以身体强健，延年益寿。只不过，这种行为已经相当于逆反自然规律，所以不管何人，做起来都是事倍功半。拳法中的化劲高手，已经能够内视，随意控制自己的身体，无不自如，但也无法将体内的杂质和毒素排除干净。到了丹劲之后，内视的功夫更上一层，