浴血黑帮约翰谢比尔演员名字/ 乌木沉香

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睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光沉沦姓自圆。气气归玄窍，息息任天然。莫散乱，须安恬，温养得汞姓儿圆，等待它铅花儿现。无走失，有防闲；真火候，运中间。行七返，不艰难；炼九还，何嗟叹。静观龙虎战场战，暗把阴阳颠倒颠。人言我是蒙胧汉，我却眠兮眠未眠。学就了，真卧禅。养成了，真胎元。卧龙一起便升天。