纳兰性德的最美十首词/ 缺心眼

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“再来一个！”杰夫怒吼。“喝！”满头大汗的科比，用尽全力完成最后一个深蹲！爽！“不错，真不错。接着我们再来一组面拉就结束今天的力量训练。”杰夫看着浑身腱子肉，体重涨到90KG的科比，满意地点了点头。科比也十分满意，他的身体素质在经过近半年的停滞后，终于升级了。A+级别的身体素质！已经达到了上一世的巅峰！而现在的科比，才19岁！现在的科比身体素质是偏敏捷爆发型的，像一个黑豹一样，肌肉纤维根根分明，肌肉体积没有那么大，脂肪含量极低。但是瞬间的爆发力！极为恐怖！比起上一世巅峰时，力量有所不如，巅峰的科比力量是能碾压联盟所有后卫。但是速度敏捷还有弹跳都更强！经过了更加科学系统的训练，还有更为合理的膳食饮食