小纸条/ 柳柳 

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淡淡的璀璨光华，在陈天陌的身体浮动、游走着，看上去朦朦胧胧的，十分华丽。灵力循环运转，竟是有轰隆隆的低鸣，从陈天陌的身体里不断传来。好像在他的体内，有滚滚的浪潮在拍击着海岸。锻打筋骨、熬炼脏腑，使得苦痛从躯体中的每一个角落，如同海潮般，一阵阵地泛上来，折磨着陈天陌的神经。但是，陈天陌渐渐发觉，在这一阵阵痛苦的末尾，又总是带着些许奇异的舒爽。这种舒爽感，就像是久未活动的身体，伸了一个大大的懒腰。又像是一口干下一碗烈酒，胸口燃烧着熊熊火焰，却又大呼过瘾。对于这一阵阵不知来由的舒爽感，陈天陌也是有些摸不着头脑。不过，稍加思索后，他便大致明白了。这种对体魄的锤炼，虽然悍猛、痛苦，但究竟不至于到真的受伤的程度。就好像通过运动锻炼肉身，使肌纤维断裂，练得肌肉酸疼、疲惫，再次生长完好后，就比原来更加坚韧。但正常的锻炼怎么会猛烈到拉伤的强度？那倒是起了反作用了。因此，炼体带给脏腑的劳损，实际上是相当轻微的。以陈天陌体内的浑厚灵力，遭受疼痛后没多久，损伤处便能恢复、愈合。这便是每一阵痛苦后，那奇异舒爽感觉的缘由。而每一次恢复后，脏腑和筋骨都会变得更加坚韧。陈天陌的身体强度，也在此过程中不断得以提高。