最新章节:第1899章 骷髅(下)
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《碧火真气?若初篇》云:“天地之始,万物混沌。气机潜生,乃有真力。故返本求源,乃修真第一步也。”这说的是修炼第一步,要让身体回到自然状态,不受外物影响。赵昀照着秘籍所示,双腿盘坐,努力使自己不去想外事外物,灵台一片清明。他闭着眼睛,单手虚放于左膝,感受着气息的流动。静坐冥想,就是让人进入空静状态,这种状态下能够清晰体味无形的“气”的律动。一个时辰,两个时辰,
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