断线秋风京圈佛子/ 清瑶

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陈春燕一边往前面走一边说：“其实燕窝的营养和银耳差不多，多喝几次银耳汤一样很补。”文竹听得一愣一愣的，这两样东西的价格天差地别，怎么能是一样的呢？这些当然不是从现在的知识体系能够解读的。但后世经过检验，两者的营养成分差别确实不大，只是燕窝的蛋白质含量要高很多。蛋白质含量比不过，那就多喝几次银耳汤好了，反正银耳汤便宜。而且摄入蛋白质的渠道也是多种多样的，肉和蛋里面都含，所以根本