寒冬里的阳光/ 手刃残念

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杰夫-范甘迪对李良的观察的确非常细心，不愧是李良的忠实粉丝，兼真正的懂球帝。其实范甘迪看到李良的投篮出手，想到了一个人，那就是姚明。姚明就是典型的以手腕发力为主的投篮姿势，因为他个子太高，力量又足，体型庞大，单靠手腕发力，足以把球投出去。所以在中锋当中，姚明有着异常优秀和稳定的手感，只不过体力是他的瓶颈，一旦体能下滑，手感就蹭蹭往下掉。李良在进一步强壮后，发现要提高自己的投篮稳定性，必须考虑减少自己的投篮出手环节。他的技能【雷阿伦的零秒出手】已经到了三级，出手速度越来越快，也在强迫他简化出手动作。如果有人说什么，“雷阿伦的投篮出手是教科书式的”，那这个人一定是个球盲，或者他的教科书是印度版的。雷阿伦的投篮出手如果上了教科书，估计没有几个人能学会。首先，他采用的是真正的跳投，先把自己甩到空中，有一个滞空，接着把球投出去。标准的投篮，是起跳、出手几乎同一时间，利用起跳向上的力量，把球推的更高更远。像雷阿伦这种投篮就需要强大的腰腹力量滞空，同时拨球出手就只能依靠上肢力量，对小臂、手腕的力量要求也很高。况且，雷阿伦的右手手肘出手时略微外翻，左手有一个多余的习惯性拨球的动作。这都是违背标准姿势的，教科书完全不可能这么写，说是教