饱腹感强热量低的食物/ 嗣君

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17时光送走方芙蓉之后，蒋小苗算是松了一口气，母上大人不走，她的来历迟早要露陷，现在可好了，皆大欢喜。万一方芙蓉女士成就了金丹之后，自己也能多个依仗。至于自己性情的变化，没有带孩子的女人没有发言权，自力更生养成的，就算不像凌家的人，谁又能说她是个夺舍的人呢。因为方芙蓉离开了，蒋小苗便大胆地把何秀秀和蒋小花接到黄沙城里住着，从此之后她算是放了心，每天炼丹，修行，一旦有了突破的迹象就闭关一阵子。时间很快就这样度过了两年，七岁的小萝莉变成了九岁的小姑娘，因为修炼的缘故，蒋小苗的气质变得很端庄，但是翻天大帝知道她内心依旧狂野。爱情这种东西随着时间的推移就变得淡泊了，蒋小苗突然觉得自己不想沙而行了，翻天大帝的担心终于放下了，他觉得蒋小苗要是真的陷入男女间的感情，一定会影响修行的，他可不想自己的金牌饲养员提前溜走。幽冥神鸦的族群里在两年里突然窜出了一匹黑马，修为达到了金丹期，这匹黑马是谁，大家想都不用想，就是阿七小哥了。乌鸦妈妈很会利用蒋小苗赠送的蚀腐花的花液，不但让儿子的修为成为族中的强者，还把部族给壮大了。阿黄是个老实的，拿了很多具有妖兽气息的兽肉给阿七妈妈换战场遗迹的碎片，阿七妈妈有办法在其中牟利，结果部族的实力在两年间得到了极大的发展。何秀秀和蒋小花都吃过了蒋小苗炼制的丹药，寿元毫无意外都能达到一百二十岁，但是即便是这样蒋妈妈还是很不开心，她想儿子了，她唯一的儿子。不知道他现在好不好，蒋妈妈希望一家人有福同享，她每一次见到蒋小苗都会要求回库伦大陆找儿子，蒋小