女孩救了狼王叫什么电影/ 长寒

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在尚白风应声去做动作练习的时候，雍铭最后对黄寒涵说道：“寒烟，你持卫部令牌所画的图形是'逆时针的圆圈'。同之前，我对流泉、青牛和白鹤所做的要求一样。令牌之上徽记图腾的一面，要始终朝向'十二地煞'，整个画'圆圈'的动作不能停。”黄寒涵点着头，应道：“铭哥哥，我会做好的。”雍铭对着她微微一笑，点点头。再说完谢流云等人各自持自己的卫部令牌，所做的具体动作内容之后，雍铭说道：“下面我来说一下，你们在持卫部令牌做不同动作的时候，统一的动作要求。这些要求，归纳起来有三个方面。其一为，动作要快，频率要高。按照要求，严格快速的做画图动作，但是频率一定要快，动作与动作之间是不能出现空隙的，一定要连贯。其二为，动作幅度不能大，所做画图动作要上不过头，下不过胸。一定要保证'十二地煞'，能准确的看到你手里的令牌，和你所做的画图动作。其三为，动作要稳，手势要自然，不能紧张生硬。