小男孩的坤坤放到小女孩的坤里/ 梅肉包子

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六天之后，在迈阿密大卫-亚历山大自己经营的健身房里，李良结束了一天的训练。训练时间不算太长，上午两个小时，下午两个小时，一共四个小时的时间。训练强度却相当高，到了第三天，李良才觉得自己的身体有些缓过来。李良在肯塔基野猫算得上训练非常刻苦了，可刚一接触NBA级别的体能训练，吃不消很正常。毕竟大学篮球中，对力量和体能的练习是有限度的。很多NCAA新星刚进NBA，最需要提高的就是力量和体重。训练完出了一身汗的李良喝了一杯果蔬汁，吃了两根香蕉补充了一下。