你未来的我写一篇作文/ 漓醉

相关推荐: 爱撞上南墙电视剧免费观看、 䒚欲壑难填演员叫什么名、 我NPC超撩人免费、 合约关系lg全文、 我在天庭收破烂剧情介绍、 被怪物盯上是什么电影、 月亮和你、 仿生人是机器人吗、 py交易bkpp、 十厘米热恋by金栀、 绿茶甜甜的、 妖者为王神魂排行、 下一站我告诉你、 骑士和公主可以在一起吗、 抉择2015、 在古早玛丽苏文中求生(穿书女尊)作者:雪屿、 小狐狸、 一二年级数学对对碰、 成长伴侣是什么意思、 无暇怅惘、

等到姜雯做好了早餐之后，秦歌将那一系列针对姜雯的体能提升计划书递给了姜雯。这一份体能训练计划书，几乎是照搬了当初张钊秦歌他定下的体能训练计划，只是在程度上削弱了一些。例如将五公里长跑削弱为三公里长跑，以及将引体向上改为了更适合女生的卷腹等等。“这……这么多……我要辞职吗？”看到密密麻麻的体能锻炼，姜雯惊讶和略带恐惧的问道。每天五点半起床长跑三公里。长跑结束后是一百次卷腹，然后是平板支撑，然后是各种各样的身体训练，最后还有两个小时的各种知识技能的学习，学习结束后还得再长跑三公里……看着都觉得是地狱！秦歌微微一笑：“对！你得辞职了。”他暂时不打算用时间加速来增加姜雯的成长速度。根据他之前的亲身体验，在时间加速之中坚持一百天，似乎比在正常情况下坚持一百天还要更加劳累。现在的姜雯未必承受得住那一份极致的劳累。而且陈锦华已经答应加入蓬莱了。那姜雯之前注意陈锦华动向的任务就可以取消了，她去不去医院上班，其实已经完全没影响了。再者，秦歌也不急着将姜雯推到前台。对于姜雯的培养，是一个长久的计划。闻言，姜雯点了点头，在吃过早餐后，就自觉的开始去后院长跑去了。秦歌则坐在窗边，静静的梳理着以往他记录下来的各个领域的杰出人才。例如物理学领域的李广华。这位是土生土长的华夏物理学家，是当年两弹计划之中的重要人员之一，如今更是高龄93，是个很适合以寿命来收拢的精英人才。其次则是瑞士的一位生物学家，关于这人的消息有些隐蔽，似乎被国家机器给特意遮掩了。但这位瑞士的生物学