血螳螂进化/ 达西夫人

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跟何大宝分开之后李武自行去学校的餐厅吃了一顿饭，这是他有数的几餐能够自由点菜的时光了，因为现在教练组已经针对李武的身体条件对他做出了饮食规划。现在李武的体重是90公斤，对于他这个身高来说不胖不瘦，考虑到他惊人的爆发力，教练组认为没有必要去改变李武的体重，但是却有必要对于李武的脂肪含量进行一定的控制，现在李武的脂肪含量居然还有11%，这让教练组的人又惊又喜。惊的是这个11%的体脂率太高了。要知道脂肪含量又称作体脂率，一个正常男性的体脂率在15%到18%左右，11%虽然是一个非常可观的数字，也达到了运动员的标准，但是在哥伦比亚大学雄狮队的教练组看来，这个体脂率还远远没有达到NCAA篮球运动员的平均标准。用首席教练德里克—菲尔普斯的话来说，李武这个体脂率是“带着一圈猪油在场上奔跑。”“我并不想打击你，小伙子，你的同胞YAO在进入联盟的时候体脂率还有10%，而你另外一个同胞YI的体脂率则达到了3.4%这个丧心病狂的数字，所以你这个11%的体脂率实在不能令人满意。”史密斯教练对李武说完这番话之后就开始让教练团为他制定饮食计划了。另一方面，教练组同样对于这个数字非常地惊喜，一个体重90公斤的人在体脂率高大11%的情况下居然能够有220公斤的卧推力量，而且还能保持联盟前列的爆发力，那如果在当前的体重下巴体脂率降低到勒布朗—詹姆斯的6%或者韦德的5%会怎么样？如果能够降到和他同胞一样的3.4%