经过四场连续的比赛🏝,小牛队终于有了短暂的休息时间🏌,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🈹。

这几天王大春可没有休息的时间✡,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧👄。主要训练他的篮下进攻能力⛅。

在索拉诺来看🍄,王大春有这样劲爆的身体条件🍦,篮下只去抢篮板而不进攻🍙,简直就是暴殄天物🍪。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边⛹,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🌏,有着非常好的防守天分⬅,但就是进攻方面就是不开窍🌪。

篮球到了自己王大春手中🌐,他就不知道该怎么办了🐤,他的第一意识就是球传给队友➗。

结合王道春目前的状况🅾,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🎉,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况🈲,给他制定了专项训练计划⛽,那就是空中接力⛲,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力🍐,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🍛,如果不把空接开发出来✨,实在是太浪费了👖。

与马刺比赛结束第二天🍁,王大春就开启了他的空接训练🐬。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者🍩,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🐀。

王大春接球的时候问题不大🎟,陪练的身高也就两米出头🍂,以他的身高跟臂展非常轻松⛅,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🌄。

索诺也看出了问题的所在☔,这家伙是扣篮扣的太少了🌵,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮➗,王大春想练好空中接力🈁,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🐟,还需要练习自己的滞空能力🍑,在空中到发力点才行🏠。

就让巴利亚先回去训练🐂,让格林过来🎰,告诉格林道🆒:

“格林👦,你把你经常用的扣篮动作演示给王🌃,让他学习一下🐺,今天其他训练你暂时不用做👨,就指导他的扣篮🎋。”

说完后转身就走了✈,他也有很多事情要忙🌋。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🌯。将自己拿手的扣篮动作施展出来♟。

这把王大春看得目瞪口呆🎇,做了这么长时间队友🆎,王大春知道格林的扣篮非常厉害🎯,但还没见到过这么多的花样扣篮🏻,什么平扣🍈,背扣👋,转身扣⛷,胯下换手扣🎵,还有盲扣🏔!

助理教练让自己到底是学哪个啊🎽,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🎇。快忘记自己的来干是什么🏫。扣了一会儿之后才想起来🎺,他是来教王大春扣篮的㊙。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他⏩,自己觉得有点不好意思🎋,就问他♎。

“王🐊,我这些动作🐁,你能做到几个?

妈逼的♊!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题🐞,你好意思吗🌃!

给格林耸了下肩🐮,说道🍧:

“伙计🌍,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🏚。

“那好吧✳,我们来从最简单的开始助跑扣篮🆗,我做一遍后🏁,你做一遍🌱。ok⬜!”

“好的🈸。听你的兄弟🍜。”王大春很配合❗。

于是格林拿着篮球来到三分线外✖。助跑一下起跳🏷,一个简单直接的挂扣🍞。

“来我按照我这个做♏。”

王大春学着格林来到三分线外🉑,拍了两下球🐦。助跑一下原地起跳来个挂扣⛎,很成功🌉!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了⌚,这不是惊讶的是气的⛵。

尼玛🐼,谁见过助跑扣篮🆙,球都扣进去了脚还没离开地面👘,脚尖还撑着呢🐺。你以为你自己是导线啊⛓,让篮筐连接地面啊🐚。你这压根不是叫扣篮⛱,这应该叫“站”扣好不?

“王🌘,你需要跳起来🐐。你不能这个样子🌘,看我🍱,是跳🏇,蹦蹦跳跳的跳🏓!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了👝!只能跳着跟王大春说🌃。

王大春有点委屈道👎:

“我跳了呀✏!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🌫,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼🍺,想了一会儿说的🌩:

“王➰,你现在找距离稍微远一些地方去跳🌰,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🍪,或者说你跳到最高点的时候🌋,篮球还可以扣进去👇,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🐊。”

听取了格林的意见♑,王大春开始找距离🅾,随着他离篮筐越来越远🍃,寻找起跳点🐭,直到找到罚球线上作为起跳点Ⓜ。

格林赶快制止了他🏌,大哥我说的是起跳点最舒服位置🍄,不是让你勉扣啊⛱。

格林是真服了🏞,他不仅是服王大春的扣篮智商🌍,也服王大春这劲爆的身体🍲,虽然做了这么长时间长的队友🎣,王大春的原地扣篮他也没少见过🏷,但能把罚球线作为普通起跳点👠,今天他算是长见识〽。

在格林不断的纠正之下⛱,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐♍,不过成功率非常感人🐴,十个球有六七个都被扣飞👪。

格林现在也不敢去教他其他动作✍,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🏍!如果要练习其他的动作🍯,鬼知道需要多长时间🎏,这得慢慢来🏌。

两人一直练到🏴,下午六点多🎃。

王大春不想太耽搁格林的时间🌏,就先让格林结束训练⚡,说自己再练会就走⌛,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆🍽,王大春则继续在球馆里面练习🐅。

随着不断的练习扣篮🉑,扣飞的情况稍微能好一些🍑,不过把自己累得够呛🌏,毕竟整个一天都在练习扣篮🍤,体力消耗是相当大的🎇。

他此时的手腕也觉得比较疼🍦,练了一天篮球都在砸篮筐🌽,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🐪。以前队友们开玩笑🍮,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🌲,他今天可以说扣篮太多🆑,拿手把篮筐都快砸歪了👇。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓🆒,手有点儿肿罚球命中率也十分感人🐩。

结束罚球练习后🏍,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🎺,捡起最后一个篮球的时候🎏,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作🎉。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🏵!深吸一口气全力抱着篮球🌿,全力加速跑了起来🐽,刚过罚球线一步后🍮,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🌱。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🐆,但这声音不对呀⚪,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🏰。

王大春傻傻的站在蓝架下🍫,看着手里拿着篮筐🍝,脑子里面只有一句话🌹,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等🎶!急👰!

(篮筐此时在疯狂吐槽着🍠:尼玛🎆,你是故意的对不对🍜,你就是故意的🌻!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅⬇,你道好♓,待着我一个弄🏡,一个白天还够☕,你晚上临走前还要来一发⏹,本篮筐与你势不两立🍘,以后拒绝你的进入🐋,诅咒你罚球永远进不来🐱!)

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