苏瑞三人原本信心满满🐎，结果林毅这话一出口➗，他们险些一口血喷出来🐟。
宗师以下第一人👱，这相当于将实力提升到外劲巅峰🌋，三年五年👞，他们相信以这位林队长的实力🏯，或许真能办到✳，但一个月🈺，这就太夸张了🏼。
庄自强胆子较大🍆，忙苦涩一笑🅿，忙问❤：“林队长🌯，您是不是说错了⏸，一个月的时间🎗，这……这也太短了吧⛹，我能修炼到内劲巅峰就不错✊，至于外劲巅峰🏂，我想都不敢想🍒。”
要知道➰，一些武者🏰，从内劲到外劲🎗，便需要十年二十年🐬，才勉强跨越这个门槛🈚，有些武者得不到指点⚓，甚至可能终身止步内劲🍁。
苏瑞和韩子栋虽然没说话➕，但显然也都是这意思🈚，倒也不是他们不信任林毅🌇，而是因为这是普遍规律✈，天才如叶尘🐕，也达不到这等速度✔。
“不短⛪，一个月足以✏。”林毅则面容平静🏎，他淡淡道👢。
以他五百年的修仙经验🏮，就算是快木头🌀，也能让他变的有用🏈，何况苏瑞三人本身资质不差🍤，只要稍加指点🏂，虽然与宗师一战还有些困难👊，但宗师以下🌐，完全可以轻易碾压👱。
“我说了🏢，只要你们听我的🍷，这一切就能实现🏛，这并非什么奇迹🐤，而是人体本就能达到的境界🍕。”林毅淡然道➡。
他语气平和⚫，但却带着毋庸置疑👚，特别是神情中那股自信🍟，让苏瑞三人不由燃起一丝希望⛎。
三人心中虽然还有些疑虑🌘，但想到林毅那惊天之举🎹，也都沉下心来🍬。
“林队长⤵，我相信您⏯，以后您让我如何训练🏃，我就如何训练🏴，全听您的安排🐒。”苏瑞一步上前🎒，沉声道🏖。
这时🍍，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和🌥。
林毅微微点头🌨，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🏽，他沉声道♊：“这是我给你们的一份训练计划➖，内容很简单🐨，只有两部分🅱，一部分是力量训练🐠，还有便是这套金刚伏魔拳❓。”
“力量训练⬛，设在午后🎷，而金刚伏魔拳⬆，则在清晨🌳，我希望你们能完全按照我的计划来做🈯。”
这份训练计划🍩，林毅早在东州与李汉东见面时🏞，就在脑海中构建好了🏳。
由于时间紧迫🌻，加上地球上的资源又极为稀缺✒，所以他这份计划🏪，主要是炼体为主🎬，法术为辅🐬。
其中力量训练🍂，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门⭐，由于人体所能承受的极限🎙，达不到雪原族子弟的程度🏺，所以林毅只挑出其中五个部分🐮。
这五个部份虽说相对容易🌐，但也不是常人所能承受的🎏，刘大诚又或者何宇轩之流🎟，根本承受不了👇，这也是他选苏瑞三人的缘故🍲。
金刚伏魔拳则是修仙界🌾，极西佛国金刚禅寺的拳法🌗，修炼时〽，不仅能提升力量🏴，也能增强肉身强度🏑，虽然是基础功法✏，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🎌。
此拳法修炼至入门🍁，便能肉搏猛虎🏝，与雄狮一争高下🌓，小成之后🌥，一些稍弱些的灵兽🃏，都可以一战🎈。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式👒，也是入门级别🐜，练起来较为容易⛏，而且收效很快🎹，炼至小成🐌，宗师以下🏫，可以轻易灭杀🎧，缺点则是后期提升难度较大☔，进阶很难🏧，最关键的是🏩，训练起来要吃苦🈁，忍受常人所不能忍受之苦🎻。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🈸，林毅又将小黄丹融成水🎓，让每人每日服用一杯🎩。
炼体功法✉，尤为消耗体力✝，如果没有小黄丹补充🐺，苏瑞根本坚持不下来㊙。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸🎄，但若是用来修炼🌖，必须压榨到每一滴都不至于浪费👗，这样才能将效果发挥到极限🍱。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际⬛，青年队众青年们🆕，早已嫉妒的眼睛都红了🐈，甚至连一些教练们🏟，也纷纷感慨万千➖。
“真是没想到🍓，这林队长竟如此强悍🐺，如若能得到他的指点🌮，恐怕我三年之内🈚，必能步入宗师行列🌉。”一名身着青色长袍的老者说道🍷。
他是七队的教练🌏，五年前勉强外劲巅峰🐜，至今连宗师的影子都没摸到🌶，看到林毅指点苏瑞三人🍽，心里很不是滋味🎂。
听到他这话🎪，另外一名灰衣老者摇头道🏰：“昨日我听褚老说👃，这林队长的修为⛄，连他都看不懂❌，恐怕已经在灵境之上了🐄，另外……我听说这林队长⛅，就是武者界盛传的那位林大师🎪，不久前🍅，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际🏎，站在一旁的张子恒🍢，只觉得脸上一阵滚烫🍠，他想起之前自己还曾叫嚣🍷，要教训教训那位林大师✍，现在看来🌼，对方只要动动指头🐷，便能将他轻易灭杀⚾。
与张子恒这般想法的大有人在👝，此番各个都沉默不语👂，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼🅿，免得被人提起此事🍛，脸上无光🍟。
对于这些事🐶，林毅一概不知🐩，也没有心思去在意🏟。
苏瑞三人的训练一切如常🎛，虽苦不堪言♑，但三人没有一个退缩🏀，直到数天后👯，三人的修为也都有了不小的提升✔。
提升最快的是苏瑞🍳，短短几天训练🌤，他已经能与内劲巅峰一战🍳。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🈚，金刚伏魔拳距离入门☝，就差半步🎁，至于庄自强♓，他性格大大咧咧🏭，训练时却异常认真🐈，而且肯吃苦👞，加上资质也不错⛄，已然有外劲小成的趋势🏨，虽然还未达到🎪，但即便与外劲小成一战🐌，也不落下风🐜。
见到实力提升🍨，三人训练起来更加卖力🐊，有时连林毅都有点看不下去了🎌，他自认已经无比刻苦🎙，却也无法与这三人相比🈚。
“我华国子弟向来坚毅🍊，肯下功夫🍁，如若能加以引导🎠，几年后🏡，产生的高手也不会少🐪。”林毅感慨道🎙。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法🎯，在地球上留下一二⛪，对他来说🈚，不过九牛一毛🍑，但对华国武者界来说⏳，恐怕已经是天降恩赐🐤。
“可惜修仙之道太过缥缈🏦，需要一个系统的环境👬，仅仅造就一两名高手🍄，改变不了现状🌾，道统终究还是会消失⚫。”想到这🍋，林毅又有些怅然🐇。
修仙乃是大道☝，仅凭意志力和领悟能力还远远不够🍍，还要取之不尽用之不竭的资源👟。
以往在修仙界👊，哪位修为通天之辈🎠，不是豪夺整片星域的资源🌜，地球这方寸之地🎊，想要成就无上道法✈，简直就是天方夜谭🍻。
“不过🌧，留下一丝火种🌂，任由其发展🏂，倒也有趣🌇。”林毅摸了摸鼻子🐢，饶有兴趣的看着苏瑞三人🎎，若有所思🐸。
正想着这些事🌔，林毅眉头忽然微皱🌁，他感觉有一道身影向他走来……
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