之后🐯,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨🏽。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法⌛,总之在练完之后👝,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神⏱,就像是……身体被掏空🍩。

不过效果也是非常明显的🎤。黎终的特训开始🏘,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🐐,在布兰德的手下过招🎴,已经能坚持三分钟而不倒地了🌉!

来到这里锻炼了不到一个月🍦,就有着如此明显的表现🐊,除了两人本身的素质比较不错以外🐹,黎终的教导也功不可没🎯!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🌘。

但黎终却是说🌔:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已✍。这些意识🎻,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了🐳,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已🌳。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头🍏,然后黎终便开始了自己的锻炼🐬。

他虽然喜欢摸鱼✔,但每天不锻炼的话🐻,身体也是会生锈的🌴。虽然他是一个理科生🎤,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后🏝,他在该锻炼的时候也是会锻炼👭!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收🏾。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司✳,每当黎终练完了🈂,身体开始饥饿了🏂,就会下意识的开始吸收这些力量🏋,用来强化黎终的身体以及魔力神经🐀。

只要黎终消耗得越多🌆,一次性也就能‘吃’越多🎩,如果黎终不锻炼的话⚓,想要将兽王的力量完全吸收🌅,那就需要不短的时间了👨。

而锻炼的方法🈁,光是陆地上的锻炼🏦,还不够🐽!

黎终整个人沉在水底👟,经过锻炼的身体👥,现在已经出现了不少的肌肉🎃,虽然整体依旧偏瘦🏿,但并不难看了👤。

他的身上绑着两块石头🎅,用于让自己沉底♌。

经过强化的肺活量🐽,能让他在水底行动更长的时间🎓!他在水底不断地出拳🎅,出腿🎅,打出一套套拳法👓,上来换气🌞,然后继续潜下去锻炼🍽。

水的阻力是空气中的八倍以上🏨,黎终在这种环境下的锻炼🍭,会大量的消耗他的体能🆒,让他锻炼的效果事半功倍🌽!再加上水底没有空气⛰,黎终呼吸一次下去🆚,每锻炼一次🍟,就能够让自己的有氧肌肉增加🍦!

肺活量的强的人👓,不一定就能比肺活量少的人活动得更久✂,还得看有氧肌肉的质量⛴,有氧肌肉质量越高🎬,哪怕一个人的肺活量只有五千➖,那他也能在水里活动很长时间🎵。而一个人的有氧肌肉质量要是不好🍢,哪怕他有这一万的肺活量🍨,他也没办法活动多久👏。

借助水🐲,黎终除了锻炼有氧以外🎿,还有无氧的锻炼🏳,带着负重🐦,在水里上上下下🏁,肌肉很容易产生乳酸♌,让肌肉酸痛🎐,在水中♊,黎终不断要克服自己的重量⛳,还得克服水压和负重👂,这样的锻炼之下⭕,黎终的身体素质一天比一天强⬛!

“嘭——🐜!”

黎终整个人从水底一跃而起🌀,突破水面🎟,落在了地上🍤。他身上穿着帝都买来的泳裤⛵,打着赤膊🌕,身上满是水滴🏁。不需要额外的负重⏸,他只需要拿着伊卡之镰🐺,负重就够他喝一壶了🍐。上吨的重量在黎终手中🈴,他每一次冲出水面🐖,都需要超强的爆发力⛅!

感受着身体的疲惫🎓,黎终不由得露出了几分安心的笑容🐜。

水里很舒服🍎,只要开启索敌技能🍈,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🐉,水里很安静🎮,沉在水底🍆,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🌤!虽然大量的消耗让他身体有些不适🍻,但他打心底的觉得🆚,这些消耗让他安心🍐。

因为只有大量的消耗🍐,才能代表他在成长⬆。

但在出了水面之后🌚,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙🐹,脸上围着面巾🐡,手里拿着石头🍝,似乎准备垒个灶✍,有人手里拿着木柴🏂,似乎准备点火🍀,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🏽,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🌉,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们🐕。

但黎终却是有些懵逼〽。他们也有些懵逼🍴,迷茫的眼睛看着黎终👬,旋即面面相觑了用一会儿🎙。

两波人对视了足足有近一分钟🏐,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发🍭,指着不远处树上的一件衣服说道🍥:“那个啥…我先来的哈🌿。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来👫,每个人都拿出了各种各样的武器🎯,做出警惕的姿势👦!

为首的一人不禁喊道👓:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊🌅。”黎终有些懵逼的说道🌀,但他很快就发现不对劲了👉。这些人的穿着🎳,不像是帝国人⭐,也不像是革命军的人🌐。有点像忍者⛩,穿着更像是什么少数民族✈。

黎终顿时皱起了眉头⛲:“你们➗,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼🎲,旋即点了点头🌃:“干掉他♑!不能暴露⛏!”

黎终顿时眉头紧皱🌝,先前他还只是怀疑的话🎡,现在几乎就能确定对方是敌人了🎀,当即握紧了镰刀㊙,说道🐆:“这么看来👟,说多了应该没用了✨。我只祈祷你们不是友军👅,要不然我就只能厚葬友军了☕!”

说着➕,黎终身形一闪🎺,朝着那几个忍者扑了过去🌍!

……

“所以说➡,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起🐘,看着客厅中间🐊,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者㊙,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者🌀,顿时说道🎊:“那个…黎终大叔啊🈷,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法♋,看上去好麻烦的样子啊🌒。”玛茵不禁皱着眉头说到🏚,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过🍖,但束缚性很强🎢,这种绑法很复杂♎,一般情况下应该不会有人这么绑才对🐓。”娜洁塔说道➡,“我看了一下🍭,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来〽,让这两个位置没有任何防备🎗,但正常行动应该不会受到影响🍢。真正束缚住他们的☕,应该是另外一根绳子才对🎖!”

“不过👰,如果我没猜错的话🍈,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🐋,能将女性的身体曲线展现出来🎷!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🆕。”

黎终嘴角直抽搐🎊。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处🏆!不禁有些尴尬🌓。

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