为了安全起见🍏，铁雕等罗铮部署好相应事务后🎎，带着罗铮匆匆离开现场🍢，足足走了一上午时间🌥，来到了靠海边的一处冰山附近🐊，两人找了个地方停下来休息🏈，还要等一周才能采取行动🎳，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🐯，以免暴露了打草惊蛇🏆，引来不必要的麻烦⭐。

正是中午时分🌫，太阳当空🏋，罗铮看着湛蓝的大海⬜，海面上浮冰随风飘动♐，微波荡漾🐯，一切看上去是那么的优美🐙，宁静🆘，仿佛没有纷争的世外桃源🌀，中午温度明显比晚上高多了🏮，罗铮估摸着在零度左右🍿，太阳晒在身上很舒服〽。

“我们在这里住一周时间🎶，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身⛩，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🏥，无有害细菌🎆，可以直接生吃👆，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🏆，仿佛故地重游一般🌙。

“好啊⌛。”罗铮无所谓的答应道👱。

“跟我来看看🌁。”铁雕喊道🏦，朝一处冰堆走去🆔，冰堆很大♈，高十几米左右⛴，宽三十几米🐷，像个小山包➰。

两人来到冰堆附近🎠，罗铮看到铁雕搬开一块冰🍹，露出了里面的洞穴⤵，里面看上去很大🌚，足够两人藏身了🍦，不由笑道🎥：“好地方🈸，你们这里都有安全屋🎁，不错🎏。”

“这一周你跟我学掌法吧♋，跟我来🏁。”铁雕沉声说道🐼，带着罗铮来到旁边🏯，指着一块大型冰块说道⛺：“看到没有⏪，这上面的抓痕都是我留下了🈳，为了练功✳，我在这里苦练了一个月🎊，这些冰块不错🌍，可以用来当道具👬。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🐶，深的有七八寸左右👒，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🌼，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🌚，沉声问道🌂：“这都是你留下来的？如果我练🆗，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🎅，没有再说什么🌔，而是深吸一口气👅，猛然单手成爪朝冰面上抓起🏰，快如闪电🎏，刺啦一声⚓，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🏆，深三寸左右🐼，铁雕没事人一般拍拍手🎫，说道👄：“我这样的👈，练了三十年㊙。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎷，人家练了三十年才有这个功力🐺，自己居然指望一周练出功夫来🐪，有些急功近利了🎊，尴尬的摸了摸冰面🏟，感觉像钢铁一般坚硬🐖，手指头暗自用力🎺，发现冰面没一点反应⏪，讪讪的笑道🐺：“我尽量吧🏿。”

“嗯🐤，我尽量教✌，你尽量练🍕，能练到什么程度看你的造化🎋。”铁雕沉声说道🌶，见罗铮虚心听教☔，便继续说道⤴：“古代道家多是医生♿，炼丹打坐👨，观察天地万物🎐，一代一代下来🌹，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🎿，研究透了🐸，无数人🌯，无数代的发展⛴，创出了各种各样的内家拳术🏷。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🍋。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🍵。”铁雕沉声解释道🌤，见罗铮不是很明白🈸，便继续说道✖：“简单来说军体拳是通过科学的训练🐔，让自己的肌肉✔、骨骼达到一定强度🐧，产生力量🎞，再通过速度🐂、技巧将力量放大发挥出来杀敌🌈，淬炼身体练出力量而已🍕，也叫外家拳⏫，内家拳不同👧，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🅱，气血旺则力生➡，是以气养身🍻，由内而外的修炼技巧🏡。”

“原来是这样🎐，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🎳。

“通过导气之术来养🏗，不同的流派养气之法也不同➿，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🌶，以意驭气🌞，以气驭力🈺，以力破敌⛵，这个力不是蛮力🌴、外力🍾、爆发力✨，而是内力🏿，犹如滔滔江水源源不绝⛩。”铁雕认真的解释道🎪。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法👀，一直以来🐑，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体⛄，让自己的五感六识变得更加敏锐🍇，第六感更家强大🐏，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🏦，罗铮不由兴奋起来🏧，多了些期待⤴，如果家传呼吸之法还能修炼🍛、提高力量🍞，那就太好了🈵。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🎮，继续说道⬅：“内家拳基本可以分成两大风格🎃，一种是以张三丰🌌、张松溪✖、王征南🐀、甘凤池等等为代表的武当内家拳🍓、四明内家拳👛，偏重于丹道🐤、养生❗，讲气👠，习者多与道士有关❕，不甚追求武道👖；另一种是以太极拳🍛、形意拳⚓、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🍉，偏重于大枪术✔、实战🌵，讲劲🆒，其练习者多为职业武术家♉、交流广泛⚫、发展迅速🍝，清末民初🌸，此派宗师辈出🐜、群星璀璨⛲、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🍞。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🌳。

“形意拳🐮。”铁雕正色说道🐸，一脸骄傲🏅，见罗铮不是很懂👉，便补充说道🌰：“龙形🐆、虎形🍁、猴形♉、马形❄、鼍形🎖、鸡形🈺、鹞形🌠、燕形🌭、蛇形🌳、荦形⚡、鹰形🏣、熊形👓，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🎺，像其形⏹、取其意⏫，故谓之形意拳🍔，没人可以全部掌握十二形⛹，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌♑，可以说形意拳博大精深🌾，我修炼的是鹰形✏，兄弟们说雕更凶猛👠，就叫我铁雕了👖。”

“原来是这样⏺。”罗铮恍然说道👊。

“练气法门不是一天两天能练出来的🐵，就算我教你🆔，没个十年八年见不到效果🐚，所以🐻，我不打算叫你练气🌋，但可以教你鹰爪功⚽，能理解么？”铁雕问道🎼，内家拳主修内🍃，次修外🌇，养气才是关键🆑，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏈。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🎾，知道这种功法想要出效果⬇，十年都算短的了👲，理解的点点头🌙，打算先练🏸，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼✍，便点头说道❇：“没问题🏗，来吧⚫。”

铁雕不确定的看着罗铮🎆，见罗铮却是没有在意🍭，暗自松了口气⏺，开心的笑道🍑：“没想到你还是个急脾气👥，好🏑，我就将招式🈚，用劲的方法交给你⚡，内家拳除了练气养气🌤，更重要的是用劲🍋，外家拳用力🎂，内家拳用劲🍒，这里面有很多技法🎦。”

“那就谢谢了⛔。”罗铮不缺呼吸之法🍌，却不懂怎么用劲🎱，不由惊喜的答应道⬆。r1148

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