为了安全起见🌖，铁雕等罗铮部署好相应事务后👈，带着罗铮匆匆离开现场⤵，足足走了一上午时间🍌，来到了靠海边的一处冰山附近⛴，两人找了个地方停下来休息🐘，还要等一周才能采取行动🐍，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🎴，以免暴露了打草惊蛇🐓，引来不必要的麻烦❣。

正是中午时分👁，太阳当空🐦，罗铮看着湛蓝的大海🏧，海面上浮冰随风飘动🐻，微波荡漾👥，一切看上去是那么的优美🐓，宁静♑，仿佛没有纷争的世外桃源✨，中午温度明显比晚上高多了✅，罗铮估摸着在零度左右♏，太阳晒在身上很舒服➕。

“我们在这里住一周时间🎎，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐔，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩✌，无有害细菌🍡，可以直接生吃🏽，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🐶，仿佛故地重游一般🍁。

“好啊⏱。”罗铮无所谓的答应道👬。

“跟我来看看🎰。”铁雕喊道🌺，朝一处冰堆走去🈲，冰堆很大👰，高十几米左右🌀，宽三十几米🐪，像个小山包🌞。

两人来到冰堆附近🍜，罗铮看到铁雕搬开一块冰⛓，露出了里面的洞穴🎭，里面看上去很大⤵，足够两人藏身了🎃，不由笑道🏉：“好地方⏹，你们这里都有安全屋🐕，不错⏯。”

“这一周你跟我学掌法吧🏅，跟我来👈。”铁雕沉声说道🌪，带着罗铮来到旁边🎇，指着一块大型冰块说道🅰：“看到没有⛺，这上面的抓痕都是我留下了🍙，为了练功🎃，我在这里苦练了一个月🅾，这些冰块不错🎞，可以用来当道具🌤。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎧，深的有七八寸左右➗，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🍓，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🍚，沉声问道🏻：“这都是你留下来的？如果我练👄，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🍱，没有再说什么🎙，而是深吸一口气🎋，猛然单手成爪朝冰面上抓起🎋，快如闪电🏵，刺啦一声🎣，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印♈，深三寸左右🐴，铁雕没事人一般拍拍手🍭，说道🏔：“我这样的👰，练了三十年🍤。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎱，人家练了三十年才有这个功力♋，自己居然指望一周练出功夫来🐪，有些急功近利了🍽，尴尬的摸了摸冰面⛵，感觉像钢铁一般坚硬🏑，手指头暗自用力🌤，发现冰面没一点反应❌，讪讪的笑道🏨：“我尽量吧🏸。”

“嗯❇，我尽量教🌥，你尽量练➿，能练到什么程度看你的造化🏞。”铁雕沉声说道🎵，见罗铮虚心听教🎢，便继续说道🏥：“古代道家多是医生☕，炼丹打坐👞，观察天地万物👇，一代一代下来🍪，对人体结构任何细微的部位都了如指掌⌚，研究透了🏬，无数人🍛，无数代的发展🐾，创出了各种各样的内家拳术🏎。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道👖。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同㊙。”铁雕沉声解释道⤵，见罗铮不是很明白🐮，便继续说道🏇：“简单来说军体拳是通过科学的训练🎪，让自己的肌肉🌞、骨骼达到一定强度🐙，产生力量👨，再通过速度🆘、技巧将力量放大发挥出来杀敌🏧，淬炼身体练出力量而已🏳，也叫外家拳🌀，内家拳不同🍸，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血👐，气血旺则力生♏，是以气养身🍺，由内而外的修炼技巧🎲。”

“原来是这样⬆，气怎么养？”罗铮好奇的追问道👆。

“通过导气之术来养🌠，不同的流派养气之法也不同🍅，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🏋，以意驭气✒，以气驭力🐨，以力破敌🐡，这个力不是蛮力⚡、外力🍽、爆发力👙，而是内力🐈，犹如滔滔江水源源不绝👒。”铁雕认真的解释道🐘。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🐪，一直以来🍷，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体👊，让自己的五感六识变得更加敏锐⛏，第六感更家强大⛄，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🏓，罗铮不由兴奋起来🏅，多了些期待🌕，如果家传呼吸之法还能修炼🏋、提高力量✡，那就太好了🌋。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🍗，继续说道🍴：“内家拳基本可以分成两大风格⌛，一种是以张三丰✔、张松溪🍭、王征南☔、甘凤池等等为代表的武当内家拳🈹、四明内家拳♌，偏重于丹道✝、养生⏭，讲气🌑，习者多与道士有关🏻，不甚追求武道🐜；另一种是以太极拳🌟、形意拳☔、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🏇，偏重于大枪术✊、实战🍁，讲劲🌥，其练习者多为职业武术家✍、交流广泛🏈、发展迅速⚾，清末民初🆘，此派宗师辈出🐂、群星璀璨🐇、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🐶。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🍁。

“形意拳🎹。”铁雕正色说道🎂，一脸骄傲⏮，见罗铮不是很懂🍙，便补充说道㊗：“龙形➗、虎形🍕、猴形👮、马形♊、鼍形🌾、鸡形🍍、鹞形🏁、燕形♿、蛇形🏻、荦形⭕、鹰形👘、熊形🐲，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中⌚，像其形🎙、取其意🎭，故谓之形意拳✋，没人可以全部掌握十二形🏠，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🏠，可以说形意拳博大精深🎻，我修炼的是鹰形⏸，兄弟们说雕更凶猛☝，就叫我铁雕了⛱。”

“原来是这样🍥。”罗铮恍然说道✔。

“练气法门不是一天两天能练出来的🍔，就算我教你🎐，没个十年八年见不到效果🎈，所以🎃，我不打算叫你练气🍲，但可以教你鹰爪功🌉，能理解么？”铁雕问道🏿，内家拳主修内👟，次修外🍐，养气才是关键🏪，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🐾。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🍦，知道这种功法想要出效果🐒，十年都算短的了🐾，理解的点点头🏆，打算先练🍾，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼✴，便点头说道🍂：“没问题🍯，来吧🍾。”

铁雕不确定的看着罗铮❤，见罗铮却是没有在意👞，暗自松了口气⏸，开心的笑道👂：“没想到你还是个急脾气⬅，好🎮，我就将招式🏖，用劲的方法交给你🌠，内家拳除了练气养气☕，更重要的是用劲🍷，外家拳用力⏪，内家拳用劲⏰，这里面有很多技法⛩。”

“那就谢谢了⏩。”罗铮不缺呼吸之法⛄，却不懂怎么用劲⛽，不由惊喜的答应道🐏。r1148

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