为了安全起见✝，铁雕等罗铮部署好相应事务后♎，带着罗铮匆匆离开现场⛓，足足走了一上午时间🐋，来到了靠海边的一处冰山附近🏰，两人找了个地方停下来休息🎤，还要等一周才能采取行动🌮，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场⬇，以免暴露了打草惊蛇🐡，引来不必要的麻烦🐊。

正是中午时分🍛，太阳当空✍，罗铮看着湛蓝的大海🌄，海面上浮冰随风飘动❌，微波荡漾🌟，一切看上去是那么的优美🐁，宁静🏽，仿佛没有纷争的世外桃源👇，中午温度明显比晚上高多了🎡，罗铮估摸着在零度左右🏙，太阳晒在身上很舒服👦。

“我们在这里住一周时间🏃，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🍘，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🏀，无有害细菌❤，可以直接生吃👙，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道👫，仿佛故地重游一般👠。

“好啊⏭。”罗铮无所谓的答应道👧。

“跟我来看看🍱。”铁雕喊道⬆，朝一处冰堆走去🐘，冰堆很大🍣，高十几米左右♏，宽三十几米🌻，像个小山包🍢。

两人来到冰堆附近🍃，罗铮看到铁雕搬开一块冰🌲，露出了里面的洞穴🏓，里面看上去很大⛓，足够两人藏身了👀，不由笑道🆖：“好地方🍴，你们这里都有安全屋🏐，不错✒。”

“这一周你跟我学掌法吧🌎，跟我来🎭。”铁雕沉声说道🎭，带着罗铮来到旁边➖，指着一块大型冰块说道♓：“看到没有🌶，这上面的抓痕都是我留下了🌌，为了练功✊，我在这里苦练了一个月🏌，这些冰块不错🍨，可以用来当道具⛔。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕⏪，深的有七八寸左右🌡，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样👥，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起➰，沉声问道🌞：“这都是你留下来的？如果我练👣，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🍱，没有再说什么🍸，而是深吸一口气🎶，猛然单手成爪朝冰面上抓起👩，快如闪电🐪，刺啦一声✈，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🌽，深三寸左右🏆，铁雕没事人一般拍拍手🐣，说道🐭：“我这样的🍣，练了三十年〽。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🍃，人家练了三十年才有这个功力🏽，自己居然指望一周练出功夫来🐐，有些急功近利了♑，尴尬的摸了摸冰面✏，感觉像钢铁一般坚硬🆕，手指头暗自用力🍦，发现冰面没一点反应➗，讪讪的笑道👆：“我尽量吧🐐。”

“嗯👛，我尽量教🆚，你尽量练🐣，能练到什么程度看你的造化🍧。”铁雕沉声说道🏮，见罗铮虚心听教👐，便继续说道🈶：“古代道家多是医生🆚，炼丹打坐🌘，观察天地万物🌁，一代一代下来🏭，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🌫，研究透了♟，无数人⏯，无数代的发展🌱，创出了各种各样的内家拳术👢。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🍑。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同➡。”铁雕沉声解释道👃，见罗铮不是很明白🌃，便继续说道🎽：“简单来说军体拳是通过科学的训练✴，让自己的肌肉🍲、骨骼达到一定强度♏，产生力量👒，再通过速度🍣、技巧将力量放大发挥出来杀敌🏼，淬炼身体练出力量而已⛺，也叫外家拳☕，内家拳不同🎰，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🍜，气血旺则力生✴，是以气养身🍐，由内而外的修炼技巧👢。”

“原来是这样🎮，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🌂。

“通过导气之术来养👁，不同的流派养气之法也不同⬆，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🎇，以意驭气🎭，以气驭力👜，以力破敌🆙，这个力不是蛮力👜、外力🍼、爆发力🐵，而是内力🐏，犹如滔滔江水源源不绝🎑。”铁雕认真的解释道🐁。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法❄，一直以来🍻，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🐍，让自己的五感六识变得更加敏锐🍊，第六感更家强大⏸，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🉑，罗铮不由兴奋起来🍸，多了些期待⏯，如果家传呼吸之法还能修炼🏂、提高力量🍐，那就太好了🌵。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色👤，继续说道🌶：“内家拳基本可以分成两大风格🍫，一种是以张三丰🎬、张松溪🌵、王征南🏚、甘凤池等等为代表的武当内家拳🐁、四明内家拳🐱，偏重于丹道🎾、养生⬜，讲气🐋，习者多与道士有关🎄，不甚追求武道👌；另一种是以太极拳🌱、形意拳🐍、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🈶，偏重于大枪术🍆、实战❤，讲劲⛰，其练习者多为职业武术家🍽、交流广泛🆘、发展迅速👙，清末民初👅，此派宗师辈出🍿、群星璀璨👍、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🐲。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🐼。

“形意拳🐍。”铁雕正色说道🍲，一脸骄傲🏹，见罗铮不是很懂🎂，便补充说道🎈：“龙形🌷、虎形🐔、猴形♊、马形🏟、鼍形🏛、鸡形👊、鹞形➰、燕形🏐、蛇形🎋、荦形👋、鹰形🍎、熊形🐻，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🎏，像其形👥、取其意🎤，故谓之形意拳🎸，没人可以全部掌握十二形🎗，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🌔，可以说形意拳博大精深✊，我修炼的是鹰形🈯，兄弟们说雕更凶猛🐟，就叫我铁雕了👠。”

“原来是这样🏋。”罗铮恍然说道⌛。

“练气法门不是一天两天能练出来的⛪，就算我教你✏，没个十年八年见不到效果🏸，所以🏾，我不打算叫你练气🆘，但可以教你鹰爪功🈷，能理解么？”铁雕问道🏡，内家拳主修内🍌，次修外🐻，养气才是关键🐚，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🍏。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了✍，知道这种功法想要出效果👣，十年都算短的了🎏，理解的点点头👟，打算先练🐷，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼⛹，便点头说道🏋：“没问题🈲，来吧🎍。”

铁雕不确定的看着罗铮🌖，见罗铮却是没有在意🎡，暗自松了口气🍿，开心的笑道🍭：“没想到你还是个急脾气⏰，好🍊，我就将招式♌，用劲的方法交给你🏏，内家拳除了练气养气♉，更重要的是用劲🌳，外家拳用力❔，内家拳用劲🌨，这里面有很多技法🈹。”

“那就谢谢了🐨。”罗铮不缺呼吸之法🌹，却不懂怎么用劲🐚，不由惊喜的答应道🌃。r1148

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