第6章 华纳（求订阅推荐）
到了专属于自己的武魂拟态修炼地⏹，看到的一切证实唐娜所言非虚🈚，武魂殿的确很看重自己🌂。
这块面积只有一百多平米的‘植物田’经过了精心的设计和搭配🎦。
十多棵梨树又高又大👙，枝繁叶茂🌡，它们构成了‘植物田’的高层‘建筑’🐰。
比梨树略矮一些的是一种类似于松树的植物⤴，叶子像针一样细长🍻，不过颜色是银色的🌨，可以称作银松🌆。
银松下又是另外一种叫不出名字的树种⚪，再往下才是浓绿茂盛的灌木丛🍬，然后是各种各样的奇特草类植物覆盖在地上🍥，生长于高林灌木之间🎃。
不同植物高低搭配🎴，极有层次感🎬。
凌白细细感应了一会👀，发现此地的辅助效果又比刚才路过的武魂拟态修炼地更好一些🎷。
其实效果差不多🅾，之所以会有这样的感觉🎳，是因为凌白所处的地方是专门为他的梨树武魂设计的❣。
从武魂拟态修炼地回到学员宿舍㊗，这短短的一段路仿佛耗光了唐娜老师所有的精力🍼，上下眼皮之间的缝隙越来越小🎺，走路的时候都快睡着了🏴，让凌白颇觉有趣👰。
猫比较嗜睡🐇，一天要睡十多个小时👡，唐娜老师的武魂是橘猫🌦，属于猫类武魂🍧，拥有猫的特性并不奇怪🍿。
真正奇怪的地方在于🏀，武魂对唐娜老师生活习性的影响太大了一些🏨。
安排好宿舍之后❕，凌白善解人意地让唐娜老师回去休息🌆。
唐娜哈欠连连地叮嘱了几句🌸，打开窗户就往下跳➗，几个起落便是没了踪影🎁。
凌白看都没看一眼🍔，这么点高度根本摔不死🏋。在宿舍里站了一会⌚，心中涌起无限的豪情与斗志🌔。
魂帝级别的专属老师✈，专属武魂拟态修炼地❓，单人宿舍……武魂殿提供的条件太好了🐝，不努力修炼都有点对不起人家的重视🌃。
翌日卯时🌬，保持了五年的生物钟准时叫醒凌白🎺。
凌白从床上起来🍯，一番洗漱后走出宿舍♐。
时间还早🐍，楼道里已经有人影走动了🐅，看来努力的不止他一人♎。
锻体术是凌家一位叫凌云峰的先祖所创🌅。这位先祖是凌家历代传人中唯一一个先天零魂力👎。
多番努力后仍旧无法修炼成魂师⛩，于是另辟蹊径♓，提出‘非魂师也能抗衡魂师’的惊世之言⛺，彻底放弃魂力修炼⏬。
凭借坚韧不拔的毅力👤，通过各种手段锤炼肉身🌝，增强肉身强度和力量🍴，创出锻体术和雷劲🈸，奠定了凌家绝学‘风雷刀’中雷刀的基础⏭。
凌家锻体术的修炼一共分为三个阶段♌。
第一个阶段叫养生🏬，就是通过有规律的🎖、良好的饮食🏢、睡眠等修养🏽，配合药浴把身体养得精力充沛🐬，从六岁起❣，药浴要连续泡三年🈚，中间不可中断㊙。
进行第一阶段的同时🐜，可进入第二阶段的修炼⤵，但必须注意度⬆。
因为第二阶段主要练力👦，就是通过奔跑🎍，跳跃🍪，负重🐕，深蹲等方法锻炼身体👢，如果过量会对身体造成极其严重的损伤❕，影响魂力的修炼⚫。
第三阶段主要修行七层锻体式➖。
锻体式一共分为七层🈹，每一层有九个动作🏺，配合呼吸法🐠、气血搬运法🏺、魂力滋养法🐧，自然流畅地做完每一层的九个动作就可以进入下一层的修炼🐮。
一层可以在原有基础上提升一倍的力量和肉身强度🍹。
正是有了这凌家锻体术🏽，凌白才敢越级吸收魂环👥，六岁觉醒武魂积累到八岁才获得第一魂环🈴，九岁获得第二魂环🐏，一直很顺利🌯，没想到在第三魂环上翻车了🏋。
原本计划猎杀接近万年的魂兽🏚，结果八千年魂兽的魂环都无法吸收☔。
由此证明👘，正常情况下⛸，锻体式第三层还不能承受万年魂环带来的压力㊗。哪怕凌白第一♟、第二魂环相继打破上限⏹，各方面增幅累加起来👢，第三魂环的极限也只在四五千年🍸。而他吸收的却是八千年雷虎的魂环啊🐢，整整高出三四千年🍤。能活下来真是老天保佑♟。
根据大师提出的十大核心竞争力中关于魂环年限的表述🏧，魂师第三魂环所能吸收的最大魂力达到了一千七百六十多年的程度🌴，凌白第三魂环年限是极限的四点五倍还多🏽，属性增幅何其恐怖⏱。
修炼第四层锻体式的难度呈几何式增长✝。
只见凌白摆出一个超高难度的姿势🐳，四肢躯体柔软如杨柳般折叠在一起🐿，外人看一眼都会头皮发麻👣。
这才是第四层中第一个体式🅿，刚做出来呼吸就乱了🐌，浑身皮肤迅速发红发烫🍬，体内气血紊乱👜，每一寸血肉都像是要裂开了一样疼得不行❔，饶是以凌白的韧性和忍耐力也不禁发出野兽一般的低吼🏸。
咬牙坚持了六七秒🍘，凌白打开折叠的身体✂，一滩烂泥似的躺在操场上大口大口喘气🏵，黑色劲装被汗水浸湿⛴，像是刚从水里爬出来⏮。
好一会才缓过劲🐪。
“八千年魂环的增幅果然恐怖🌓，我的身体强度比之前增强了不知多少🌮，锻体式的修炼是越来越难了🏠。”
“不过一切都是值得的🏖，八千年魂环带来的属性增幅🏰，加上一块头部魂骨✝，足以对抗万年魂环中蕴含的灵魂震荡🏔。第四魂环吸收万年魂兽的力量应该不成问题♈。”
“可惜毒斗罗在阴阳两仪眼附近布置的毒阵太厉害🐟，我暂时还闯不进去⤴，要尽快找到克制之法才行🍼。”
“等吃了那里的仙草🏣，再把锻体式第四层修炼成功🌨，到时候肯定不止万年🐻，两万年🍜、三万年都有可能🏌。”
锻体术进入第三阶段➰，第一阶段⏰、第二阶段的效果已经变得微乎其微👒。从刚开始妈妈拿鞭子催着练⏬，到后来自觉修炼👈，五年坚持下来🍒，锻体术的修炼过程早已刻进骨子里🍁，成了习惯🐊，每天不练上一个时辰就浑身不舒服🍬。
休息片刻🍓，检查了一下手环⛪、腰带🌡、脚环🎩，确认没有哪里松动后㊗，凌白绕着操场外围慢跑🍕，跑着跑着便开始加速⏸，不限长度🈹，跑够半个时辰为止⛵。
天色渐明🎆，沉睡的学院一点点苏醒🐖，不断有学员🆕、老师路过操场🏍，看到那道在操场上跑步的身影🍪，惊奇之余忍不住指指点点🌛、议论纷纷🏀。
凌白隐隐约约听到了一些轻视之言🎞，却丝毫没有放在心上🏪，自顾自地进行踢腿🍮、深蹲🎇、俯卧撑等练力法门🎶。
做完这些➖，凌白已是满头大汗👡，一身黑色劲装因为被汗水浸湿而紧贴皮肤👚，勾勒出整齐分明却又算不上夸张的肌肉轮廓🌠。
“做这些有用么？”一个清脆的声音传来🏝。
凌白循声看去🎍，只见一个十三四岁的少女坐在操场边的护栏上🏌，伸出裙子的白嫩小腿在空中荡来荡去🈴。
她有一头奇特的粉色短发⤵，头发非常蓬松厚密🌚，左右各扎了一个马尾🏩，大大的眼睛灵动而清澈👁，琼鼻粉唇🏘，看上去十分精致可爱👘。
这个女孩半个时辰前就来了🍹，一直在看他修炼锻体术👅。凌白纳闷道🍂：“你不去修炼么？”
“我问你有用么？”她的声音带着一点怒意和霸道🎡，似乎在为凌白答非所问而生气⛓。
凌白打量了她一眼⤴，淡淡地说道🌂：“出色的身体素质是魂师修炼的基础🐼。我刚才做的一切⬆，都是为了打好基础🎼。”
少女眨了眨大眼睛🎲，突然从护栏上跳下来🆒，慢慢走到凌白身边🎨。她个子有些矮🎟，一米五左右🎧，微微仰头才能看到凌白的脸🐅，“你叫什么名字？”
“凌白🍒。”
“哦🎣。”少女想了想🍮，从口袋里掏出一块白色奶糖🏰，“你回答了我一个问题✉，我请你吃糖👈，两清了🐗。”
“不喜欢吃甜的➡。”凌白绕过少女🀄，向食堂走去🌥。
食堂每天辰时开门🍇，学员们有一个时辰的时间吃早点🌎，错过了就只能饿肚子🏪。
“哼✊，不吃拉倒🈺，我还不想给你吃呢🍀。”
愤怒的吼声从身后传来🍥，凌白脚步不停⭐，经过教学楼之间的道路进了食堂🍗。
武魂城高级魂师学院的食堂非常大🏫，一共分为五层🎫，第一🐝、二🃏、三层是公共餐厅❎，可以容纳两千人同时就餐🍔。
第四层是教师餐厅🌈。
第五层专为有钱的学员和老师开设🎮，餐厅里隔了包厢👃，允许点菜🌊，菜的价格很贵🌌，一般人吃不起❄。
凌白倒是吃得起🀄，但没这个必要👗。修炼锻体式太烧钱了⛪，元素城武魂殿给的三千金魂币⛅，顶多能坚持一年🍨。
在学院里没什么收入来源🏣，妈妈白玲又刚去瀚海城🐠，短时间内肯定拿不出多少金魂币给他🌮，所以凌白必须精打细算🐮，手里的钱要省着点花🎲。
如此想着🏦，凌白手上动作丝毫不停🏒，十个鸡蛋🍛，一大碗五人分量的瘦肉粥🏉，馒头♎，包子……直到餐盘放不下了才恋恋不舍地走开🐎，厨师们都看傻了🌆。
修炼锻体式要消耗大量的魂力和气血🏈，魂力容易恢复⭕，气血就不那么容易了⚪。
为此➡，凌家先祖想到了食补和药补之法❔。
两者结合⛰，三天就能把亏损的气血弥补回来🎗，所以凌家人不论男女都很能吃✔。
凌白找了张没人的桌子坐下🐬，刚拿起一个馒头咬了一口🈂，一道人影匆匆跑进食堂👑，大声说道🎁：“变了🌙，武魂榜的排名变了🌻，大家快去看啊🍾。”
“这么快？”
“离太阳落山还有好几个时辰呢🏣，怎么就有人按耐不住了？黄昏时才应该是争夺最激烈的时刻啊✂。”
“谁挑战谁？”
“胡列娜挑战邪月……”
“胡列娜？”听到这个名字⌛，凌白吃馒头的动作微微停顿了一下🏭，目露好奇地喃喃道👮：“武魂榜是什么👯，昨天唐娜老师好像没跟我说过……”
“孤陋寡闻⏭，连武魂榜都不知道⛸。”
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