程武恍然大悟道♉:“原来如此👉,难怪你年纪轻轻🍩,细皮嫩肉🐲,就有这般大的力量🌱,不过🎹,我听说内功可不是那么容易修炼的🏳,有些人⛑,修炼了一辈子⚓,都不见得有什么功效🍈,你能达到内家宗师境界🐳,实乃是世间少见🍜!”
“因人而异吧🏀!”方辰笑了笑🐱。
“嘿嘿🐘,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🐣。
“你也想学?”方辰意外道🌬。
“能得到内家武学宗师的指点🎞,可是一种荣幸🎑,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授🌹!”程武道🏗。
不等方辰回答🐳,一旁的霍振军就先开口了☔:“方辰🎖,程武不但是黑龙特警队的总教官👘,更是队长🌅,以后他将带领黑龙特警队执行任务🍐,所以🏟,你也不防将他当作普通队员👖,好好指点指点✡!”
“首长放心🎢,我明白🌯!”
“既然如此🍵,那我就不打扰你们了🍘,有什么要求🏧,随时可以给我打电话🈳,或者去办公室找我🎑!”
霍振军离开了🏈。
程武却归队了🅰。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🍸,发现这帮人🐠,虽然气血很浓厚㊙,但个个都有暗伤在身🐑。
若是这些暗伤得不到治疗🏂,那么🈲,以后不可能有多高成就✂!
年纪一大🍫,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🍼。
想了想🍱,他道🐗:“我会传授大家一种导引术⛱,内外兼修🏚,近期🎚,你们不能再进行高强度训练♏,你们的主要任务就是练习导引术和养伤❤!”
“养伤?方教官👞,我们个个都强壮如牛🏃,养什么伤?”程武道⛵。
方辰却摇了摇头🏄:“你身上的暗伤最重🎗,若不加调理⬅,你这一生🍴,都不可能达到宗师境界🎡,一会我给大家开一副药🐝,你们从今天开始🐳,每次训练过后🐧,都要进行药浴半小时🏐,为期半个月🏏!”
众人沉默了🎊。
程武则激动道🏸:“方教官🍴,你的意思是🎴,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法🏣,你们每一个人都可以成为宗师🐝!”方辰淡淡道🌺。
“什么?”程武咽了口吐沫🌵,有些不敢相信🏓。
黑龙特警队👗,加上他🐶,一共有十七人🍙,若是都成为了宗师🏐,那得多恐怖?
“怎么?不相信我🍸,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英🌈,若是你们都达不到宗师🐖,那就只能说明我这个教官太废物了🍓!”
战士们听罢👣,反而有些尴尬地挠了挠头👰,笑了起来🎈。
他们极少被这么夸奖过🎷,此时反而有些不适应⛓。
“好了⏫,下面🃏,就开始跟着我做一些动作❓,今天👗,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了🏅,以后每日练习👢,保证你们长命百岁🏥!”
方辰盘腿弯腰👣,做了一个对于普通人来说🐂,极为困难的动作🏒。
队员们👡,立即就跟着做了起来🍥。
可是👚,坚持不到十秒钟🏡,就已经有人龇牙咧嘴👨。
要知道⬛,即便平日里特训拉链🍉,也不会让他们感觉到痛苦✌。
可现在🐸,能坚持三十秒的就少之又少了🈯。
坚持一分钟的👒,只有程武✳!
方辰则不管大家有没有记住➰,一分钟之后♉,就开始继续下一个动作🎩!
三十二个动作➡,一共进行了三十二分钟🏙!
大家能完全记住的🌏,没有一个人❎!
随后⚓,方辰便不再做示范🌽,而是手把手指点大家🏰,从头开始做起🍫。
特别是总教官程武〽,受到了他最大的关照🏃。
中午来临👬,战士们已经坚持不住了🍥,纷纷瘫软在地🃏!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁👌,到处都是酸痛⬛。
就连骨头⛺,都仿佛被人给拆了❔,再无半点力气🌽。
好在药浴⛄,已经准备好了🍤。
十八个木桶🎸,已经准备完毕👌,每一个里面🌾,都倒满了药水🎾!
中午这顿饭⛄,战士们都是在药浴之中搞定的🎃。
连方辰也同样在进行着药浴🌠。
在教导他人的同时👄,他本身也在修炼🍙!
半个小时之后🍀,方辰就让他们午休去了⚪。
下午两点半❇!
方辰在一间宽大的房间里🐨,让众人集合🌭!
不再风吹日晒🐠,而是在极为安静🌱、舒适的场所里🏆,教导大家导引术之中的吐纳之法🍐!
导引术内外兼修👥,外功是锻炼筋骨和气血🈚,而内功便是借助吐纳🐾,来锻炼五脏六腑🎛!
久而久之🏁,就会让大家感受到体内的那一股气🌀。
不过🌛,这股气🍼,与灵气有所不同🐎,只是气血🐗!
人体的力量🌶,来源于血液的流动✅。
可是🍋,能感受到体内血液流动的人🎿,却少之又少🏡,更别说控制血液的流速了🍋。
但这却是成为宗师的基本要求🍳。
方辰相信🌂,只要他们可以将导引术修炼到大成🌬,那就必然会成为化劲宗师👕!
接下来的这几天🉐,他便这里渡过🏕。
与其说方辰在教导大家🌂,不如说🏭,他是在修炼🐚。
他对自己的要求极高👗!
重生以来👓,还没有经历过严酷的训练👯。
这一次🏿,确实最好的机会🌹!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高🏔,但对将后来的筑基🌙,却有很大的帮助⛵!
没有一个强大的肉身🍒,也不可能达到更高境界👖!
眨眼🐶!
一个星期过去了🍳。
方辰明显又长高了一些🌏!
以前他顶多一米七八🌏,可现在却已经达到了一米八👈!
身体也显得更加健壮🍛!
体内打通的经脉🎑,也已经从十二条🍺,达到了十六条🏦,无限接近化龙诀的炼气巅峰🐆!
十七名成员🌦,同样又很大变化🈂!
他们整个气质♎,好像平和了很多🎐。
就如同被打磨了棱角的兵器🍙!
平日里🎊,他们宛若邻家大哥哥🆓,在蜕了一层皮之后🐥,皮肤都变得白皙了👩。
可一旦他们进入战斗状态🏧,却又会立即变成猛兽🈯,择人而噬⚪,给人一种更加强大的气势威压🐐!
一个星期🎚,每日两次药浴🏊,耗费了数百万药材❇。
却也让他们的实力🏫,大幅度增加🌨!
平日里对于他们来说⛸,属于高强度的动作训练🍎,此时却变得举重若轻了👮。
特别是程武⏪,双拳抡起🏽,虎虎生风🐝。
他的力量也更加圆润🍀,身法更快🆘,通背拳舞动起来🌸,真的如同一只猿猴🎧。
杀机暗隐♒,灵动非凡❔!
攻击力大大提高🍚。
“哈哈……方教官🈷,我感觉🐾,要不了多久⚽,我就会脱胎换骨⬅,达到宗师的境界🎹!”程武兴奋道⭕。
他可是数十万军中的兵王🎿,本就是暗劲巅峰🏍!
功力早就修炼到了五脏六腑❗,只差一点就能控制气血了🌀。
而今🎉,在方辰手把手教导之下🍷,又耗费了那么多药材🐇,养好了暗伤🌵,确实随时都有突破的可能🎨!
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