为了安全起见⚓，铁雕等罗铮部署好相应事务后🎐，带着罗铮匆匆离开现场🍖，足足走了一上午时间✝，来到了靠海边的一处冰山附近🏒，两人找了个地方停下来休息🈸，还要等一周才能采取行动🐮，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🈯，以免暴露了打草惊蛇🌒，引来不必要的麻烦🎊。

正是中午时分⚽，太阳当空👢，罗铮看着湛蓝的大海🌴，海面上浮冰随风飘动🌄，微波荡漾👁，一切看上去是那么的优美🏴，宁静🍂，仿佛没有纷争的世外桃源🐱，中午温度明显比晚上高多了🐋，罗铮估摸着在零度左右🍙，太阳晒在身上很舒服🍦。

“我们在这里住一周时间🍵，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🎐，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🐪，无有害细菌⛅，可以直接生吃🌑，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🆒，仿佛故地重游一般👗。

“好啊🌑。”罗铮无所谓的答应道🏩。

“跟我来看看🎑。”铁雕喊道👏，朝一处冰堆走去🐦，冰堆很大🍀，高十几米左右🍏，宽三十几米🌧，像个小山包⏸。

两人来到冰堆附近🍞，罗铮看到铁雕搬开一块冰🎍，露出了里面的洞穴🏁，里面看上去很大👛，足够两人藏身了🍼，不由笑道♐：“好地方➖，你们这里都有安全屋⤵，不错🈺。”

“这一周你跟我学掌法吧🏰，跟我来👮。”铁雕沉声说道🍇，带着罗铮来到旁边🍗，指着一块大型冰块说道⏲：“看到没有👝，这上面的抓痕都是我留下了🏾，为了练功🌄，我在这里苦练了一个月🌖，这些冰块不错👘，可以用来当道具🍤。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕⬜，深的有七八寸左右⏹，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样⚓，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起✡，沉声问道🍘：“这都是你留下来的？如果我练⛵，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🍙，没有再说什么🎀，而是深吸一口气⛩，猛然单手成爪朝冰面上抓起🐩，快如闪电🐉，刺啦一声🍺，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🌼，深三寸左右🐎，铁雕没事人一般拍拍手👞，说道🌱：“我这样的🍞，练了三十年🐌。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🃏，人家练了三十年才有这个功力🎊，自己居然指望一周练出功夫来🐭，有些急功近利了🆎，尴尬的摸了摸冰面🌴，感觉像钢铁一般坚硬⛷，手指头暗自用力🐷，发现冰面没一点反应🏆，讪讪的笑道🎼：“我尽量吧🐿。”

“嗯🐿，我尽量教👎，你尽量练🌰，能练到什么程度看你的造化👲。”铁雕沉声说道🍣，见罗铮虚心听教⏳，便继续说道🐩：“古代道家多是医生👪，炼丹打坐👙，观察天地万物🐩，一代一代下来🍓，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🏞，研究透了🌱，无数人🍌，无数代的发展⏹，创出了各种各样的内家拳术🈁。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🌉。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🏵。”铁雕沉声解释道🐐，见罗铮不是很明白➿，便继续说道Ⓜ：“简单来说军体拳是通过科学的训练🌃，让自己的肌肉🏖、骨骼达到一定强度🎐，产生力量⚾，再通过速度✈、技巧将力量放大发挥出来杀敌⛷，淬炼身体练出力量而已➕，也叫外家拳🍭，内家拳不同🎿，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🌏，气血旺则力生🎃，是以气养身🈳，由内而外的修炼技巧🏜。”

“原来是这样👪，气怎么养？”罗铮好奇的追问道👄。

“通过导气之术来养🐬，不同的流派养气之法也不同🀄，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🐓，以意驭气🎾，以气驭力🍒，以力破敌🍋，这个力不是蛮力🍺、外力♍、爆发力🎏，而是内力⏹，犹如滔滔江水源源不绝🌽。”铁雕认真的解释道⏩。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法👂，一直以来🌨，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🐪，让自己的五感六识变得更加敏锐♏，第六感更家强大👝，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里👕，罗铮不由兴奋起来🌀，多了些期待👐，如果家传呼吸之法还能修炼⬛、提高力量⬅，那就太好了🍳。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🌯，继续说道🍒：“内家拳基本可以分成两大风格🎯，一种是以张三丰🎹、张松溪🍂、王征南⤵、甘凤池等等为代表的武当内家拳⭕、四明内家拳🌳，偏重于丹道🆑、养生🆖，讲气🐮，习者多与道士有关🍦，不甚追求武道🌖；另一种是以太极拳⏬、形意拳👏、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🍑，偏重于大枪术🆓、实战⛅，讲劲🐮，其练习者多为职业武术家🌺、交流广泛🌍、发展迅速⤵，清末民初👑，此派宗师辈出🏦、群星璀璨🏂、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期⚫。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🍻。

“形意拳⛹。”铁雕正色说道🍢，一脸骄傲⚓，见罗铮不是很懂🏦，便补充说道⏯：“龙形🐕、虎形🈁、猴形✳、马形🐟、鼍形🉑、鸡形🌜、鹞形🎸、燕形🐏、蛇形❔、荦形🍽、鹰形⤴、熊形👕，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中⏪，像其形🌾、取其意🎸，故谓之形意拳🌓，没人可以全部掌握十二形🐌，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌⏹，可以说形意拳博大精深🍚，我修炼的是鹰形🎳，兄弟们说雕更凶猛🏐，就叫我铁雕了🆘。”

“原来是这样⭕。”罗铮恍然说道🎱。

“练气法门不是一天两天能练出来的🍺，就算我教你🐔，没个十年八年见不到效果🅾，所以⏲，我不打算叫你练气⛰，但可以教你鹰爪功👀，能理解么？”铁雕问道➕，内家拳主修内🆒，次修外🍥，养气才是关键🏢，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏀。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🍏，知道这种功法想要出效果🍰，十年都算短的了⛓，理解的点点头🌇，打算先练👆，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼⏭，便点头说道👗：“没问题⛺，来吧🐢。”

铁雕不确定的看着罗铮🎨，见罗铮却是没有在意⚽，暗自松了口气🏈，开心的笑道🆓：“没想到你还是个急脾气🌵，好⏭，我就将招式✈，用劲的方法交给你🐏，内家拳除了练气养气⤵，更重要的是用劲🎖，外家拳用力🏷，内家拳用劲⛑，这里面有很多技法🌽。”

“那就谢谢了🍁。”罗铮不缺呼吸之法♌，却不懂怎么用劲👞，不由惊喜的答应道🍧。r1148

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