走进别墅后花园之后🐓，张钊才真正意识到这是什么级别的别墅🐑。
空旷至极🏝！
很难想象⬅，在许多人都还为了一平米的厕所而苦苦奋斗不见希望的时候🎖，居然有人可以在这寸土寸金的地方一个人占据这么大的一片空地🏫！
张钊对于秦歌的观感越发的差了起来❎。
富二代⛓！
且为富不仁✒！
是属于钱多了没事干的废物㊙！
否则怎么会指定他来当这种儿戏一样的私人教官？
秦歌轻轻的笑着🍙：“现在就开始吧🐵。”
“训练结束之前♌，你是教官🎭，我只是学员🍃，你怎么说我就怎么做⏬！”
张钊冷冷的点头🎲。
“立正🏘！”
秦歌条件反射的不是太标准的立正♓，这是求学生涯中两次刻骨铭心的军训培养出来的🍴。
张钊紧紧的绷着脸🐀：“趴下⛱，俯卧撑🌞！”
秦歌迅速趴在了地上⛳，开始做起了俯卧撑🏂。
张钊则将腕表调出了跑表的功能㊙：“一直做🏧，我需要知道你的体能水准⏫！”
秦歌一言不发👏，身体开始起伏起来👢。
初始的二十个俯卧撑还算寻常✉，超过二十个之后🏽，每一次都是对全身的压榨🏙。
张钊静静的看着跑表🐓：“一般来说🌀，要连续做俯卧撑达到十分钟🌚、至少三百个的水准⛎，才能承受得了特种训练的强度🌽，否则🆖，只会把人给练死🍗！”
秦歌微微提神🎏，咬牙继续着👣。
但一分钟后🏎，他做俯卧撑的速率便严重下降🌂，从之前的平均两秒一个🐜，到了现在的七八秒一个🎋。
且每一次压下去之后🌌，都有种无论如何都难以再撑起来的感觉🌤。
狠狠的咬着牙⚪。
但再度十七个俯卧撑之后🍁，秦歌压下去就直接趴在了地上⌚，无论如何都没法将自己给撑起来了⚽。
“两分三十七秒🆔，六十三个俯卧撑🐐！”
张钊的声音冷冷的响彻起来❎：“秦先生🌨，你这体质……说实话🍛，连猪都不如🐧！”
秦歌微微皱眉🍪。
张钊继续着🐵：“你根本没有承受特种训练的可能🈸！”
“我劝您还是就此打住🎲，继续做您的富家翁变好🉑，不要在想着瞎折腾了🍝！”
张钊话音落下🎍，就准备转身离开🆗。
秦歌翻过身子🏖，仰躺着看天🌠：“体能是可以提升的吧？”
张钊冷笑🍉：“对🌯！体能是可以提升⛎，但二十二岁就是人体巅峰🏚，秦先生您应该不止二十二岁了吧？”
“而超过二十二岁这个体能巅峰之后🌺，一个人就算再努力♟，体能就算不下滑🍷，提升也不会有多大了👰！”
“以秦先生你现在表现出来的体能来看🐲，你就算是废寝忘食的训练下去🎀，也最多能到五分钟一百五十个俯卧撑的程度Ⓜ。”
“换句话说🐔，你绝对不可能达到特种训练的体能门槛👫！”
“秦先生🍓，我们就不要浪费彼此的时间了🌄，可以吗？”
秦歌微微的笑着🍪：“那为什么不试试呢？”
“先帮我定制体能训练计划🏉！”
整句话不容置疑🌔。
张钊静静的看着秦歌🌺，有的人就是不到黄河心不死🐯！
“行🅰！”
张钊随口道🍊：“五点半起床🍤，一个小时五公里长跑🎙，长跑结束蛙跳八百米🍓，蛙跳结束🐅，一个小时引体向上🌃，单次引体向至少十二个🌮，午饭之后靠墙站三十分钟✈，再站军姿一个小时👰，而后俯卧撑三百👟，下蹲一百🏹，下午一个小时五公里长跑👬，晚上是自由时间🍊，但个人推荐好好按摩放松一下肌肉筋骨♒！”
“你就这样坚持吧🏟，十天后我会再来🏝，到时候如果您的体能能达到连续俯卧撑十分钟🌳，数量超过两百🐠，我就继续给您定制新的体能训练计划🐂，并进一步展开特种训练🎬。”
“如果达不到🍼，那就请秦先生不要再浪费我们彼此的时间了🌀！”
秦歌静静的看着张钊🐣。
他的脸上浮现出让人如沐春风的微笑⛽，心底却是吗麦皮的骂了起来🏗。
但转念一想🍲，如果他是张钊🏂，恐怕会比张钊更加的不客气🏇。
毕竟🐁，不耻下问是好事🐺，但不耻瞎问就会让人痛恨了🏽。
秦歌点头🎰：“行➗！”
张钊微微点头👅：“君子一言驷马难追👝！”
“另外❓，师父领进门修行在个人⌛，接下来就需要您自己坚持了🎓，张钊告辞👇！”
话音落下🎉，张钊头也不回的离开了🍯。
秦歌微微喘着气🌞。
他记下了张钊刚才说的一切🍲。
当即🐮，
他便摇摇晃晃的起身🏓，而后绕着这片空地跑起来🆑。
五公里长跑🌭，看似只是一公里的五倍🐔，但真正跑起来之后🏋，五公里却是让人有些感觉绝望🐾。
五公里长跑结束的那一刻🏬，秦歌已经累到崩溃了♊。
他咬着牙👕，背起手🐪，继续开始蛙跳🍆。
而后是引体向上👛。
单次十二个……
他单次五个就爆炸了👯。
当天色渐渐落幕的时候🍞，秦歌彻底躺在了草坪上🎣。
躺了很久很久〽，他才缓缓的站起身来🌯，朝着西边残留的曙光和云霞看去⚾。
毫不客气的说🏼，到现在为止🆗，这一片空地的每一株草🍚，都已经沾染了秦歌的汗水🏞。
他全身已经彻底被汗水湿透🌍。
衣服粘在身上黏糊糊的👈，让人很是难受❤。
整个身体更是疲惫到了极致🍉。
但这种极致的疲惫之后👦，秦歌却找到了一种真真切切感受到自己存在的感觉🍑。
能真真切切的感受到身体就是自己的身体🍴。
那种对于自身身体的完完全全的掌控感✖，在精疲力竭的锻炼之后🎺，渐渐清晰起来🎮。
他整个人的气质👠，更是在以往的神秘和超脱之中🏉，多了几分阳刚🏦。
更是在这种剧烈的劳累之后🍺，秦歌意外的觉得整个世界都更加美好了几分🆓，心情也更舒畅了许多🐒。
一种真真切切活着的味道从心底泛起♎。
就在这种疲惫之后的愉悦之中⬇，时间飞速流逝🎃，转眼便是星辰显现🉐。
看着漆黑夜空中的星星点点🌄，他渐渐皱起眉头来🐯。
今天的训练🐑，让他再一次感受到了——在痛苦的时候🍊，会觉得时间仿佛凝滞了一般不再流逝🌤。
而快乐的时候🍠，时间却仿佛掌中流沙🎽，抓得越紧逝去得越快🐲。
就仿佛那一个小时的引体向上⬛，真的是在度日如年👋，而从训练结束到此刻漫天星斗的一个小时👒，却仿佛瞬息而过👱。
这在以往⏫，他会以为只不过是心理作用导致的幻觉👏。
但在研究时间加速和减速等新能力的现在⏮，他却是隐隐约约觉得🌂，或许这就是时间的特质所在？
这或许🌂，就是时间加速和减速的关键？
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