众人兴奋至极🐉，情绪高涨➗，齐声大喝道➡：“准备好了🏋！”
江诚轻轻一笑🌘：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧👣。”
此话一出👌，全体学生瞬间石化在原地❓。
学校的御剑练习广场大得离谱👞，一圈一千五百米🍩，两圈就是三公里🌎！
更可怕的是⛲。
还是蛙跳三公里👂！
长跑三千米都会累得喘不过气来的他们🌧，居然还要蛙跳三千米？🏈！
这三千米下来🎯，双腿岂不是当场废了？
“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道🐒，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”
“你以为像玄幻小说里那样🍚，盘腿一坐🌑，动不动又闭闭关🍫，这样就能修仙？”
“你们要是那样想的话🏕，建议收拾东西回家躺着打游戏吧✔。”
这时🏗，一位男生举起手👇，江诚朝他扬了扬头🐯：“说⏫。”
那男生道🎈：“可是江老师🍜，我们是御剑系🌼，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”
“你的意思是👅，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道✂。
那男生有些不自信地道🏐：“难⏭，难道不是吗？”
江诚也没有咄咄逼人🎂，语气平和地道🌁：
“你说的不无道理🈵，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力❤，确实不需要太过强健的体格❌。”
“不过基本的身体素质是必不可少的🐠，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳🆑，谈何修炼？”
话音一落🏠，众人皆是一副若有所思的表情🍴，觉得言之有理🍇。
确实🆎，如果连最基础的门槛都没达到🌒，根本没办法修炼🏪。
就好比一个连四则运算都不会的人🎑，让他去学线性代数👊，这不纯粹浪费时间吗？
眼高手低的话🐛，是永远学不好东西的🐄。
就在众人沉思之际🍳。
忽地🎦，刘芒背负着双手🏿，沿着广场最边缘便蛙跳了出去🌘，口中大喝👋：“各位➡，我先走一步🌷！”
“挖槽🏖！被那小子抢先了🈁！”
“我也先走了⤴，要是被那小子抢先完成就丢人了👕！”
“姐妹们✔，我们一起跳吧🌄。”
“......”
众人鼓起干劲⬆，纷纷开始蛙跳🌫。
起初大家一跳便是一米远🌧，看上去轻而易举👟，活力十足⤵。
直到十分钟后🎦。
“我快不行了🐛，我的手...呸🌫，我的腿快断了⛰！”
“卧槽👉，你这怎么神智都不清醒了？”
“又累又热♐，我已经感觉不到我腿的存在了......”
“......”
御剑练习广场上👑，一片哀鸿遍野🍯。
但即便累得快要晕死过去🏋，他们依然还是在坚持🎠。
下午的阳光格外灼热🎮，毫不留情地晒在他们身上🌏，晒得他们大汗淋漓🎃，衣服都能拧出水🎋。
但即便在如此恶劣的条件下🐗，已经累得快要虚脱🎁、晕倒的他们👙。
仍然选择在快要坚持不住的时候🌾，紧紧咬紧牙关🐬，提醒自己坚决不能放弃👅！
时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路🌑。
自己无论如何都不能就此轻言放弃🐠！
“老子要当修仙者🐻！老子要当剑仙❇！”
“女生怎么了？女生也不会输给任何人⛲！”
“草你吗的🍝！小小修仙🍩，可笑可笑🌄，这种事情绝对难不倒我🎅！”
“给老子坚持住啊♑，草⛏！”
“......”
脸上汗如雨下的同学们🎳，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般㊗。
每一个动作都艰难无比⬇、表情狰狞🐌，只好在口中为自己大喊鼓劲🐒。
江诚看着这令人热血沸腾的一幕🎭，心中颇为满意❇。
一个小时后🍬。
“靠🏹！累死我了🍬！”
“终于完了🏞。”
“受不了了🌭，我感觉整个人都不好了🌍！”
“......”
御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务🌯。
立马躺在地上大口喘着粗气🏠，直接休息起来⬅。
“诶🐊，兄弟➰，你怎么看起来一点都不累的样子？”
“挖槽👎，你居然还能站着？⚓！”
“然姐❔，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊👥！”
“......”
众人发现了脸不红心不跳👔，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🍺。
他们全都累趴下了🐥，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳👏，就像是喝水一样简单🅰。
这也太强了点儿吧？
这还是人吗？
众人一脸愕然🐀。
江诚却丝毫不感到惊讶〽，因为他们两个都是炼气初期的修仙者➕。
身体素质早就超过普通人十几倍👀，这种程度的体能训练对他们来说🏊，跟散步没什么区别➡。
不过......
如果他们一直动用灵力来应对训练的话❕，那就达不到强健体魄的目的了🐢。
沉思片刻🏜，江诚直接点名⤵：“李悠然⛺，杨一叹🐰，你们两个以后训练的时候不准动用灵力🌍。”
二人闻言怔了怔🍁，异口同声说了句知道了👤。
江诚嗯了一声⛎，又看向躺尸在地上的众人🐍，轻笑道🈹：
“休息好了吗？休息好了就去那边⏮，每人三百个引体向上⛅。”
众人闻言彻底傻了🐎。
有人正想质疑♐，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去🍐。
随后✈。
在一片哀鸿遍野之中🏭，大家又完成了三百个引体向上👮。
这一次🍔，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🌷，甚至跟大伙一样🌰，衣服湿得能拧出水来⚓。
不过从总体上来看⬇，他们两个人明显没有其他人那么累🌙，想必是身体素质本来就不错🍉。
这两个小时的高难度训练下来👇，若是普通人的话⏯，现在站不站得起来都另说⏫。
但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🎴，经历了洗筋伐髓🏹，脱离了肉体凡胎的人⛴。
这种训练对他们来说虽然有难度🅰。
但还不至于把人给练废⛵。
相反🌒，这是最合适的训练强度♓。
“还有两个小时就要下课了🐸，你们确定还要继续休息？”
江诚微微一笑⬅，玩味地道🐤。
众人闻言便慌了🍍，心怕今天听不到专业课🍘。
急忙挣扎着起身➗，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🆎，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🐳。
即便是经历了魔鬼式的体能训练🏽，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🍅，反而更甚🏜。
“今天剩下的时间不多了⚓，我就不废话了🎠。”
江诚直入主题🍹，“剩下的时间🐜，我们来讲一下四种握剑姿势......”
这一讲👍，便是两个小时🏑。
全场十五名同学虽然身心疲惫⏬，但却始终强迫自己打起精神🌙，全神贯注的听课🈚。
甚至还拿出手机录音🐢，在书上勾画出重点🎴。
这节课的内容比较基础🐤，他们自己认为自己学的还不错🌠。
“好了🐤，今天的课就上到这里🏹，下课🎟。”
江诚说罢便转身离去🏓。
众人也舒展了一下身子🏮，瘸一步拐一步地互相搀扶着🎁，离开了御剑广场🎱。
夜晚🐜。
男生寝室🏉。
御剑系的同学回到寝室之后👬，瞬间便引起了其他专业的人的注意🌝。
“同学♏，你们今天都学了些什么啊？”
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