接下来的几天是无穷无尽的体能训练🍵。
第一节课马丁的那三句废话🎢，让那些有些基础的学员颇有微词⛔。但是接下来的体能训练课程🍼，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段⤵。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🐯，如果意志足够坚定🍚，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🐯。就是那种🌊，完成最后一步🌨，连路都不想走⏯，就地躺倒就想睡的地步🐽。那些主修力量🏖、速度🌬、技巧等刺杀格斗类能力的人🈴，训练量是其他人的好几倍🏇。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🎐，保留一些底牌🌾，而马丁压根就不会问这些🌩，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🌷，不多也不少⛄，这也是尹一及其他学员佩服的地方🐧。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🍊，当然异化变身除外👜，这个能力估计马丁是看不出来的🌴，他一直以为尹一是感知域能力者🌊，外加具备常人无法比敌的恢复能力🐫，正因为这远超常人的恢复能力⛑，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🍸，并且特别加强了力量训练🏥。在体力方面🏻，尹一的耐力出奇的长❌，而且对体力的控制异常的精准🌁，这也许是归功于🌳，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎾。
而相对于力量和防御力⛷，没有异化变身的他♿，相比于其他人确实很一般🐩，马丁的训练恰好击中了他的软肋🐊。
每天🏈，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🎥，几乎是所有学员中完成最慢的一个⛔，除了那四个女学员🍦。
两百个负重引体做完⚾，又已经到了午夜十二点左右🌟，当他挪动着身子回到库房🐂，将自己重重扔在床上的时候👛，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🌃，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫👂，大脑接收回的数据都错乱不堪🌥，大量的肌肉由于运动过量♓，而暂时失去了控制✅，不住的在痉挛着🐹。
马丁急促喘息着🌍，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🏥，似乎用尽了全身最后一丝力气🅿，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指👥，从床头拿起营养液🈁，用牙咬住盖子🎖，用力转动🍎，就这样简单的动作🎭，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🏳，才将管嘴放在口边🍫，接着双掌用力一挤👗，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🐊，然后再艰难的吞咽下去🏰。
这几天库房里也是异常的安静❇，没有喧哗声👒，没有打闹声🐉，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🐅。
其实这也不奇怪🐤，在经历了极端疲惫后🌌，连吃下营养素的力气和欲望都没有❓，只想到头就睡的时候👰，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🍽，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🏖，估计也没人会有欲望🅿。
如果能让一个学员🎍，在训练完之后⏹，还有力气多说一句话➡，那就是马丁的失败🍚。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍓，每天完成教官魔鬼式的训练后👜，几乎所有人都是爬着回到库房的🌄，而回到库房🍽，大多数人第一件事就是倒头就睡🎊，只有极少部分人会坚持吃上几口🏧，才沉沉的睡去🍑。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🍗，一口气松了下来🎭，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🎺。
马丁也不废话🏺，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量❤，作为惩罚🎪，只是给他们两棍了事🌸。第一棍下去时🍻，这两人只是面色惨白🍴，还勉强能忍着不叫出声来🈳，然后当马丁第二棍落下🐦，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🍡，立刻高声嘶喊惨叫起来🎖。不停的在操场的地上打滚🍖，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🌇，两人几乎都虚弱至极🍅，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🍧，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🍦，而另一个则完全摊倒在地上🌦，抽搐着🌄，不住发出傻笑🉑，显然是过度痛苦导致的意志崩溃♿。
“妈的⏰！软蛋🐏！”马丁向地上倒着的人啐了一口🐗，骂道🐒：“来人🐾，拖走🏸！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来❣，将那个已经发疯的学员拖了出去🐰。
两名学员凄惨的叫声🃏，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🈺，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🏔，让所有学员内心紧绷🌾，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🌤。对比之下✒，挨了六棍而未发出一声的尹一🍴，内心意志之强大🏻，也让所有人🌥，包括跟尹一不对付的吴尚🍵，对他的看法稍稍有了转变⭐。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🌓，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🏂，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距👔，绝不是这个理由可以解释的⛱。
又是一天持续到十二点的体能训练🏝，随着训练的深入🍜，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🍯，或增加或减少⛩，弹性变化中✔，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果👇。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🐢，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🍲，这也让马丁不得不多留意了下尹一🍦。
每天完成训练的尹一⛏，即使是滚着爬着回的库房🌇，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🎊，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉👏，到头就睡的时候🏻，尹一却一直这样坚持着🎺。这或许就是差距🐝，是意志力上的差距🌐。
吞下营养素后🎊，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🍑，有效的药物成分🆑，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上✒，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🍷，瞬间变的活跃🌷，加之尹一自身强大的恢复能力🐯，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🌚，以肉眼可见的速度在变粗变韧🎅。
随着体能训练量的增加🏤，尹一对营养素的需求也越来越大🌖，很多次🎨，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🎏，但今晚他感觉到了极度的饥饿🍆，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🐘。
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