接下来的几天是无穷无尽的体能训练🎬。
第一节课马丁的那三句废话⬜，让那些有些基础的学员颇有微词🏜。但是接下来的体能训练课程🐨，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🈵。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🎼，如果意志足够坚定🏥，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🍮。就是那种❄，完成最后一步🌙，连路都不想走👈，就地躺倒就想睡的地步🏾。那些主修力量✋、速度🎵、技巧等刺杀格斗类能力的人🎁，训练量是其他人的好几倍🐔。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🎓，保留一些底牌⛏，而马丁压根就不会问这些🎲，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限⛑，不多也不少👅，这也是尹一及其他学员佩服的地方🎺。
尹一没有任何直接参与格斗的能力⬛，当然异化变身除外⏸，这个能力估计马丁是看不出来的⛰，他一直以为尹一是感知域能力者☕，外加具备常人无法比敌的恢复能力⛪，正因为这远超常人的恢复能力🅱，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准㊙，并且特别加强了力量训练👇。在体力方面✊，尹一的耐力出奇的长🐕，而且对体力的控制异常的精准🅿，这也许是归功于⛳，五感强化而带来的大脑精准的计算能力👩。
而相对于力量和防御力🏓，没有异化变身的他🏷，相比于其他人确实很一般✴，马丁的训练恰好击中了他的软肋🎹。
每天🌹，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量♿，几乎是所有学员中完成最慢的一个✅，除了那四个女学员🏬。
两百个负重引体做完🌠，又已经到了午夜十二点左右👩，当他挪动着身子回到库房🎱，将自己重重扔在床上的时候👪，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🅾，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🍅，大脑接收回的数据都错乱不堪👞，大量的肌肉由于运动过量🐿，而暂时失去了控制🏃，不住的在痉挛着🏼。
马丁急促喘息着✍，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🎅，似乎用尽了全身最后一丝力气👛，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指👝，从床头拿起营养液🎾，用牙咬住盖子⏯，用力转动👙，就这样简单的动作👞，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🌧，才将管嘴放在口边⛹，接着双掌用力一挤🌁，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中♌，然后再艰难的吞咽下去🈴。
这几天库房里也是异常的安静🏗，没有喧哗声🐽，没有打闹声👍，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声⛸。
其实这也不奇怪👪，在经历了极端疲惫后🌹，连吃下营养素的力气和欲望都没有🌃，只想到头就睡的时候🅱，大脑都已经处于极度疲惫的状态人👚，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🌆，估计也没人会有欲望🏦。
如果能让一个学员🐏，在训练完之后🌌，还有力气多说一句话🐜，那就是马丁的失败🌏。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🐠，每天完成教官魔鬼式的训练后🌘，几乎所有人都是爬着回到库房的🍣，而回到库房🏺，大多数人第一件事就是倒头就睡🍯，只有极少部分人会坚持吃上几口🐢，才沉沉的睡去🌸。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量✋，一口气松了下来👚，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🆙。
马丁也不废话🌐，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量👃，作为惩罚☝，只是给他们两棍了事🍬。第一棍下去时✖，这两人只是面色惨白⏸，还勉强能忍着不叫出声来🍢，然后当马丁第二棍落下🍠，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🍝，立刻高声嘶喊惨叫起来🌱。不停的在操场的地上打滚🏊，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🆓，两人几乎都虚弱至极👅，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎷，其中一个还能勉强的支撑着坐起来✨，而另一个则完全摊倒在地上🐟，抽搐着👆，不住发出傻笑🐊，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🌓。
“妈的👝！软蛋⬆！”马丁向地上倒着的人啐了一口🌉，骂道🆓：“来人🏹，拖走🐯！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🐦，将那个已经发疯的学员拖了出去👃。
两名学员凄惨的叫声🍩，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🎮，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛⏱，让所有学员内心紧绷❗，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🌻。对比之下👚，挨了六棍而未发出一声的尹一🎺，内心意志之强大🐜，也让所有人🍓，包括跟尹一不对付的吴尚🎨，对他的看法稍稍有了转变👎。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🆖，对痛苦的忍耐力也就下降了很多⬅，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距⤵，绝不是这个理由可以解释的🌍。
又是一天持续到十二点的体能训练🍒，随着训练的深入🏐，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌜，或增加或减少🐯，弹性变化中🐰，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🍪。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🆗，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🍖，这也让马丁不得不多留意了下尹一🌴。
每天完成训练的尹一⏫，即使是滚着爬着回的库房👙，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去👈，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉⛳，到头就睡的时候🏞，尹一却一直这样坚持着🈺。这或许就是差距🌎，是意志力上的差距⌚。
吞下营养素后🌚，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🌞，有效的药物成分🐍，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🐫，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后❗，瞬间变的活跃⛪，加之尹一自身强大的恢复能力🎪，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🎄，以肉眼可见的速度在变粗变韧⛩。
随着体能训练量的增加🏑，尹一对营养素的需求也越来越大🌨，很多次♋，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒⏰，但今晚他感觉到了极度的饥饿🐖，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🏄。
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