接下来的几天是无穷无尽的体能训练🎑。
第一节课马丁的那三句废话🍃，让那些有些基础的学员颇有微词🎊。但是接下来的体能训练课程🍸，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🐚。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🈚，如果意志足够坚定⏹，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步⏲。就是那种🐩，完成最后一步🎥，连路都不想走🎧，就地躺倒就想睡的地步🐖。那些主修力量⏺、速度🐙、技巧等刺杀格斗类能力的人🐡，训练量是其他人的好几倍➡。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🌒，保留一些底牌🏒，而马丁压根就不会问这些🍠，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🎤，不多也不少🍭，这也是尹一及其他学员佩服的地方🌙。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🐝，当然异化变身除外👘，这个能力估计马丁是看不出来的🏝，他一直以为尹一是感知域能力者🏬，外加具备常人无法比敌的恢复能力✴，正因为这远超常人的恢复能力🏙，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🐗，并且特别加强了力量训练㊙。在体力方面🎍，尹一的耐力出奇的长✴，而且对体力的控制异常的精准♌，这也许是归功于👣，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🌋。
而相对于力量和防御力🎛，没有异化变身的他⏳，相比于其他人确实很一般⏰，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍯。
每天🏤，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍇，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍴，除了那四个女学员⛵。
两百个负重引体做完🐌，又已经到了午夜十二点左右♉，当他挪动着身子回到库房🐉，将自己重重扔在床上的时候🐛，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👆，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🍱，大脑接收回的数据都错乱不堪👊，大量的肌肉由于运动过量🍑，而暂时失去了控制🐺，不住的在痉挛着🐞。
马丁急促喘息着🎌，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望👁，似乎用尽了全身最后一丝力气🎡，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指⚓，从床头拿起营养液🅱，用牙咬住盖子🎋，用力转动🎏，就这样简单的动作👫，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🌭，才将管嘴放在口边🈂，接着双掌用力一挤🎬，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🍝，然后再艰难的吞咽下去⏬。
这几天库房里也是异常的安静🐦，没有喧哗声🌚，没有打闹声🌄，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声✂。
其实这也不奇怪🐑，在经历了极端疲惫后🌓，连吃下营养素的力气和欲望都没有🎳，只想到头就睡的时候🍈，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🎳，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服➰，估计也没人会有欲望🎴。
如果能让一个学员〰，在训练完之后🐂，还有力气多说一句话♈，那就是马丁的失败🏼。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍍，每天完成教官魔鬼式的训练后🌬，几乎所有人都是爬着回到库房的🌶，而回到库房🍸，大多数人第一件事就是倒头就睡🍼，只有极少部分人会坚持吃上几口🌊，才沉沉的睡去🍷。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量✔，一口气松了下来🐔，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🍬。
马丁也不废话🐌，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🎓，作为惩罚🐝，只是给他们两棍了事🌛。第一棍下去时🎦，这两人只是面色惨白🌺，还勉强能忍着不叫出声来🈸，然后当马丁第二棍落下✉，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线⏪，立刻高声嘶喊惨叫起来👦。不停的在操场的地上打滚♐，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🈯，两人几乎都虚弱至极🍿，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎎，其中一个还能勉强的支撑着坐起来⛳，而另一个则完全摊倒在地上🍂，抽搐着🐊，不住发出傻笑♈，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🐟。
“妈的🐏！软蛋🐆！”马丁向地上倒着的人啐了一口🍍，骂道👜：“来人🌈，拖走👐！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🐻，将那个已经发疯的学员拖了出去🎰。
两名学员凄惨的叫声〽，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力♟，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🏰，让所有学员内心紧绷🌐，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🎎。对比之下🏪，挨了六棍而未发出一声的尹一🍃，内心意志之强大🌖，也让所有人♒，包括跟尹一不对付的吴尚♍，对他的看法稍稍有了转变🆕。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽〰，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐟，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距✂，绝不是这个理由可以解释的🐫。
又是一天持续到十二点的体能训练🌁，随着训练的深入🏘，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌘，或增加或减少🏖，弹性变化中👉，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🌰。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减〽，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量✍，这也让马丁不得不多留意了下尹一🌄。
每天完成训练的尹一🍟，即使是滚着爬着回的库房🐷，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去👠，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🈂，到头就睡的时候🏓，尹一却一直这样坚持着👫。这或许就是差距➗，是意志力上的差距👭。
吞下营养素后✒，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎡，有效的药物成分⏮，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🌽，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🏚，瞬间变的活跃🌫，加之尹一自身强大的恢复能力⛹，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🏾，以肉眼可见的速度在变粗变韧✨。
随着体能训练量的增加👬，尹一对营养素的需求也越来越大🏫，很多次🎠，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🎷，但今晚他感觉到了极度的饥饿⬆，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽👥。
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