为了安全起见🈚，铁雕等罗铮部署好相应事务后❔，带着罗铮匆匆离开现场🍄，足足走了一上午时间✌，来到了靠海边的一处冰山附近🎢，两人找了个地方停下来休息🏧，还要等一周才能采取行动🐿，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🐧，以免暴露了打草惊蛇🎊，引来不必要的麻烦🍑。

正是中午时分👘，太阳当空👩，罗铮看着湛蓝的大海⏬，海面上浮冰随风飘动🆒，微波荡漾🈚，一切看上去是那么的优美🎉，宁静🐟，仿佛没有纷争的世外桃源👮，中午温度明显比晚上高多了⛴，罗铮估摸着在零度左右🎓，太阳晒在身上很舒服〰。

“我们在这里住一周时间🎦，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🍡，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩㊗，无有害细菌♑，可以直接生吃☕，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🍾，仿佛故地重游一般🏭。

“好啊🌤。”罗铮无所谓的答应道🏟。

“跟我来看看Ⓜ。”铁雕喊道♏，朝一处冰堆走去🏴，冰堆很大⛩，高十几米左右🍎，宽三十几米🏪，像个小山包🍄。

两人来到冰堆附近🎳，罗铮看到铁雕搬开一块冰🍌，露出了里面的洞穴🐍，里面看上去很大🌭，足够两人藏身了👌，不由笑道🌮：“好地方👓，你们这里都有安全屋➡，不错⛓。”

“这一周你跟我学掌法吧⚡，跟我来⚾。”铁雕沉声说道🍗，带着罗铮来到旁边🈚，指着一块大型冰块说道🍉：“看到没有🐲，这上面的抓痕都是我留下了🎶，为了练功🌭，我在这里苦练了一个月🏝，这些冰块不错🎺，可以用来当道具🍭。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🏳，深的有七八寸左右♿，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样⏫，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🏺，沉声问道🍩：“这都是你留下来的？如果我练⬛，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮👤，没有再说什么🌪，而是深吸一口气🎆，猛然单手成爪朝冰面上抓起🆗，快如闪电👪，刺啦一声🐧，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🌲，深三寸左右🌍，铁雕没事人一般拍拍手🈁，说道✏：“我这样的🍺，练了三十年🍷。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🌺，人家练了三十年才有这个功力🏨，自己居然指望一周练出功夫来☝，有些急功近利了🎂，尴尬的摸了摸冰面✴，感觉像钢铁一般坚硬🌇，手指头暗自用力🏑，发现冰面没一点反应🈚，讪讪的笑道🍒：“我尽量吧🐱。”

“嗯🐦，我尽量教🐌，你尽量练🐰，能练到什么程度看你的造化🏩。”铁雕沉声说道✅，见罗铮虚心听教🌇，便继续说道🍉：“古代道家多是医生👌，炼丹打坐⛔，观察天地万物♟，一代一代下来🎊，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🎃，研究透了🎉，无数人🎬，无数代的发展✊，创出了各种各样的内家拳术🏔。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🎑。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🌦。”铁雕沉声解释道⏺，见罗铮不是很明白🈚，便继续说道👨：“简单来说军体拳是通过科学的训练⌚，让自己的肌肉🏓、骨骼达到一定强度🐶，产生力量🍦，再通过速度👁、技巧将力量放大发挥出来杀敌🌥，淬炼身体练出力量而已🎯，也叫外家拳⛎，内家拳不同🐥，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血👯，气血旺则力生👝，是以气养身⬇，由内而外的修炼技巧🐕。”

“原来是这样🏰，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🎎。

“通过导气之术来养🐜，不同的流派养气之法也不同🍠，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🎇，以意驭气🏑，以气驭力🐐，以力破敌🍎，这个力不是蛮力🎛、外力🌍、爆发力🐍，而是内力🉐，犹如滔滔江水源源不绝👑。”铁雕认真的解释道🌝。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法✂，一直以来🐬，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🎄，让自己的五感六识变得更加敏锐🐦，第六感更家强大🎪，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🆓，罗铮不由兴奋起来🎵，多了些期待🐋，如果家传呼吸之法还能修炼🍔、提高力量🆒，那就太好了🆚。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色⬆，继续说道👌：“内家拳基本可以分成两大风格🍄，一种是以张三丰🍛、张松溪🌃、王征南⛱、甘凤池等等为代表的武当内家拳🍨、四明内家拳⬜，偏重于丹道🌨、养生🈁，讲气⛓，习者多与道士有关🐻，不甚追求武道🐩；另一种是以太极拳✈、形意拳🐱、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳👓，偏重于大枪术👓、实战⚡，讲劲🐔，其练习者多为职业武术家⭐、交流广泛👤、发展迅速🏕，清末民初🌄，此派宗师辈出🐌、群星璀璨♎、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🎽。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🐕。

“形意拳🌎。”铁雕正色说道🌍，一脸骄傲🎻，见罗铮不是很懂🍦，便补充说道⛅：“龙形🌎、虎形🏗、猴形🆔、马形👍、鼍形👊、鸡形👔、鹞形❣、燕形♓、蛇形☕、荦形👎、鹰形🐓、熊形🍼，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🏬，像其形👮、取其意⏳，故谓之形意拳🐁，没人可以全部掌握十二形👥，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🍞，可以说形意拳博大精深🏙，我修炼的是鹰形🐸，兄弟们说雕更凶猛🌍，就叫我铁雕了🏹。”

“原来是这样♊。”罗铮恍然说道⭕。

“练气法门不是一天两天能练出来的🎄，就算我教你✋，没个十年八年见不到效果🐮，所以🍲，我不打算叫你练气🎷，但可以教你鹰爪功🐑，能理解么？”铁雕问道🎊，内家拳主修内🌲，次修外⬜，养气才是关键🐗，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏦。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🌚，知道这种功法想要出效果🍺，十年都算短的了🐠，理解的点点头🍿，打算先练🎣，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼♈，便点头说道👣：“没问题🏋，来吧👅。”

铁雕不确定的看着罗铮🏈，见罗铮却是没有在意🏊，暗自松了口气🌧，开心的笑道🏅：“没想到你还是个急脾气🍥，好🏭，我就将招式🏢，用劲的方法交给你👁，内家拳除了练气养气👨，更重要的是用劲🐜，外家拳用力❔，内家拳用劲🌂，这里面有很多技法🏉。”

“那就谢谢了🍐。”罗铮不缺呼吸之法⏱，却不懂怎么用劲🎈，不由惊喜的答应道🍄。r1148

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