虽然不知道这个老外怎么回事🍉，但是周文也无所谓🍹。

不少队员都对他敬而远之🌕，现在这个老外愿意过来🍭，周文也不可能赶人家走🏇。

训练塔的另一边🏽，是已经布置好的铁丝网⚓。

穿越铁丝网🍜，要来回三百趟⛔，匍匐前进🌤。

对身体素质要求很高⏸。

“周文⛹，我刚才观看了你挂钩梯的过程♈，能看出来你是第一次训练☕，但是动作很规范👫，你以前接触过吗？”特瑞玛好奇道⛔。

“没有🏾。”周文说到🌌。

“那你是怎么发现标准的动作的？”特瑞玛惊讶道👅。

“做的过程中🎞，会不断的思考⏺，什么动作可以省略🎨，什么动作可以调整🎅，不断的去改正✂，就有了最终的动作🏀。”周文笑道🌈。

特瑞玛闻言比了一个大拇指🍻，惊叹道♓：“你们华夏人的学习能力真的很强🍘，哪怕是没有人告诉你规范动作〽，你也可以自己找出来规范动作🏪。”

周文不可置否✴。

路上👧，特瑞玛很是健谈❓，和他聊了不少🈹。

特瑞玛是欧洲人🌤，因为仰慕华夏传说中的武术🌚，专程来到了华夏🈲。

他已经在华夏呆了好几年了✂，不光能说一口流利的中文⏹，还掌握了很多华夏的功夫🎮。

两个人来到了铁丝网跟前🐓，做了热身运动之后🐴，一起趴下身子👂，从铁丝网下面开始钻🎷。

特瑞玛刚一趴下🍳，双臂和双腿就撑在了地面上🌉。

匍匐前进🏏，要依靠的是双腿和双臂的力量👜，根据障碍物的高低调整姿势🈯。

这个铁丝网的高度没有太夸张🍉，不算太矮🌖。

看到特瑞玛娴熟的姿势🐽，周文也照猫画虎⬇，趴在地上✂。

“周文⏫，你这样做不对🏳。”特瑞玛忽然说到👝。

“怎么不对？”周文疑惑道🈚。

特瑞玛伸出手比划了几下⛹，道🆔：“穿越铁丝网✊，练的是我们的战术基本动作🌘，是无数的前辈们总结出来的🐴。”

“根据遮蔽物的高低➗，匍匐前进分为低姿匍匐🐀，高姿匍匐🏪、高姿侧身匍匐和侧身匍匐🌑，我们训练的是低姿匍匐❄，障碍物高度在四十厘米左右🍩。”

周文闻言点了点头🆒。

特瑞玛说的很有道理👑。

“你只看到了我的双手和双脚🎐，没有看到我的肚子🌒。”特瑞玛指了指身下道🍩。

“你要把肚子贴在地面上✅。”特瑞玛继续道👘。

周文这才发现👤，他只是趴在地上⏩，却下意识的将肚子的地方拱了起来⛱，腰部高于身体的其他部位✅。

见到周文将腹部贴在了地面上🐙，特瑞玛缓缓道Ⓜ：“我先给你演示一遍🐝，你再来🌗。”

“谢谢🏏。”周文感谢道🌇。

特瑞玛没有多说🆘，仍旧一副笑嘻嘻的样子🐁。

他将右腿缓缓弯曲回去🐅，伸出了左手♟，右脚在地上一蹬🐖，左手抓在地上➗，身体向前移动了一步🎖。

移动的过程里👬，他又弯曲回去了左腿🍑，伸出了右手👓，再度向前进了一步🐠。

“你来一遍🍶。”特瑞玛站起身👋，说到⭕。

周文顿时明白过来🎵，特瑞玛是打算指点他动作了🏏。

战术动作⏲，要是练不好的话👐，出了问题就是人命关天🐍。

贺云飞心眼小🌻，不愿意教他🍽，但是特瑞玛愿意🌰。

“好👆。”周文点了点头🍸。

他学着特瑞玛的样子🎙，在地上移动起来👭。

“不对🐭。”特瑞玛出言打断了他🌬。

他走过来道🏐：“我刚才是用右脚🌄，但是不是用左脚⚡，而是用左腿内侧的力量🌕，两边的用力点是不一样的🍽。”

“啊？”周文有点懵👉。

他双腿动了动⏱，发现还真是这么回事🍂。

这样更加省力气🐁，而且动作更加协调㊙。

“我再来🐛。”周文缓缓道🍶。

他再度试了一下🈵，这次的动作标准了🐰。

“你的学习能力真的很快⚽。”特瑞玛惊讶道♟。

他不过演示了一遍🐸，指点了一下🍲，周文就已经学会了➖。

“还是你教得好♿。”周文笑道🆒。

特瑞玛有些害羞的挠了挠头道🎀：“我也是跟着我们组长学会的🍊。”

两个人随即都趴下身子🐗，开始了穿越铁丝网的训练🐈。

来回三百趟⚾，周文全都没有落下🌔。

如果一开始就退缩的话🐩，他也走不到今天🏍。

既然别人都能坚持下来🎵，那我凭什么坚持不下来⏲，这也是周文心里的一点倔强⛪。

钻铁丝网的时候🏇，周文发现了一丝不对劲🍊。

因为速度慢的缘故🍰，他跟在特瑞玛的身后♐，但是每次特瑞玛抓过的土地👑，都是一边是热的🌺，一边是冷的⛪。

“这是怎么回事？”周文有些疑惑🎳。

等到特瑞玛再度前进了几步之后🎴，周文跟了上去🍻，专门在特瑞玛抓过的泥土上摸了一下🌿。

没有问题🍒，左边是热的🈂，右边是凉的🎹。

区别很明显♿，这两个地方的温度和其他地方的温度都不一样⛺。

从铁丝网里钻出来🎟，周文询问道🍧：“你是不是练了什么功夫？”

特瑞玛丢过来一瓶水🐸，笑道🌮：“你居然发现了🌵，我在穿越铁丝网的时候也在练习我这门功夫🎓，这么久你还是第一个发现的👒。”

“既然你发现了🐾，那我就告诉你🏵。”特瑞玛将矿泉水握在手里🌴。

矿泉水是朱雀堂准备的⛹，随便喝🍏，都是常温的🌾。绝世唐门 www.jueshitangmen.info

剧烈运动下不能喝冰的水🐐。

矿泉水的瓶子是透明的🍃，里面的水清澈无比👥。

特瑞玛左手抓着一瓶水👡，右手也握住了一瓶水⏲。

周文盯着他的动作✍，不知道这家伙要干嘛🉑。

“你看🌜。”特瑞玛说到👜。

过了十几秒🐑，特瑞玛右手的矿泉水瓶外壁上居然凝结了一层雾气🌁，逐渐有水滴浮现在瓶子表面🍱。

而左手的矿泉水瓶里👡，瓶子内壁上凝结了一层雾气🍀。

两瓶水的表现完全不同🐫。

“这是……”周文心里思考了起来⬅。

外壁凝结雾气🐏，说明温度降低🐊。

内壁凝结雾气⛱，说明温度升高🐲。

“好了🐝！”特瑞玛将两瓶水丢了过来🍄。

周文伸出手🐴，左右手分别接住了两瓶水🐱。

入手居然是一个热👢，一个凉🌬，都和之前的温度不一样🏖。

不是那种捂得时间久焐热了🅾，而是真的水变热了🏽。

“我当年来华夏游历🆎，从天山经过的时候👓，在里面遇到了一个隐世的高人👭，他传授给我的功夫👟，这门功夫叫做阴阳手🍚。”特瑞玛有些炫耀的意思🏗。

特瑞玛笑了笑道🍦：“不过那位高人传授给我这门功夫之后就赶我下山了🏊，不知道以后还有没有机会见到♌。”

“应该会的🐡。”周文平静道🈹。

特瑞玛见到周文反映平平✝，有些古怪道🍊：“你就没有什么要说的吗？”

“没有啊✡，你想让我说什么？”周文奇怪道🎯。

“比如说很神奇啊之类的🍳。”特瑞玛比划道🍫。

“这种功夫在我们华夏太多了🏉。”周文无奈道✏。

之前沈锐的寒冰内力都能直接在空中凝结冰晶🍾，这个阴阳手真的算不上什么🏂。

特瑞玛感觉到了一股挫败感🏠，讪讪道🎿：“你们都不是人🏫。”

“那个前辈说了🌿，我这门功夫要是能练到巅峰👈，可以做到阴阳湮灭👄，产生巨大的能量👡，超越一般的武者🏤。”特瑞玛倔强的说到〰。

周文拍了拍他的肩膀道✅：“祝愿你有朝一日能做到这些⛰。”

跟特瑞玛一起穿越了三百趟的铁丝网🏹，时间还没有到午饭时间⛩。

周文对龙雀心经的理解也变得越发的深了起来🌶。

即便是不运转🌊，他也能感觉到体内的气🌲。

只是想要把这些气在平日里凝聚在一起🐡，这条路还很长🍠。

“周文🐰，你说你还是个大学生？”特瑞玛惊讶道🎛。

“对啊🈶，我在沪海大学读书🐢，今年上大一⛪。”周文微笑道⏫。

两个人已经彻底熟络了起来♟。

“我是机缘巧合才被朱雀堂招收进来的🐁，你这么年轻就能被招进来🍝，看来你真的很厉害🌎。”特瑞玛夸赞道⭐。

“朱雀堂很少见西方面孔➗，我觉得你更厉害🌬。”周文也说到✋。

特瑞玛是他在朱雀堂见到的第一个外国人✉，说明朱雀堂并没有很死板🌐。

而且交流下来🐿，特瑞玛人真的不错🎇。

如果不是华夏的国籍太难入了🌠，他都已经加入华夏国籍了🌜。

“华夏的功夫真的是博大精深🎥，周文🌾，你要是认识什么高手🈸，还希望能引荐给我🎠。”特瑞玛说到🏦。

“行㊙。”周文点了点头👧。

特瑞玛站起身道🌄：“那我们现在去健身房训练吧🏸，还有哑铃🎑、拉力器和臂力棒需要训练🍒。”

随即🏖，两人很快抵达了健身房🎣。

健身房在室内✔，是专门的一栋建筑物🏻。

这里面的人不多🐶，只有寥寥几个人🍫。

大多数小组都会自己安排训练任务🎒，并不是按照规矩去走的🎲。

特瑞玛知道周文是第一次来🎴，所以带着他走一遍整个流程🌁。

特瑞玛来到了一对哑铃跟前🍫，一手一个🎛。

周文站在旁边Ⓜ，一手一个拿了起来⛷。

哑铃是十五公斤的🆓，但是要举一百五十下🈚。

大家都很沉默♿，没几个人说话✏，安静的训练着🆕。

周文也开始了哑铃的训练🎵。

哑铃结束❕，则是拉力器🐫，随后是臂力棒🍲。

练到现在🍵，周文早已经浑身酸痛🐊，全靠着心里的一口气支撑着🍭。

超人战袍能给他加成🌨，但是减免不了他的酸痛🌞。

特瑞玛也是满头大汗⛔，嘴里呼哧呼哧的出着声音♏。

就在众人安心训练的时候🐎，忽然一道声音响起👟。

嘭——

只听见一声巨大的弹簧声👕，一根臂力棒刹那间从空中疾射而过🎓。

这个臂力棒径直向着特瑞玛的脑袋砸了过去🏪。

只是🏬，这个时候🐍，特瑞玛还没有反应过来🅰。

周文急忙伸出一只手🍡，凌空将那根臂力棒抓在了手里🏕。

“这根臂力棒是谁的？”周文疑惑道👱。

健身房另一侧👛，几个男子双手插在兜里🌓，缓缓向着这边走了过来🏩。

“臭小子👘，把我的臂力棒拿过来🐥。”为首的那人轻蔑道👩。

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