罗铮很奇怪老常说的话➿,但也清楚现在不是问的时候♒,完全依照老常说的去做🌁,仔细感受身上的肌肉⚓,发现肌肉确实僵硬🌡,而且酸疼难挡👝,正想问出来⬅,就听到老常说道🌇:“别出身🐜,让肌肉持续坚硬下去🏞,不用怕🏖,就照这个办法呼吸🎑,知道肌肉变软位置👡。[ 首发]”

等了一会儿🎀,老常见罗铮苍白的脸色多了些红润⭐,彻底放下心来🎡,说道☝:“好了🎉,可以正常呼吸了🐵,记住刚才我叫你的办法🎅,再遇到类似情况照做👌。”

“多谢常哥🏚。”罗铮见身体果然好受多了👄,虚脱的力气放佛回来了一般🍥,不由大喜🆒,稍微活动了一下手臂♌,也能运转自如了🆓,惊喜的追问道⏩:“常哥🍩,这是什么高招♋,我怎么恢复的这么快?”

“这是硬气功🍓,记住🈯,当自己训练到极限的时候👰,就照这个办法做🍡,最好是站起来🐜,脚掌内八🐑,微蹲🐓,放松身体🏘,手臂下垂🐭,含胸拔背👱,效果更好🍷,你小子也是🎨,这么玩命的训练干嘛?小心把自己练废了🏻,刚才有多凶险知道不?要不是我及时赶到🈁,你一口气岔过去就会留下内伤♈,到时候就麻烦了🎸。”老常严肃的看着罗铮叮嘱道🍰,一脸责备之色🍤。

罗铮能够感受到老常浓浓的关切🍺,内心一暖⏯,感激的说道🐶:“放心吧🌜,我以后会注意的🎱,早就听说过硬气功🎥,可惜一直没人教我⚓,谢谢你👇。”

“集训队的时候就应该教的🍱,你的情况特殊🍐,现在知道了也不晚⭕,记住🌠,凡事有度➗,欲速则不达🌱,休息一下🈵,感觉好点就跟我走🎷,我炖的羊肉差不多了🐃,里面可是加了料🎯,老柳的私藏🈯,大补✖。”老常说道🈁。

“是吧❤,那我得尝尝🎭。”罗铮感激的笑道♿。

两人起身来🍐,看到老柳急匆匆赶来🌵,一脸焦急之色👪,老常轻轻说道👃:“好了🌜,没事了🌺,还好我及时赶到👙,这小子因祸得福⛎,走🌑,羊肉差不多了🍏,你私藏的老酒是不是拿出来开开荤?”

老柳没有理老常👚,而是上下打量着罗铮🏭,确认没事后👈,一脸责备的说道🏒:“你呀⚽,就不能注意点🍑,这次走运♋,有老常在旁边看着⛏,下次呢?”

“知道了🎑。”罗铮感激的道歉⚓,心里面暖洋洋的👂,被人关心的感觉真好㊗。

三人来到厨房🎧,下午时分⛲,厨房里没有其他人🌵,三人把羊肉端出来盛上🆓,老柳把浸泡的药酒拿出来⛔,三人满上一杯🐢,罗铮也不客气👜,举起杯给两人敬酒表达敬意🎨,然后狂吃起来〽,几个小时的劈砍训练消耗了太多的体力🐫,正好食物弥补⏮。

三人边吃边聊🏢,更多的是老常在问罗铮劈开干柴的心得体会🍿,罗铮也不隐瞒⏲,将自己的想法和感受一一告知🆓,听了罗铮的话⏹,老常欣慰的笑了⛄,和老柳交换了一个隐蔽的眼神🌥,两人满意的暗自点头♌,一边催促罗铮多吃点🌹。

吃饱喝足🏳,休息了一会儿🎏,罗铮继续砍柴🏴,这一次罗铮没有那么玩命🏚,但更专注了🌸,力争每一刀都做到更好🌻,一直到黄昏时分🎿,晚饭后🌵,罗铮准备去修炼计算机🍧,高中毕业🏧,文化课程对于罗铮来说是短板👃,必须尽快补上🍷。

刚走到门开🏼,就看到老柳过来🎂,手上拿着两根硕大的擀面杖🌐,罗铮好奇的问道🐤:“柳哥🍩,不是已经吃过饭了吗🐺,干嘛♒,还需要擀面?”

“你跟我来🏴。”老柳没有回答👎,丢下一句话就走🍱。

罗铮见老柳走的方向是炊事班的后院✉,不由一怔👝,赶紧追上去🎺,两人很快来到一片开阔地🌎,地上满是砾石和沙土🏅,老柳站在中间🎫,神情郑重的说道➗:“老常教了你硬气功❌,但硬气功更多的是靠排打才能练成🏷,你想不想学成硬气功?”

“想⏺。”罗铮毫不犹豫的点头说道♓:“我需要怎么做?”

“挨打🐈。”老柳吐出了两个字🎖,身体微弓🌿,一股强大的气势散发出来🐢,双目微闭成针芒状⛅,整个人看上去就像是视机而动的猛兽🐄,吓了罗铮一大跳🐚,还没反应过来🌵,老柳脚下用力一蹬🍰,无数的砾石翻飞🏺,地上出现一个大坑⛺,手上的擀面杖更是带着破空声朝罗铮身上砸来🎭。

罗铮大骇➰,赶紧躲闪⛴,猛然想起老柳刚才交代的话🏰,硬生生的停下了后退的脚步🏝,用手格挡起来㊙,噗的一声👭,擀面杖和手臂亲密接触🐷,发出沉闷的声响🏤,剧痛犹如滔天的海浪砸了过来⛺,嘴角疼的直抽抽🎐,感觉灵魂都在颤栗🍝,但罗铮还是咬牙坚持🍺,不让自己晕倒过去🆗。

“很好❔,就是这样🆘,你要记住🌨,想要打人👦,就必须学会挨打⌛,抗击打能力越强➖,你的生存能力就越强🏌,站好🀄,放松🌱,仔细感觉一下身体⛅,有没有发现体内有一道暖流?不管有没有🐃,都按照老常教你的硬气功呼吸之法呼吸⏭。”老常冷冷的说道🆚,眼睛里满是担忧🏭。

罗铮一听🌙,赶紧放松下来⏹,按照老常教的办法呼吸🌟,仔细感受着身体🐥,除了疼痛还是疼痛🏑,并没有什么暖流👉,过了一会儿🌔,罗铮感觉疼痛没那么强烈了🎎,一咬牙🐃,说道🎤:“再来🐂。”

“好样的🍍。”老柳赞许的喝道🎉,手上的擀面杖却没有半分手软👨,铺天盖地的再次朝罗铮身上招呼过去🎨,发出噗噗噗的沉闷声响👉,罗铮咬牙承受着每一次击打带来的剧痛♎,脑海中不由想到了边哨战友们的仇恨🍜,想到了宋家🍽,想到了两年之约👛,内心涌出一股力量来🈴,这股力量不断化解着擀面杖造成的剧痛👖,让身体好受了许多🍁,这一次❄,罗铮坚持了五分钟🏄。

老柳见罗铮的意志力居然这么强悍🌸,坚持的时间更长了些🎀,不由赞许的笑了🍤,停下了攻击🎗,让罗铮放松身体🌓,按照硬气功的导气之法休息起来🏑,看着罗铮全身上下的淤血和青紫皮肤🌙,眼睛里的欣赏之色更浓了🍏。

这一次⛽,老柳让罗铮休息了足足十分钟🎼,然后继续击打⬛,直到罗铮坚持不住👰,如此反复了一个小时🎨,老柳背着彻底昏迷🍖,不省人事的罗铮来到厨房🐔。

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