接下来的几天是无穷无尽的体能训练✴。
第一节课马丁的那三句废话👌，让那些有些基础的学员颇有微词❗。但是接下来的体能训练课程🎿，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍲。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🎆，如果意志足够坚定👓，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🈂。就是那种🌼，完成最后一步🎱，连路都不想走⛄，就地躺倒就想睡的地步❓。那些主修力量🏜、速度🎴、技巧等刺杀格斗类能力的人🈲，训练量是其他人的好几倍🎭。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🐬，保留一些底牌🌭，而马丁压根就不会问这些🍒，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限⛹，不多也不少🏚，这也是尹一及其他学员佩服的地方🐶。
尹一没有任何直接参与格斗的能力👛，当然异化变身除外〰，这个能力估计马丁是看不出来的🆗，他一直以为尹一是感知域能力者🈂，外加具备常人无法比敌的恢复能力🏅，正因为这远超常人的恢复能力🐗，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🆓，并且特别加强了力量训练⏹。在体力方面🆙，尹一的耐力出奇的长👕，而且对体力的控制异常的精准👙，这也许是归功于🌂，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🐊。
而相对于力量和防御力🌾，没有异化变身的他🐉，相比于其他人确实很一般⤵，马丁的训练恰好击中了他的软肋🌝。
每天🍼，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量✨，几乎是所有学员中完成最慢的一个🐯，除了那四个女学员🎊。
两百个负重引体做完🐱，又已经到了午夜十二点左右⏲，当他挪动着身子回到库房🐒，将自己重重扔在床上的时候🍠，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👰，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🍲，大脑接收回的数据都错乱不堪❔，大量的肌肉由于运动过量🌇，而暂时失去了控制🍓，不住的在痉挛着🌿。
马丁急促喘息着🆓，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🍬，似乎用尽了全身最后一丝力气🍏，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🌡，从床头拿起营养液👤，用牙咬住盖子⛹，用力转动🈺，就这样简单的动作🐔，尹一几乎耗尽了最后一丝力气👮，才将管嘴放在口边🍿，接着双掌用力一挤🍋，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🎓，然后再艰难的吞咽下去👡。
这几天库房里也是异常的安静👂，没有喧哗声🏹，没有打闹声🏁，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声👧。
其实这也不奇怪♈，在经历了极端疲惫后🌌，连吃下营养素的力气和欲望都没有👓，只想到头就睡的时候🌏，大脑都已经处于极度疲惫的状态人❇，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🌪，估计也没人会有欲望⬆。
如果能让一个学员👈，在训练完之后👤，还有力气多说一句话👡，那就是马丁的失败👬。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🎢，每天完成教官魔鬼式的训练后🐚，几乎所有人都是爬着回到库房的🎺，而回到库房🎊，大多数人第一件事就是倒头就睡⏸，只有极少部分人会坚持吃上几口🎨，才沉沉的睡去🐁。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🈂，一口气松了下来⏰，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🈁。
马丁也不废话🎽，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🌘，作为惩罚✏，只是给他们两棍了事🎇。第一棍下去时🏗，这两人只是面色惨白🏊，还勉强能忍着不叫出声来🌂，然后当马丁第二棍落下🍴，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🏥，立刻高声嘶喊惨叫起来☝。不停的在操场的地上打滚🌩，整整嚎叫了两三分钟才停了下来➗，两人几乎都虚弱至极♉，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完⏱，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🐤，而另一个则完全摊倒在地上🍔，抽搐着🏚，不住发出傻笑👎，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🌼。
“妈的🍅！软蛋👢！”马丁向地上倒着的人啐了一口⚽，骂道⏹：“来人✅，拖走🐦！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🍕，将那个已经发疯的学员拖了出去👡。
两名学员凄惨的叫声🍱，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🌲，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛👝，让所有学员内心紧绷🏴，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🐈。对比之下🐟，挨了六棍而未发出一声的尹一⤵，内心意志之强大🎈，也让所有人🏂，包括跟尹一不对付的吴尚🎼，对他的看法稍稍有了转变🎊。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🎴，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🌛，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🏧，绝不是这个理由可以解释的⏳。
又是一天持续到十二点的体能训练🏘，随着训练的深入🎚，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整➰，或增加或减少👘，弹性变化中🎗，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🏛。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🎅，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🎹，这也让马丁不得不多留意了下尹一🉑。
每天完成训练的尹一🈲，即使是滚着爬着回的库房🈂，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🍴，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉✈，到头就睡的时候⏪，尹一却一直这样坚持着👞。这或许就是差距🆒，是意志力上的差距🍿。
吞下营养素后⬅，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处👒，有效的药物成分♉，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🍳，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🎓，瞬间变的活跃➡，加之尹一自身强大的恢复能力🍽，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🐡，以肉眼可见的速度在变粗变韧✏。
随着体能训练量的增加🈂，尹一对营养素的需求也越来越大🎯，很多次🐾，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒♊，但今晚他感觉到了极度的饥饿✴，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🍨。
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