学会了这套动作的程文⏫，早起锻炼的时候也不去跑步了🌒，而是转成了练习双节棍⏮。

他觉得这个比跑步有意思🎬，这个不仅仅能锻炼身体👌，如果万一遇到什么事情🆔，他站出来☔，也不怕打不过别人威胁♏。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🌍。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🆚，他的意思是想让每个人都学会这个🆓。

是为了这些员工的健康着想🍔。

其实程文也是有私心的❎，员工只有身体好了才能工作效率更高⛽。

像樊天和这样的万一累的生病了⬛，那还挺耽误时间的🏈。

程文决定👛，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🐉。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🎨，其实是让大家都放下手中的活🐈，一起看几分钟爬山虎🌌，或者是绿萝也行🌨。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🎞，但是程文还是发现大部分人都不会看🌘。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🏹，好像是真的知道这个东西相当有用🌌，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🏠。

至于其它后来的人🎱，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过⚓，公司的绿萝和一般的不一样🍛。

但是他们好像也没有当成一回事🍱，该一直工作的还一直工作🏤。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🍄。

过了两天程文的双节棍到了👉，程文找到樊天和对他说❓，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🆚。

不知道他愿意不愿意学🐿。

这大老板亲自来说了✖，樊天和哪里有不愿意学的道理🈁，就算是真的不好用🏦，他也要说愿意学🍫，愿意练习🌵。

更何况他可是知道老板的不平凡之处☝，能开发出自然语言就不说了🐥，单是那个绿萝🍟，就很不樊一般⛴。

樊天和这几天不太能用手打字了🏷，但是他大脑还有眼睛也是很累的🍎，也一直对着电脑🎒，在想事情🍦。

有一次他也累的很厉害🎵，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多✔。

开始的时候他有点不信🍞，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好⛄，但是哪里有冯乐说的那么神奇🎫。

但是既然冯乐说了☕，他也不好意思拒绝这份好意🍤。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🌌，等他回过神来的时候🏧，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🏩，也不累了🎹，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间♋。

但是比平时好太多了👣，有了这个发现🎤，樊天和还故意让自己特别的累🏫，眼睛都是红血丝🏨。

接着他拿自己做了一个实验🎿，发现绿萝的不平凡之处🎚。

所以老板在说教他一套动作的时候👟，他立刻就同意了🎞。

他觉得这个一定有效果👓。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🍩，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🎓。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🎅，但是这也太离谱了♒。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🍢，但是现在已经没有那个雄心了🏷。

“老板🎹，这个会不会不太好？”樊天和说道🌟。

他觉得这个学习不好的话🍭，容易伤着自己👃，就像那个九节鞭一样🎻。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🐊，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭✌。

金锁下定决心要学习这个东西🏀，保护自家的小姐⛩，但是当她拿到的时候🍅，把一圈人都给吓跑了🌚。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制⬅。

“你是怕这里不太方便吧🐝！我们可以去防火层🎊。”\b

程文说道👑。

他们租的这个办公楼非常的高🐂，在20多层那里有一个防火层👢。

里面没有人🌿，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🏪。

但是那一层的地方非常的大✊，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🏋。

“那好吧🎪！”樊天和说道🏨，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐸。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🌐，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🏇。

因为今天程文订的快递都到了🈵，所以程文给了他们一人一个🐔。

也对他们说了要学习一套动作👮，可以锻炼身体🎭。

所以中午程文说起这事的时候🌕，他们都愿意跟来看看🀄，因为几个对程文是非常感兴趣的🍷，知道程文身上有好多的秘密🏴。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🍛，那就是转棍🎡。

因为做这个动作的时候⛰，不仅仅是手🎚、手腕⛲，还有胳膊要跟着转动🐝，就是腰也要跟着转动🍭。

程文就像一个武术老师🏹，在开始教他们之前自己先表演了一下🌁。

他们看得是如痴如醉⏹，没有想到程文还有这项技能🌬，这一定是下了苦工夫的🌴，这东西虽然看着容易🈶，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🎁。

“老板👔，你还挺厉害的⏱，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道⏪，其实他也买过一个双节棍👫，但是一直没有学会⛔，尤其是为了练一个动作把自己打伤后⛳，就再也没有练过了👇。

“老板👭，我们公司开年会⏫，你这个可以作为一个保留节目了🌆。”

陆丹雪也开始夸赞🌬。

“老板❄，这太厉害了🎣，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🍑，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🈸，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🏪。

“其实也没有多久㊙，你们都过来吧🈵，以后我想让这个作为我们的工间操⛩。

我教会你们之后⬆，你们就负责教给其他人🐸，你们是第一批学员🍢，是大师兄大师姐🏼。”

程文调皮的说道✂。

“是♿，师傅👎。”陆丹雪首先开口🌲。

冯乐🍉：……

樊天和🎓：……

程文⛴：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🍈，有人说来了智能科技🌦，学了双节棍胆子都变大了一些👮。

其实习武真的是可以改变一个人的性格➿。

后来程文在接受一次采访的时候🌂，主持人问到了他为什么会有这个想法🌺。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🌜，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🉐。

程文还说了这个的初衷🍶，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🍃，这句话让智能科技圈粉不少🍯。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🏭，他们这些没有打车🍉，是做的公交车🌄。

在公交车上❔，程文注意到了他前面的一个妹子🐕，一直在用手机p自己的图片🍢。

一会儿是把图片放大⛵，调整一下眼睛🏻，看一下整体效果🌗，然后调整一下色调🌘，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片⭐。

本来该\b下站了✈，陆丹雪叫了程文👩，但是程文没有要动的意思✉，示意陆丹雪向前看🍬。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🎟，当时就气的不行🐵。

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