走进别墅后花园之后🍩，张钊才真正意识到这是什么级别的别墅🐸。
空旷至极🌓！
很难想象🐀，在许多人都还为了一平米的厕所而苦苦奋斗不见希望的时候⛅，居然有人可以在这寸土寸金的地方一个人占据这么大的一片空地⛎！
张钊对于秦歌的观感越发的差了起来🐽。
富二代✔！
且为富不仁🎆！
是属于钱多了没事干的废物🌖！
否则怎么会指定他来当这种儿戏一样的私人教官？
秦歌轻轻的笑着🐵：“现在就开始吧🐵。”
“训练结束之前🍣，你是教官🌋，我只是学员❌，你怎么说我就怎么做🆘！”
张钊冷冷的点头🍰。
“立正🌀！”
秦歌条件反射的不是太标准的立正🐜，这是求学生涯中两次刻骨铭心的军训培养出来的🎑。
张钊紧紧的绷着脸🐏：“趴下👆，俯卧撑⛎！”
秦歌迅速趴在了地上➿，开始做起了俯卧撑👯。
张钊则将腕表调出了跑表的功能🌃：“一直做👌，我需要知道你的体能水准🈁！”
秦歌一言不发✋，身体开始起伏起来✈。
初始的二十个俯卧撑还算寻常🎢，超过二十个之后🏅，每一次都是对全身的压榨🎡。
张钊静静的看着跑表🏧：“一般来说🏑，要连续做俯卧撑达到十分钟⏯、至少三百个的水准⏰，才能承受得了特种训练的强度🏡，否则🏝，只会把人给练死⬛！”
秦歌微微提神👑，咬牙继续着⬇。
但一分钟后🃏，他做俯卧撑的速率便严重下降🍺，从之前的平均两秒一个❓，到了现在的七八秒一个🍀。
且每一次压下去之后🌩，都有种无论如何都难以再撑起来的感觉🌄。
狠狠的咬着牙🍛。
但再度十七个俯卧撑之后🎰，秦歌压下去就直接趴在了地上♋，无论如何都没法将自己给撑起来了👄。
“两分三十七秒🐲，六十三个俯卧撑🆗！”
张钊的声音冷冷的响彻起来🌸：“秦先生🎻，你这体质……说实话⛴，连猪都不如➗！”
秦歌微微皱眉⚫。
张钊继续着🎂：“你根本没有承受特种训练的可能👗！”
“我劝您还是就此打住🏗，继续做您的富家翁变好🈶，不要在想着瞎折腾了👂！”
张钊话音落下🌪，就准备转身离开♎。
秦歌翻过身子⏪，仰躺着看天🌗：“体能是可以提升的吧？”
张钊冷笑⏮：“对🎁！体能是可以提升🏟，但二十二岁就是人体巅峰🎳，秦先生您应该不止二十二岁了吧？”
“而超过二十二岁这个体能巅峰之后🍈，一个人就算再努力🈂，体能就算不下滑🌾，提升也不会有多大了🌚！”
“以秦先生你现在表现出来的体能来看🌷，你就算是废寝忘食的训练下去🐽，也最多能到五分钟一百五十个俯卧撑的程度🏠。”
“换句话说🐘，你绝对不可能达到特种训练的体能门槛⤵！”
“秦先生🏭，我们就不要浪费彼此的时间了⛺，可以吗？”
秦歌微微的笑着🆘：“那为什么不试试呢？”
“先帮我定制体能训练计划☔！”
整句话不容置疑🌟。
张钊静静的看着秦歌♈，有的人就是不到黄河心不死✝！
“行🐊！”
张钊随口道🌐：“五点半起床⏫，一个小时五公里长跑🎻，长跑结束蛙跳八百米👇，蛙跳结束🏪，一个小时引体向上☝，单次引体向至少十二个🎹，午饭之后靠墙站三十分钟👪，再站军姿一个小时🈯，而后俯卧撑三百🏞，下蹲一百🎫，下午一个小时五公里长跑⛅，晚上是自由时间⛲，但个人推荐好好按摩放松一下肌肉筋骨👨！”
“你就这样坚持吧🐴，十天后我会再来⌚，到时候如果您的体能能达到连续俯卧撑十分钟🍢，数量超过两百🎽，我就继续给您定制新的体能训练计划🆕，并进一步展开特种训练⏺。”
“如果达不到🐻，那就请秦先生不要再浪费我们彼此的时间了👃！”
秦歌静静的看着张钊🐏。
他的脸上浮现出让人如沐春风的微笑🍒，心底却是吗麦皮的骂了起来👭。
但转念一想🐊，如果他是张钊♏，恐怕会比张钊更加的不客气🌕。
毕竟🍂，不耻下问是好事🏡，但不耻瞎问就会让人痛恨了🎏。
秦歌点头🌅：“行🎸！”
张钊微微点头🍧：“君子一言驷马难追⤴！”
“另外🎉，师父领进门修行在个人🎿，接下来就需要您自己坚持了🍅，张钊告辞🎺！”
话音落下🐎，张钊头也不回的离开了👑。
秦歌微微喘着气🎼。
他记下了张钊刚才说的一切☔。
当即🌌，
他便摇摇晃晃的起身🎼，而后绕着这片空地跑起来🌼。
五公里长跑🍮，看似只是一公里的五倍🐮，但真正跑起来之后⏩，五公里却是让人有些感觉绝望〽。
五公里长跑结束的那一刻🏑，秦歌已经累到崩溃了✈。
他咬着牙⛲，背起手🌷，继续开始蛙跳🎏。
而后是引体向上🐜。
单次十二个……
他单次五个就爆炸了🌡。
当天色渐渐落幕的时候🌞，秦歌彻底躺在了草坪上🌖。
躺了很久很久⛔，他才缓缓的站起身来⚾，朝着西边残留的曙光和云霞看去🍌。
毫不客气的说⛷，到现在为止🏂，这一片空地的每一株草🏈，都已经沾染了秦歌的汗水🈺。
他全身已经彻底被汗水湿透👐。
衣服粘在身上黏糊糊的🐟，让人很是难受🌘。
整个身体更是疲惫到了极致🍑。
但这种极致的疲惫之后🌯，秦歌却找到了一种真真切切感受到自己存在的感觉🉐。
能真真切切的感受到身体就是自己的身体⏭。
那种对于自身身体的完完全全的掌控感🌄，在精疲力竭的锻炼之后♌，渐渐清晰起来👦。
他整个人的气质🌬，更是在以往的神秘和超脱之中🎆，多了几分阳刚⏬。
更是在这种剧烈的劳累之后🍰，秦歌意外的觉得整个世界都更加美好了几分🎟，心情也更舒畅了许多⛷。
一种真真切切活着的味道从心底泛起⛺。
就在这种疲惫之后的愉悦之中🐌，时间飞速流逝🏎，转眼便是星辰显现🌬。
看着漆黑夜空中的星星点点🐰，他渐渐皱起眉头来🎑。
今天的训练🌘，让他再一次感受到了——在痛苦的时候♿，会觉得时间仿佛凝滞了一般不再流逝♎。
而快乐的时候🌉，时间却仿佛掌中流沙♌，抓得越紧逝去得越快❓。
就仿佛那一个小时的引体向上⤴，真的是在度日如年⚓，而从训练结束到此刻漫天星斗的一个小时🆚，却仿佛瞬息而过🏹。
这在以往🏌，他会以为只不过是心理作用导致的幻觉🆔。
但在研究时间加速和减速等新能力的现在🈸，他却是隐隐约约觉得🏿，或许这就是时间的特质所在？
这或许🎾，就是时间加速和减速的关键？
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