学会了这套动作的程文🎯，早起锻炼的时候也不去跑步了🎯，而是转成了练习双节棍👊。

他觉得这个比跑步有意思🈷，这个不仅仅能锻炼身体👑，如果万一遇到什么事情🌙，他站出来🐶，也不怕打不过别人威胁🍼。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🈴。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🈚，他的意思是想让每个人都学会这个✏。

是为了这些员工的健康着想🏋。

其实程文也是有私心的🏙，员工只有身体好了才能工作效率更高🎨。

像樊天和这样的万一累的生病了🐖，那还挺耽误时间的🍁。

程文决定⚪，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🏐。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🏞，其实是让大家都放下手中的活⤴，一起看几分钟爬山虎⏰，或者是绿萝也行🌘。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🍰，但是程文还是发现大部分人都不会看🌅。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🌫，好像是真的知道这个东西相当有用🐢，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🍎。

至于其它后来的人🐨，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🏏，公司的绿萝和一般的不一样⛸。

但是他们好像也没有当成一回事🏌，该一直工作的还一直工作🍙。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🌈。

过了两天程文的双节棍到了🏴，程文找到樊天和对他说🏮，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🌱。

不知道他愿意不愿意学🍝。

这大老板亲自来说了🎠，樊天和哪里有不愿意学的道理🌼，就算是真的不好用🐪，他也要说愿意学🐼，愿意练习🍑。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🏰，能开发出自然语言就不说了👬，单是那个绿萝🏃，就很不樊一般🐛。

樊天和这几天不太能用手打字了🏌，但是他大脑还有眼睛也是很累的🎏，也一直对着电脑🐢，在想事情🐴。

有一次他也累的很厉害🌞，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多☝。

开始的时候他有点不信❔，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🐀，但是哪里有冯乐说的那么神奇🐧。

但是既然冯乐说了⛄，他也不好意思拒绝这份好意🎼。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🌰，等他回过神来的时候🎴，他发现自己的眼睛好像一点都不红了⚡，也不累了⏪，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间👗。

但是比平时好太多了❣，有了这个发现🐮，樊天和还故意让自己特别的累🎛，眼睛都是红血丝🌠。

接着他拿自己做了一个实验🌼，发现绿萝的不平凡之处⏱。

所以老板在说教他一套动作的时候🌄，他立刻就同意了🐱。

他觉得这个一定有效果♿。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🉐，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🍫。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🐩，但是这也太离谱了🍙。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🍵，但是现在已经没有那个雄心了🍟。

“老板👔，这个会不会不太好？”樊天和说道🎦。

他觉得这个学习不好的话⬇，容易伤着自己✝，就像那个九节鞭一样🌆。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🐄，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🎀。

金锁下定决心要学习这个东西🍚，保护自家的小姐🌱，但是当她拿到的时候🐉，把一圈人都给吓跑了🌦。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🐲。

“你是怕这里不太方便吧🌨！我们可以去防火层🌺。”\b

程文说道🏆。

他们租的这个办公楼非常的高🐉，在20多层那里有一个防火层➖。

里面没有人🐌，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🎆。

但是那一层的地方非常的大🐀，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🏋。

“那好吧👨！”樊天和说道🌇，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的⬜。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🏍，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐👓。

因为今天程文订的快递都到了✨，所以程文给了他们一人一个🌜。

也对他们说了要学习一套动作🍅，可以锻炼身体🏺。

所以中午程文说起这事的时候👛，他们都愿意跟来看看🈴，因为几个对程文是非常感兴趣的🏚，知道程文身上有好多的秘密🍇。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🌲，那就是转棍🆚。

因为做这个动作的时候🎵，不仅仅是手🐚、手腕⚡，还有胳膊要跟着转动👍，就是腰也要跟着转动👝。

程文就像一个武术老师🎢，在开始教他们之前自己先表演了一下🐹。

他们看得是如痴如醉🐓，没有想到程文还有这项技能👊，这一定是下了苦工夫的🐩，这东西虽然看着容易🌟，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🆔。

“老板🈲，你还挺厉害的🍨，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道✔，其实他也买过一个双节棍🐗，但是一直没有学会🏠，尤其是为了练一个动作把自己打伤后♍，就再也没有练过了🆕。

“老板🐻，我们公司开年会♓，你这个可以作为一个保留节目了🆙。”

陆丹雪也开始夸赞🆘。

“老板🐜，这太厉害了🌜，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害👂，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样👁，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的♟。

“其实也没有多久🌻，你们都过来吧🏦，以后我想让这个作为我们的工间操👜。

我教会你们之后🍪，你们就负责教给其他人👫，你们是第一批学员🌚，是大师兄大师姐❓。”

程文调皮的说道🏤。

“是⌚，师傅🈲。”陆丹雪首先开口🍐。

冯乐👆：……

樊天和🌻：……

程文🐣：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一♈，有人说来了智能科技✂，学了双节棍胆子都变大了一些🌸。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🐇。

后来程文在接受一次采访的时候👐，主持人问到了他为什么会有这个想法🐏。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班⏱，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了♓。

程文还说了这个的初衷👕，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎👘，这句话让智能科技圈粉不少🍳。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候❄，他们这些没有打车❇，是做的公交车🍊。

在公交车上🌂，程文注意到了他前面的一个妹子🌲，一直在用手机p自己的图片🎑。

一会儿是把图片放大🍾，调整一下眼睛🍏，看一下整体效果🌾，然后调整一下色调🌙，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🎰。

本来该\b下站了🐠，陆丹雪叫了程文⚓，但是程文没有要动的意思🏁，示意陆丹雪向前看🌔。

陆丹雪顺着程文的目光看过去⏯，当时就气的不行🐧。

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