学会了这套动作的程文✈，早起锻炼的时候也不去跑步了🍖，而是转成了练习双节棍⚪。

他觉得这个比跑步有意思🆗，这个不仅仅能锻炼身体🌲，如果万一遇到什么事情🏺，他站出来👀，也不怕打不过别人威胁🐳。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🌚。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🍮，他的意思是想让每个人都学会这个👯。

是为了这些员工的健康着想☝。

其实程文也是有私心的🐣，员工只有身体好了才能工作效率更高🌷。

像樊天和这样的万一累的生病了🏈，那还挺耽误时间的🍻。

程文决定🌡，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🐉。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🍄，其实是让大家都放下手中的活🐐，一起看几分钟爬山虎㊙，或者是绿萝也行🏭。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🏞，但是程文还是发现大部分人都不会看🌲。

只有冯乐还有陆丹雪两个人✨，好像是真的知道这个东西相当有用🌌，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🏗。

至于其它后来的人⚡，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🏂，公司的绿萝和一般的不一样🐨。

但是他们好像也没有当成一回事🐾，该一直工作的还一直工作🌨。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛👧。

过了两天程文的双节棍到了🈸，程文找到樊天和对他说🏤，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节⛽。

不知道他愿意不愿意学🌏。

这大老板亲自来说了🐈，樊天和哪里有不愿意学的道理♉，就算是真的不好用🎐，他也要说愿意学🌿，愿意练习🌻。

更何况他可是知道老板的不平凡之处👟，能开发出自然语言就不说了🈴，单是那个绿萝👆，就很不樊一般🐦。

樊天和这几天不太能用手打字了⏩，但是他大脑还有眼睛也是很累的☕，也一直对着电脑🎩，在想事情🏣。

有一次他也累的很厉害🌩，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多⬇。

开始的时候他有点不信🌫，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🏉，但是哪里有冯乐说的那么神奇🐬。

但是既然冯乐说了🌀，他也不好意思拒绝这份好意❗。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🆗，等他回过神来的时候🐵，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🍫，也不累了♌，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间⚾。

但是比平时好太多了❤，有了这个发现🎒，樊天和还故意让自己特别的累🍙，眼睛都是红血丝🐻。

接着他拿自己做了一个实验🌂，发现绿萝的不平凡之处🍟。

所以老板在说教他一套动作的时候🍂，他立刻就同意了🍵。

他觉得这个一定有效果🌪。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🌓，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🎄。

虽然男人的心中都有一个武侠梦✒，但是这也太离谱了🍸。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🌡，但是现在已经没有那个雄心了🏞。

“老板🌆，这个会不会不太好？”樊天和说道❎。

他觉得这个学习不好的话👇，容易伤着自己🌱，就像那个九节鞭一样👑。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段⏱，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🏸。

金锁下定决心要学习这个东西👭，保护自家的小姐⚽，但是当她拿到的时候⭕，把一圈人都给吓跑了👤。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制⛱。

“你是怕这里不太方便吧🏢！我们可以去防火层🎪。”\b

程文说道⏩。

他们租的这个办公楼非常的高🎈，在20多层那里有一个防火层⛪。

里面没有人👀，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🈲。

但是那一层的地方非常的大🌫，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🅱。

“那好吧🏀！”樊天和说道🆚，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐒。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🐢，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐✒。

因为今天程文订的快递都到了⚫，所以程文给了他们一人一个👉。

也对他们说了要学习一套动作🍋，可以锻炼身体🌓。

所以中午程文说起这事的时候🐳，他们都愿意跟来看看👉，因为几个对程文是非常感兴趣的❎，知道程文身上有好多的秘密👉。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🍃，那就是转棍🌤。

因为做这个动作的时候⚓，不仅仅是手🏵、手腕🈵，还有胳膊要跟着转动🎧，就是腰也要跟着转动🐾。

程文就像一个武术老师🎲，在开始教他们之前自己先表演了一下⚓。

他们看得是如痴如醉☝，没有想到程文还有这项技能🏃，这一定是下了苦工夫的🐉，这东西虽然看着容易🍮，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🍆。

“老板🈂，你还挺厉害的⏭，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道⛏，其实他也买过一个双节棍🏵，但是一直没有学会🎲，尤其是为了练一个动作把自己打伤后⏱，就再也没有练过了🏈。

“老板㊙，我们公司开年会🆑，你这个可以作为一个保留节目了⏳。”

陆丹雪也开始夸赞🌏。

“老板⛲，这太厉害了🌛，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🐖，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🌬，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🎉。

“其实也没有多久☕，你们都过来吧👭，以后我想让这个作为我们的工间操🌦。

我教会你们之后✅，你们就负责教给其他人🍉，你们是第一批学员🎍，是大师兄大师姐🎵。”

程文调皮的说道🐪。

“是🎉，师傅🎑。”陆丹雪首先开口⬜。

冯乐🍳：……

樊天和🐑：……

程文🏉：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一⚪，有人说来了智能科技⛲，学了双节棍胆子都变大了一些Ⓜ。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🐞。

后来程文在接受一次采访的时候🍔，主持人问到了他为什么会有这个想法🌮。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🍮，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了👩。

程文还说了这个的初衷🌅，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🍯，这句话让智能科技圈粉不少✝。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🍰，他们这些没有打车🎒，是做的公交车㊗。

在公交车上✒，程文注意到了他前面的一个妹子♑，一直在用手机p自己的图片🆑。

一会儿是把图片放大🐧，调整一下眼睛🏎，看一下整体效果🈴，然后调整一下色调🍕，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🏑。

本来该\b下站了⚡，陆丹雪叫了程文🐦，但是程文没有要动的意思🐶，示意陆丹雪向前看〰。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🍛，当时就气的不行🌩。

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