为了安全起见🐽，铁雕等罗铮部署好相应事务后🍑，带着罗铮匆匆离开现场⛪，足足走了一上午时间🈺，来到了靠海边的一处冰山附近🐇，两人找了个地方停下来休息⚡，还要等一周才能采取行动🎦，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🎲，以免暴露了打草惊蛇🐫，引来不必要的麻烦🌫。

正是中午时分👂，太阳当空⏺，罗铮看着湛蓝的大海🎱，海面上浮冰随风飘动🍰，微波荡漾🍀，一切看上去是那么的优美🎾，宁静🌊，仿佛没有纷争的世外桃源🐈，中午温度明显比晚上高多了🌶，罗铮估摸着在零度左右🌽，太阳晒在身上很舒服🌺。

“我们在这里住一周时间🍴，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身👜，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🎮，无有害细菌➿，可以直接生吃🌩，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🎟，仿佛故地重游一般🏺。

“好啊🀄。”罗铮无所谓的答应道🐠。

“跟我来看看🌞。”铁雕喊道🌲，朝一处冰堆走去🌬，冰堆很大🍡，高十几米左右🌋，宽三十几米🎤，像个小山包♉。

两人来到冰堆附近⚾，罗铮看到铁雕搬开一块冰🐜，露出了里面的洞穴🎽，里面看上去很大🍤，足够两人藏身了🏂，不由笑道🌘：“好地方➿，你们这里都有安全屋♿，不错🐧。”

“这一周你跟我学掌法吧🍗，跟我来🎏。”铁雕沉声说道🏆，带着罗铮来到旁边🍁，指着一块大型冰块说道👁：“看到没有🌇，这上面的抓痕都是我留下了🏁，为了练功🏾，我在这里苦练了一个月🈂，这些冰块不错🎢，可以用来当道具🐥。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🏯，深的有七八寸左右⛽，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样⛎，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🍻，沉声问道⛄：“这都是你留下来的？如果我练👝，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🌰，没有再说什么⚓，而是深吸一口气🍕，猛然单手成爪朝冰面上抓起🍷，快如闪电⛵，刺啦一声👔，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印✅，深三寸左右🐂，铁雕没事人一般拍拍手🏗，说道⭐：“我这样的🌸，练了三十年🏳。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了♓，人家练了三十年才有这个功力🍁，自己居然指望一周练出功夫来✍，有些急功近利了🌟，尴尬的摸了摸冰面🌻，感觉像钢铁一般坚硬🅱，手指头暗自用力🐠，发现冰面没一点反应🐠，讪讪的笑道🏌：“我尽量吧👄。”

“嗯🍴，我尽量教👰，你尽量练🌺，能练到什么程度看你的造化🎗。”铁雕沉声说道🎱，见罗铮虚心听教⛺，便继续说道🎹：“古代道家多是医生🐱，炼丹打坐✅，观察天地万物㊗，一代一代下来🏊，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🌁，研究透了🐚，无数人🎳，无数代的发展🎊，创出了各种各样的内家拳术🏢。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🏎。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🏄。”铁雕沉声解释道🏦，见罗铮不是很明白🐚，便继续说道👓：“简单来说军体拳是通过科学的训练🈚，让自己的肌肉✋、骨骼达到一定强度🆘，产生力量🎹，再通过速度⏯、技巧将力量放大发挥出来杀敌🐩，淬炼身体练出力量而已⛰，也叫外家拳🍪，内家拳不同🏍，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血✂，气血旺则力生🍐，是以气养身🍈，由内而外的修炼技巧🐥。”

“原来是这样⏱，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🐞。

“通过导气之术来养🏰，不同的流派养气之法也不同🎙，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🍘，以意驭气🍥，以气驭力👨，以力破敌🏣，这个力不是蛮力🏪、外力🆘、爆发力👋，而是内力🍝，犹如滔滔江水源源不绝⬅。”铁雕认真的解释道🈯。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🏉，一直以来⬛，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体✏，让自己的五感六识变得更加敏锐🐣，第六感更家强大🐏，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🅱，罗铮不由兴奋起来⏺，多了些期待🎙，如果家传呼吸之法还能修炼⭕、提高力量🏻，那就太好了🌩。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色⏮，继续说道🍔：“内家拳基本可以分成两大风格🏭，一种是以张三丰🎆、张松溪🐘、王征南🏎、甘凤池等等为代表的武当内家拳🎶、四明内家拳🏬，偏重于丹道✡、养生⏪，讲气🎤，习者多与道士有关🏦，不甚追求武道♈；另一种是以太极拳🌎、形意拳🐈、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳👎，偏重于大枪术🎮、实战🐃，讲劲🎴，其练习者多为职业武术家🍜、交流广泛♋、发展迅速🏑，清末民初🌆，此派宗师辈出👃、群星璀璨✏、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期❗。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道⛩。

“形意拳✉。”铁雕正色说道✴，一脸骄傲⛳，见罗铮不是很懂✈，便补充说道⏳：“龙形🐚、虎形🏻、猴形🆒、马形🎨、鼍形🌜、鸡形👊、鹞形✒、燕形🌺、蛇形⚓、荦形➰、鹰形⭕、熊形🏳，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中👠，像其形👅、取其意🐳，故谓之形意拳🈲，没人可以全部掌握十二形🏺，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌👰，可以说形意拳博大精深🏛，我修炼的是鹰形🎪，兄弟们说雕更凶猛✊，就叫我铁雕了🎿。”

“原来是这样🌇。”罗铮恍然说道⬜。

“练气法门不是一天两天能练出来的❇，就算我教你🏗，没个十年八年见不到效果👍，所以🌇，我不打算叫你练气🍐，但可以教你鹰爪功🏡，能理解么？”铁雕问道🍩，内家拳主修内🌺，次修外👈，养气才是关键✅，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🎩。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🍿，知道这种功法想要出效果🐘，十年都算短的了👇，理解的点点头🌿，打算先练🐾，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🌹，便点头说道🈯：“没问题⚓，来吧🐇。”

铁雕不确定的看着罗铮👀，见罗铮却是没有在意🍼，暗自松了口气⛰，开心的笑道🏋：“没想到你还是个急脾气🍘，好🌿，我就将招式🌲，用劲的方法交给你♐，内家拳除了练气养气♏，更重要的是用劲👊，外家拳用力🉑，内家拳用劲🏾，这里面有很多技法🏝。”

“那就谢谢了🌧。”罗铮不缺呼吸之法🌀，却不懂怎么用劲👝，不由惊喜的答应道🐆。r1148

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