学会了这套动作的程文〰，早起锻炼的时候也不去跑步了⛳，而是转成了练习双节棍⏮。

他觉得这个比跑步有意思🍸，这个不仅仅能锻炼身体⭐，如果万一遇到什么事情⏹，他站出来🍪，也不怕打不过别人威胁🎵。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🐴。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🍓，他的意思是想让每个人都学会这个🌈。

是为了这些员工的健康着想🏸。

其实程文也是有私心的⛸，员工只有身体好了才能工作效率更高🐠。

像樊天和这样的万一累的生病了🐑，那还挺耽误时间的🍤。

程文决定☔，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🉑。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🀄，其实是让大家都放下手中的活⬇，一起看几分钟爬山虎❌，或者是绿萝也行🍋。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🏪，但是程文还是发现大部分人都不会看🏂。

只有冯乐还有陆丹雪两个人❣，好像是真的知道这个东西相当有用🐻，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🍟。

至于其它后来的人🎏，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🏸，公司的绿萝和一般的不一样⏺。

但是他们好像也没有当成一回事❤，该一直工作的还一直工作🌑。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🌼。

过了两天程文的双节棍到了⛽，程文找到樊天和对他说👕，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🎮。

不知道他愿意不愿意学👣。

这大老板亲自来说了🌘，樊天和哪里有不愿意学的道理🃏，就算是真的不好用🍁，他也要说愿意学✂，愿意练习🎞。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🌞，能开发出自然语言就不说了✋，单是那个绿萝🎊，就很不樊一般⏺。

樊天和这几天不太能用手打字了➰，但是他大脑还有眼睛也是很累的⛺，也一直对着电脑👙，在想事情🐃。

有一次他也累的很厉害🌯，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🍦。

开始的时候他有点不信🌕，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🎡，但是哪里有冯乐说的那么神奇🐿。

但是既然冯乐说了🏻，他也不好意思拒绝这份好意🎗。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🌼，等他回过神来的时候🎣，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🍎，也不累了👊，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🌬。

但是比平时好太多了🏯，有了这个发现🎼，樊天和还故意让自己特别的累🐓，眼睛都是红血丝🍐。

接着他拿自己做了一个实验🍹，发现绿萝的不平凡之处🐐。

所以老板在说教他一套动作的时候🌖，他立刻就同意了🏽。

他觉得这个一定有效果🌶。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🎌，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🆘。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🏸，但是这也太离谱了🐙。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🌃，但是现在已经没有那个雄心了⛸。

“老板🏯，这个会不会不太好？”樊天和说道🐋。

他觉得这个学习不好的话🌳，容易伤着自己🈚，就像那个九节鞭一样🐧。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🍆，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🌩。

金锁下定决心要学习这个东西🍲，保护自家的小姐🏰，但是当她拿到的时候🌻，把一圈人都给吓跑了🐃。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🌇。

“你是怕这里不太方便吧🏉！我们可以去防火层🆎。”\b

程文说道🍡。

他们租的这个办公楼非常的高🎽，在20多层那里有一个防火层❤。

里面没有人🏨，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🍤。

但是那一层的地方非常的大🍥，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🍱。

“那好吧🏅！”樊天和说道🍺，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐅。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🐓，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🍹。

因为今天程文订的快递都到了🎦，所以程文给了他们一人一个👠。

也对他们说了要学习一套动作🐗，可以锻炼身体🎖。

所以中午程文说起这事的时候⛓，他们都愿意跟来看看🍣，因为几个对程文是非常感兴趣的⬛，知道程文身上有好多的秘密➖。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的♈，那就是转棍🐓。

因为做这个动作的时候🎃，不仅仅是手👢、手腕🏔，还有胳膊要跟着转动🎰，就是腰也要跟着转动🆗。

程文就像一个武术老师🏙，在开始教他们之前自己先表演了一下🍝。

他们看得是如痴如醉🏞，没有想到程文还有这项技能☝，这一定是下了苦工夫的🍨，这东西虽然看着容易🐌，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能👐。

“老板⚓，你还挺厉害的🎂，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🎳，其实他也买过一个双节棍🎆，但是一直没有学会⛩，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🐍，就再也没有练过了🎪。

“老板🍃，我们公司开年会🏜，你这个可以作为一个保留节目了🈵。”

陆丹雪也开始夸赞🍥。

“老板🈳，这太厉害了♈，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🈺，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🏄，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🍏。

“其实也没有多久🍒，你们都过来吧🉐，以后我想让这个作为我们的工间操🏮。

我教会你们之后🌁，你们就负责教给其他人🐒，你们是第一批学员🎩，是大师兄大师姐🎊。”

程文调皮的说道⚓。

“是🐖，师傅🏦。”陆丹雪首先开口🍾。

冯乐🐣：……

樊天和🎡：……

程文🍒：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🎲，有人说来了智能科技🐋，学了双节棍胆子都变大了一些⬅。

其实习武真的是可以改变一个人的性格⭕。

后来程文在接受一次采访的时候🐵，主持人问到了他为什么会有这个想法🌈。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🎓，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🉐。

程文还说了这个的初衷🍼，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎⛱，这句话让智能科技圈粉不少🅿。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🍽，他们这些没有打车👬，是做的公交车🎅。

在公交车上🌆，程文注意到了他前面的一个妹子👑，一直在用手机p自己的图片⛰。

一会儿是把图片放大🎭，调整一下眼睛🍩，看一下整体效果🎖，然后调整一下色调🏖，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🏜。

本来该\b下站了🆔，陆丹雪叫了程文🏃，但是程文没有要动的意思🏽，示意陆丹雪向前看⛔。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🌌，当时就气的不行🈷。

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