苏瑞三人原本信心满满🌸，结果林毅这话一出口🐳，他们险些一口血喷出来🍤。
宗师以下第一人🈹，这相当于将实力提升到外劲巅峰🈵，三年五年⏫，他们相信以这位林队长的实力🍃，或许真能办到🎂，但一个月㊗，这就太夸张了🅾。
庄自强胆子较大♟，忙苦涩一笑🍼，忙问🎾：“林队长♉，您是不是说错了🌄，一个月的时间🌧，这……这也太短了吧🐰，我能修炼到内劲巅峰就不错🌑，至于外劲巅峰🎻，我想都不敢想🌒。”
要知道🌾，一些武者🏷，从内劲到外劲🏆，便需要十年二十年⏬，才勉强跨越这个门槛🐘，有些武者得不到指点🅱，甚至可能终身止步内劲🍠。
苏瑞和韩子栋虽然没说话✝，但显然也都是这意思🌬，倒也不是他们不信任林毅🍆，而是因为这是普遍规律🌼，天才如叶尘🈳，也达不到这等速度🏇。
“不短🍿，一个月足以🍴。”林毅则面容平静🏁，他淡淡道🎾。
以他五百年的修仙经验🏢，就算是快木头⛑，也能让他变的有用🎂，何况苏瑞三人本身资质不差⛔，只要稍加指点⛵，虽然与宗师一战还有些困难🎪，但宗师以下⛲，完全可以轻易碾压👞。
“我说了👚，只要你们听我的👨，这一切就能实现🏟，这并非什么奇迹⌚，而是人体本就能达到的境界🅾。”林毅淡然道⏬。
他语气平和🏖，但却带着毋庸置疑🌌，特别是神情中那股自信🌲，让苏瑞三人不由燃起一丝希望👞。
三人心中虽然还有些疑虑🐗，但想到林毅那惊天之举🐸，也都沉下心来🍯。
“林队长🌄，我相信您🏪，以后您让我如何训练🍿，我就如何训练🌋，全听您的安排🏮。”苏瑞一步上前🍐，沉声道🅾。
这时🏙，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和🅿。
林毅微微点头🍱，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🏍，他沉声道🌺：“这是我给你们的一份训练计划⏯，内容很简单🏥，只有两部分Ⓜ，一部分是力量训练☝，还有便是这套金刚伏魔拳🌲。”
“力量训练♋，设在午后〽，而金刚伏魔拳👖，则在清晨❇，我希望你们能完全按照我的计划来做🎃。”
这份训练计划🎳，林毅早在东州与李汉东见面时🐒，就在脑海中构建好了🍊。
由于时间紧迫👉，加上地球上的资源又极为稀缺🍆，所以他这份计划🐩，主要是炼体为主👯，法术为辅🈷。
其中力量训练🍎，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门👫，由于人体所能承受的极限🐬，达不到雪原族子弟的程度🎡，所以林毅只挑出其中五个部分🍚。
这五个部份虽说相对容易🏋，但也不是常人所能承受的🐙，刘大诚又或者何宇轩之流♌，根本承受不了🌙，这也是他选苏瑞三人的缘故👄。
金刚伏魔拳则是修仙界🀄，极西佛国金刚禅寺的拳法☝，修炼时🌵，不仅能提升力量🌯，也能增强肉身强度✏，虽然是基础功法👰，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法👐。
此拳法修炼至入门☝，便能肉搏猛虎🏡，与雄狮一争高下🐍，小成之后🌚，一些稍弱些的灵兽🌘，都可以一战🌰。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式🍤，也是入门级别🍄，练起来较为容易🌴，而且收效很快🌝，炼至小成🍼，宗师以下🎦，可以轻易灭杀⛑，缺点则是后期提升难度较大🐫，进阶很难🏖，最关键的是🐤，训练起来要吃苦🐟，忍受常人所不能忍受之苦🏎。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外🌳，林毅又将小黄丹融成水🍤，让每人每日服用一杯🍉。
炼体功法➖，尤为消耗体力🎹，如果没有小黄丹补充🏅，苏瑞根本坚持不下来👱。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸👣，但若是用来修炼🐞，必须压榨到每一滴都不至于浪费🐡，这样才能将效果发挥到极限👥。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际👋，青年队众青年们🎅，早已嫉妒的眼睛都红了🍤，甚至连一些教练们🏂，也纷纷感慨万千🎿。
“真是没想到🍨，这林队长竟如此强悍👢，如若能得到他的指点🐚，恐怕我三年之内🍷，必能步入宗师行列🌰。”一名身着青色长袍的老者说道🏟。
他是七队的教练🏔，五年前勉强外劲巅峰🐌，至今连宗师的影子都没摸到🍈，看到林毅指点苏瑞三人❗，心里很不是滋味♉。
听到他这话🐱，另外一名灰衣老者摇头道🐩：“昨日我听褚老说♊，这林队长的修为👢，连他都看不懂🏸，恐怕已经在灵境之上了♎，另外……我听说这林队长🏳，就是武者界盛传的那位林大师♏，不久前🏐，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际🏻，站在一旁的张子恒👀，只觉得脸上一阵滚烫➖，他想起之前自己还曾叫嚣🏤，要教训教训那位林大师🐬，现在看来🌝，对方只要动动指头🍇，便能将他轻易灭杀🌔。
与张子恒这般想法的大有人在👔，此番各个都沉默不语✔，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼🎱，免得被人提起此事🎢，脸上无光🎎。
对于这些事🏙，林毅一概不知🎢，也没有心思去在意🏢。
苏瑞三人的训练一切如常🍄，虽苦不堪言🏆，但三人没有一个退缩⏫，直到数天后🌚，三人的修为也都有了不小的提升🎧。
提升最快的是苏瑞🆑，短短几天训练🏗，他已经能与内劲巅峰一战🈸。
韩子栋则直接步入内劲巅峰🌳，金刚伏魔拳距离入门⌛，就差半步♍，至于庄自强🍼，他性格大大咧咧🏿，训练时却异常认真🐧，而且肯吃苦🐦，加上资质也不错🐜，已然有外劲小成的趋势⤵，虽然还未达到🍤，但即便与外劲小成一战⚫，也不落下风👔。
见到实力提升🐱，三人训练起来更加卖力⏭，有时连林毅都有点看不下去了🐛，他自认已经无比刻苦🎰，却也无法与这三人相比🌗。
“我华国子弟向来坚毅👋，肯下功夫🎌，如若能加以引导🃏，几年后🍱，产生的高手也不会少🍲。”林毅感慨道🌉。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法🍄，在地球上留下一二🐸，对他来说🎼，不过九牛一毛⌚，但对华国武者界来说🎭，恐怕已经是天降恩赐❣。
“可惜修仙之道太过缥缈✂，需要一个系统的环境👄，仅仅造就一两名高手🏺，改变不了现状🏄，道统终究还是会消失🏮。”想到这🌅，林毅又有些怅然➿。
修仙乃是大道🍍，仅凭意志力和领悟能力还远远不够⏰，还要取之不尽用之不竭的资源🎎。
以往在修仙界🐄，哪位修为通天之辈👝，不是豪夺整片星域的资源➿，地球这方寸之地🎺，想要成就无上道法👰，简直就是天方夜谭✔。
“不过🌫，留下一丝火种🈲，任由其发展🍥，倒也有趣☕。”林毅摸了摸鼻子❕，饶有兴趣的看着苏瑞三人🏩，若有所思🐈。
正想着这些事🐞，林毅眉头忽然微皱👩，他感觉有一道身影向他走来……
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