接下来的几天是无穷无尽的体能训练🏷。
第一节课马丁的那三句废话🅾，让那些有些基础的学员颇有微词🌿。但是接下来的体能训练课程⛱，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍩。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练👧，如果意志足够坚定🏞，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🎋。就是那种🏳，完成最后一步〰，连路都不想走🐜，就地躺倒就想睡的地步🃏。那些主修力量🈵、速度🀄、技巧等刺杀格斗类能力的人✝，训练量是其他人的好几倍🆙。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🏵，保留一些底牌🎢，而马丁压根就不会问这些⤴，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限👉，不多也不少🐣，这也是尹一及其他学员佩服的地方🍒。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🐖，当然异化变身除外🎴，这个能力估计马丁是看不出来的🍨，他一直以为尹一是感知域能力者♓，外加具备常人无法比敌的恢复能力🎆，正因为这远超常人的恢复能力👪，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🎞，并且特别加强了力量训练🐤。在体力方面🏼，尹一的耐力出奇的长🍭，而且对体力的控制异常的精准🎳，这也许是归功于🍃，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🍰。
而相对于力量和防御力⏫，没有异化变身的他🐂，相比于其他人确实很一般🎎，马丁的训练恰好击中了他的软肋✋。
每天🍘，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🌓，几乎是所有学员中完成最慢的一个🆖，除了那四个女学员🌰。
两百个负重引体做完🍐，又已经到了午夜十二点左右⛱，当他挪动着身子回到库房🌗，将自己重重扔在床上的时候🏋，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🈶，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🏪，大脑接收回的数据都错乱不堪🎪，大量的肌肉由于运动过量🏜，而暂时失去了控制⏩，不住的在痉挛着🍑。
马丁急促喘息着🍿，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🌞，似乎用尽了全身最后一丝力气🐯，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🏵，从床头拿起营养液🏁，用牙咬住盖子🌦，用力转动⏪，就这样简单的动作🎁，尹一几乎耗尽了最后一丝力气⛰，才将管嘴放在口边🎀，接着双掌用力一挤🏸，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中✖，然后再艰难的吞咽下去🍛。
这几天库房里也是异常的安静🍟，没有喧哗声👤，没有打闹声🐡，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🌎。
其实这也不奇怪🏷，在经历了极端疲惫后🐷，连吃下营养素的力气和欲望都没有〽，只想到头就睡的时候🏪，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🌦，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服♒，估计也没人会有欲望🌥。
如果能让一个学员⏪，在训练完之后👯，还有力气多说一句话🎪，那就是马丁的失败🐖。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🆑，每天完成教官魔鬼式的训练后🎚，几乎所有人都是爬着回到库房的🍣，而回到库房⛩，大多数人第一件事就是倒头就睡👝，只有极少部分人会坚持吃上几口⛲，才沉沉的睡去🌰。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量👓，一口气松了下来🐺，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🐤。
马丁也不废话🐚，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🏤，作为惩罚➿，只是给他们两棍了事⛺。第一棍下去时🏖，这两人只是面色惨白🌭，还勉强能忍着不叫出声来➕，然后当马丁第二棍落下👣，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🏿，立刻高声嘶喊惨叫起来🏐。不停的在操场的地上打滚🌼，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🍈，两人几乎都虚弱至极🐛，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👕，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🎮，而另一个则完全摊倒在地上⏫，抽搐着🍷，不住发出傻笑🍒，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎠。
“妈的⏫！软蛋🏂！”马丁向地上倒着的人啐了一口🐪，骂道🏷：“来人🏦，拖走🎌！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🎚，将那个已经发疯的学员拖了出去✴。
两名学员凄惨的叫声🎗，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力⛺，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛⭕，让所有学员内心紧绷🍹，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🍧。对比之下⏹，挨了六棍而未发出一声的尹一✋，内心意志之强大🎯，也让所有人🎟，包括跟尹一不对付的吴尚♒，对他的看法稍稍有了转变🌧。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🌒，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🍥，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🐚，绝不是这个理由可以解释的⭐。
又是一天持续到十二点的体能训练🏦，随着训练的深入❌，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整👋，或增加或减少⛏，弹性变化中⛰，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🈁。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🌧，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🌵，这也让马丁不得不多留意了下尹一❓。
每天完成训练的尹一🏄，即使是滚着爬着回的库房🌒，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🐨，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🍖，到头就睡的时候⛲，尹一却一直这样坚持着🍢。这或许就是差距⛔，是意志力上的差距🌀。
吞下营养素后🌙，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🌚，有效的药物成分🏣，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上♈，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🍔，瞬间变的活跃🐧，加之尹一自身强大的恢复能力🐞，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🌚，以肉眼可见的速度在变粗变韧🌺。
随着体能训练量的增加🐃，尹一对营养素的需求也越来越大✈，很多次🍸，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🏢，但今晚他感觉到了极度的饥饿⤴，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽👚。
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