接下来的几天是无穷无尽的体能训练🈵。

第一节课马丁的那三句废话〰，让那些有些基础的学员颇有微词🌇。但是接下来的体能训练课程🐮，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍷。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🌥，如果意志足够坚定🌝，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🐩。就是那种🍓，完成最后一步🏐，连路都不想走🏓，就地躺倒就想睡的地步✝。那些主修力量🏷、速度✊、技巧等刺杀格斗类能力的人🌧，训练量是其他人的好几倍🍧。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🏴，保留一些底牌❄，而马丁压根就不会问这些🌜，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🐹，不多也不少🍺，这也是尹一及其他学员佩服的地方🎐。

尹一没有任何直接参与格斗的能力🍊，当然异化变身除外☔，这个能力估计马丁是看不出来的🍵，他一直以为尹一是感知域能力者🎦，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌟，正因为这远超常人的恢复能力🏓，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准👫，并且特别加强了力量训练🏳。在体力方面🍍，尹一的耐力出奇的长⏲，而且对体力的控制异常的精准🈹，这也许是归功于🐋，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🌥。

而相对于力量和防御力🏓，没有异化变身的他🏄，相比于其他人确实很一般🌅，马丁的训练恰好击中了他的软肋🎫。

每天🏌，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量⛪，几乎是所有学员中完成最慢的一个🎿，除了那四个女学员🈵。

两百个负重引体做完♏，又已经到了午夜十二点左右🏾，当他挪动着身子回到库房🏦，将自己重重扔在床上的时候👋，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🌀，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫✈，大脑接收回的数据都错乱不堪🌦，大量的肌肉由于运动过量🎠，而暂时失去了控制🍱，不住的在痉挛着🈹。

马丁急促喘息着🍃，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🎄，似乎用尽了全身最后一丝力气⏸，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🎁，从床头拿起营养液➡，用牙咬住盖子🎢，用力转动🌳，就这样简单的动作🏃，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🌅，才将管嘴放在口边🌑，接着双掌用力一挤🍞，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🏆，然后再艰难的吞咽下去♋。

这几天库房里也是异常的安静🌃，没有喧哗声⛰，没有打闹声🍞，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声♒。

其实这也不奇怪🍐，在经历了极端疲惫后♊，连吃下营养素的力气和欲望都没有🍝，只想到头就睡的时候🍾，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🐟，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🍄，估计也没人会有欲望🏹。

如果能让一个学员🍄，在训练完之后♑，还有力气多说一句话👱，那就是马丁的失败✴。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量⚓，每天完成教官魔鬼式的训练后⛳，几乎所有人都是爬着回到库房的❣，而回到库房🎲，大多数人第一件事就是倒头就睡♈，只有极少部分人会坚持吃上几口🐦，才沉沉的睡去🍼。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量👨，一口气松了下来🎿，之后就再也完成不了每天规定的训练量了✉。

马丁也不废话🐠，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🌞，作为惩罚⏩，只是给他们两棍了事🏪。第一棍下去时🐸，这两人只是面色惨白⛱，还勉强能忍着不叫出声来🎇，然后当马丁第二棍落下🌆，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🎀，立刻高声嘶喊惨叫起来🐎。不停的在操场的地上打滚🍸，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🐒，两人几乎都虚弱至极♉，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🆘，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🏩，而另一个则完全摊倒在地上🐉，抽搐着✈，不住发出傻笑🌧，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🏷。

“妈的⛏！软蛋⚡！”马丁向地上倒着的人啐了一口👙，骂道🐕：“来人⏬，拖走🌿！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来⏭，将那个已经发疯的学员拖了出去🍞。

两名学员凄惨的叫声🎚，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐌，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛👟，让所有学员内心紧绷🏯，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🌈。对比之下🐊，挨了六棍而未发出一声的尹一♑，内心意志之强大🎧，也让所有人🌐，包括跟尹一不对付的吴尚🏣，对他的看法稍稍有了转变🐌。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🎗，对痛苦的忍耐力也就下降了很多♑，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🐓，绝不是这个理由可以解释的🐡。

又是一天持续到十二点的体能训练👚，随着训练的深入👲，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌑，或增加或减少🐈，弹性变化中🏦，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果♒。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🍖，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🍘，这也让马丁不得不多留意了下尹一👡。

每天完成训练的尹一🏩，即使是滚着爬着回的库房🏯，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🌻，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉➿，到头就睡的时候🍍，尹一却一直这样坚持着🎧。这或许就是差距🌥，是意志力上的差距✨。

吞下营养素后👚，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🌮，有效的药物成分🌸，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🍯，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后❣，瞬间变的活跃🏡，加之尹一自身强大的恢复能力👄，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来⏱，以肉眼可见的速度在变粗变韧🈴。

随着体能训练量的增加🎶，尹一对营养素的需求也越来越大🐔，很多次🐏，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒⏭，但今晚他感觉到了极度的饥饿🎻，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🏳。

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