为了安全起见❗，铁雕等罗铮部署好相应事务后✝，带着罗铮匆匆离开现场🍴，足足走了一上午时间🍼，来到了靠海边的一处冰山附近🎰，两人找了个地方停下来休息🍆，还要等一周才能采取行动🎍，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🐶，以免暴露了打草惊蛇🏦，引来不必要的麻烦🍝。

正是中午时分🏯，太阳当空🌋，罗铮看着湛蓝的大海♊，海面上浮冰随风飘动🍱，微波荡漾⛎，一切看上去是那么的优美🌇，宁静♟，仿佛没有纷争的世外桃源🆎，中午温度明显比晚上高多了👞，罗铮估摸着在零度左右🏆，太阳晒在身上很舒服🍆。

“我们在这里住一周时间👱，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🎾，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩➡，无有害细菌🎶，可以直接生吃♓，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道Ⓜ，仿佛故地重游一般🏉。

“好啊🎳。”罗铮无所谓的答应道🍁。

“跟我来看看🌌。”铁雕喊道🍡，朝一处冰堆走去🍼，冰堆很大🌊，高十几米左右⬅，宽三十几米👈，像个小山包🍘。

两人来到冰堆附近🍭，罗铮看到铁雕搬开一块冰✊，露出了里面的洞穴🈶，里面看上去很大✴，足够两人藏身了🈁，不由笑道⛰：“好地方⏸，你们这里都有安全屋🐲，不错🏃。”

“这一周你跟我学掌法吧🈹，跟我来🆑。”铁雕沉声说道🎰，带着罗铮来到旁边❗，指着一块大型冰块说道🀄：“看到没有🐢，这上面的抓痕都是我留下了🆚，为了练功🍢，我在这里苦练了一个月🍁，这些冰块不错☝，可以用来当道具🍁。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🐈，深的有七八寸左右🎿，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🎶，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起➖，沉声问道⬅：“这都是你留下来的？如果我练⏳，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🍬，没有再说什么🎲，而是深吸一口气🏦，猛然单手成爪朝冰面上抓起🐔，快如闪电🏪，刺啦一声🎯，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🐺，深三寸左右🍑，铁雕没事人一般拍拍手🐋，说道🅱：“我这样的⚫，练了三十年🍹。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🃏，人家练了三十年才有这个功力🐒，自己居然指望一周练出功夫来⬇，有些急功近利了✖，尴尬的摸了摸冰面🍘，感觉像钢铁一般坚硬🏇，手指头暗自用力🎮，发现冰面没一点反应✝，讪讪的笑道🎮：“我尽量吧👦。”

“嗯🎰，我尽量教🍎，你尽量练⬇，能练到什么程度看你的造化🍦。”铁雕沉声说道🌸，见罗铮虚心听教👕，便继续说道🎁：“古代道家多是医生🏰，炼丹打坐🎇，观察天地万物👱，一代一代下来🐚，对人体结构任何细微的部位都了如指掌👏，研究透了👔，无数人🏤，无数代的发展🆑，创出了各种各样的内家拳术👒。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道⛔。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🏛。”铁雕沉声解释道🐢，见罗铮不是很明白☕，便继续说道🐌：“简单来说军体拳是通过科学的训练🐕，让自己的肌肉⏹、骨骼达到一定强度⛰，产生力量🏯，再通过速度🍦、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍒，淬炼身体练出力量而已🏺，也叫外家拳🏦，内家拳不同🎃，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血⛴，气血旺则力生🌠，是以气养身🈂，由内而外的修炼技巧🌺。”

“原来是这样🏅，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🌤。

“通过导气之术来养⏰，不同的流派养气之法也不同🌆，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气👧，以意驭气🎪，以气驭力🌩，以力破敌⛹，这个力不是蛮力🐰、外力🌾、爆发力⏹，而是内力❗，犹如滔滔江水源源不绝🐾。”铁雕认真的解释道✉。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🌵，一直以来🍢，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🍏，让自己的五感六识变得更加敏锐🍉，第六感更家强大🍎，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🍜，罗铮不由兴奋起来⬛，多了些期待❇，如果家传呼吸之法还能修炼🌎、提高力量🌨，那就太好了🌸。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色㊙，继续说道⏹：“内家拳基本可以分成两大风格🏇，一种是以张三丰🏟、张松溪🏥、王征南🈷、甘凤池等等为代表的武当内家拳🍧、四明内家拳⬅，偏重于丹道🐉、养生🏳，讲气🃏，习者多与道士有关🐓，不甚追求武道⤴；另一种是以太极拳🈺、形意拳🎣、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🌝，偏重于大枪术㊙、实战🎮，讲劲👋，其练习者多为职业武术家🏟、交流广泛⚪、发展迅速🏠，清末民初🍏，此派宗师辈出🍫、群星璀璨🆖、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🎬。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🅰。

“形意拳🎨。”铁雕正色说道🍎，一脸骄傲🐒，见罗铮不是很懂⏳，便补充说道⚓：“龙形🎟、虎形👕、猴形🏅、马形👑、鼍形👣、鸡形🎄、鹞形🐯、燕形🍪、蛇形⛴、荦形🌹、鹰形🐖、熊形🆚，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🐽，像其形🌾、取其意👫，故谓之形意拳👛，没人可以全部掌握十二形🐁，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌👮，可以说形意拳博大精深✴，我修炼的是鹰形👃，兄弟们说雕更凶猛🌖，就叫我铁雕了🏖。”

“原来是这样🎃。”罗铮恍然说道🐩。

“练气法门不是一天两天能练出来的🎼，就算我教你⏲，没个十年八年见不到效果👬，所以❓，我不打算叫你练气🍔，但可以教你鹰爪功🏃，能理解么？”铁雕问道🆗，内家拳主修内⤵，次修外🎓，养气才是关键🐱，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏎。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🌜，知道这种功法想要出效果🐸，十年都算短的了➕，理解的点点头🐂，打算先练🎋，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼➗，便点头说道🍙：“没问题👮，来吧⏫。”

铁雕不确定的看着罗铮👩，见罗铮却是没有在意🏈，暗自松了口气🐾，开心的笑道🏒：“没想到你还是个急脾气🍡，好⏬，我就将招式🐯，用劲的方法交给你🎎，内家拳除了练气养气♎，更重要的是用劲👡，外家拳用力🍻，内家拳用劲⛄，这里面有很多技法🌝。”

“那就谢谢了👯。”罗铮不缺呼吸之法🎆，却不懂怎么用劲🍶，不由惊喜的答应道❤。r1148

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