接下来的几天是无穷无尽的体能训练🎾。
第一节课马丁的那三句废话⚪，让那些有些基础的学员颇有微词🍘。但是接下来的体能训练课程🅰，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🌾。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🐲，如果意志足够坚定🏅，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步♿。就是那种🌧，完成最后一步⏮，连路都不想走⛓，就地躺倒就想睡的地步🐦。那些主修力量🌹、速度🐞、技巧等刺杀格斗类能力的人☝，训练量是其他人的好几倍🎫。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力👋，保留一些底牌〰，而马丁压根就不会问这些🍆，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🌔，不多也不少✉，这也是尹一及其他学员佩服的地方⌛。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🐞，当然异化变身除外🎽，这个能力估计马丁是看不出来的🏃，他一直以为尹一是感知域能力者👐，外加具备常人无法比敌的恢复能力🏽，正因为这远超常人的恢复能力🎼，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准👅，并且特别加强了力量训练🏠。在体力方面⚾，尹一的耐力出奇的长👦，而且对体力的控制异常的精准🏂，这也许是归功于🐌，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🐜。
而相对于力量和防御力🐂，没有异化变身的他🐁，相比于其他人确实很一般⛑，马丁的训练恰好击中了他的软肋🈂。
每天⏮，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🏫，几乎是所有学员中完成最慢的一个👇，除了那四个女学员🎳。
两百个负重引体做完✂，又已经到了午夜十二点左右🌁，当他挪动着身子回到库房⬛，将自己重重扔在床上的时候🎡，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🍃，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🏌，大脑接收回的数据都错乱不堪⬜，大量的肌肉由于运动过量🏩，而暂时失去了控制🎆，不住的在痉挛着🍖。
马丁急促喘息着🌁，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望⛪，似乎用尽了全身最后一丝力气🐉，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🎚，从床头拿起营养液➖，用牙咬住盖子♏，用力转动⏭，就这样简单的动作🎊，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🌿，才将管嘴放在口边🏣，接着双掌用力一挤♌，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中❕，然后再艰难的吞咽下去🌵。
这几天库房里也是异常的安静🏋，没有喧哗声✖，没有打闹声🅱，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🌆。
其实这也不奇怪♏，在经历了极端疲惫后⬛，连吃下营养素的力气和欲望都没有🌪，只想到头就睡的时候✊，大脑都已经处于极度疲惫的状态人✌，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🍑，估计也没人会有欲望👕。
如果能让一个学员🎻，在训练完之后⌛，还有力气多说一句话🆚，那就是马丁的失败✂。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🎙，每天完成教官魔鬼式的训练后🐨，几乎所有人都是爬着回到库房的👰，而回到库房➿，大多数人第一件事就是倒头就睡👃，只有极少部分人会坚持吃上几口⛵，才沉沉的睡去🏉。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量⬅，一口气松了下来🍎，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🎟。
马丁也不废话🍐，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🍓，作为惩罚🌻，只是给他们两棍了事👛。第一棍下去时➡，这两人只是面色惨白🍥，还勉强能忍着不叫出声来🏹，然后当马丁第二棍落下🐫，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🐈，立刻高声嘶喊惨叫起来🏂。不停的在操场的地上打滚👡，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🏋，两人几乎都虚弱至极🌊，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👡，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🏑，而另一个则完全摊倒在地上🍳，抽搐着🎯，不住发出傻笑🌦，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🏸。
“妈的🌀！软蛋🌙！”马丁向地上倒着的人啐了一口👝，骂道🐍：“来人👔，拖走🎴！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🌡，将那个已经发疯的学员拖了出去🅰。
两名学员凄惨的叫声🍳，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🍐，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛👡，让所有学员内心紧绷🎄，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🍳。对比之下🏫，挨了六棍而未发出一声的尹一🎖，内心意志之强大🅰，也让所有人🆑，包括跟尹一不对付的吴尚🎙，对他的看法稍稍有了转变🍀。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🐋，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐬，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距✊，绝不是这个理由可以解释的🎍。
又是一天持续到十二点的体能训练🏞，随着训练的深入👞，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整⌚，或增加或减少🐓，弹性变化中🐝，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🏍。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🐡，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🏻，这也让马丁不得不多留意了下尹一🐒。
每天完成训练的尹一🎓，即使是滚着爬着回的库房🎐，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去⌚，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🏀，到头就睡的时候🍉，尹一却一直这样坚持着🏌。这或许就是差距👖，是意志力上的差距🐤。
吞下营养素后✅，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎀，有效的药物成分✊，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🏐，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🏈，瞬间变的活跃🐐，加之尹一自身强大的恢复能力⏸，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🃏，以肉眼可见的速度在变粗变韧🎃。
随着体能训练量的增加Ⓜ，尹一对营养素的需求也越来越大🌶，很多次🈷，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒⬆，但今晚他感觉到了极度的饥饿👛，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽➰。
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