经过四场连续的比赛🎖,小牛队终于有了短暂的休息时间♑,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🐯。

这几天王大春可没有休息的时间🏁,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧🐿。主要训练他的篮下进攻能力⏯。

在索拉诺来看🌎,王大春有这样劲爆的身体条件🏀,篮下只去抢篮板而不进攻🎠,简直就是暴殄天物🆑。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边🏬,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🎞,有着非常好的防守天分🍍,但就是进攻方面就是不开窍♟。

篮球到了自己王大春手中⏰,他就不知道该怎么办了🌱,他的第一意识就是球传给队友➗。

结合王道春目前的状况🌽,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🎹,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况⬜,给他制定了专项训练计划🍎,那就是空中接力👆,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力👗,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🍌,如果不把空接开发出来🎎,实在是太浪费了👖。

与马刺比赛结束第二天⏮,王大春就开启了他的空接训练🏐。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者👂,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球👯。

王大春接球的时候问题不大👣,陪练的身高也就两米出头🐌,以他的身高跟臂展非常轻松🎩,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🎶。

索诺也看出了问题的所在🐄,这家伙是扣篮扣的太少了🌵,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🎞,王大春想练好空中接力⛹,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🐳,还需要练习自己的滞空能力👱,在空中到发力点才行🐧。

就让巴利亚先回去训练🐻,让格林过来🏛,告诉格林道👧:

“格林🌜,你把你经常用的扣篮动作演示给王🏔,让他学习一下🎁,今天其他训练你暂时不用做👖,就指导他的扣篮🎛。”

说完后转身就走了👒,他也有很多事情要忙🌔。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🍖。将自己拿手的扣篮动作施展出来🐱。

这把王大春看得目瞪口呆➿,做了这么长时间队友⚽,王大春知道格林的扣篮非常厉害🌕,但还没见到过这么多的花样扣篮♿,什么平扣🎷,背扣👕,转身扣🏘,胯下换手扣👜,还有盲扣🌒!

助理教练让自己到底是学哪个啊⏹,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了⌚。快忘记自己的来干是什么🎬。扣了一会儿之后才想起来🌅,他是来教王大春扣篮的🐊。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他👠,自己觉得有点不好意思🏋,就问他🍨。

“王🏭,我这些动作Ⓜ,你能做到几个?

妈逼的🈳!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题🎬,你好意思吗🍒!

给格林耸了下肩🏁,说道⛏:

“伙计🌿,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🐯。

“那好吧👆,我们来从最简单的开始助跑扣篮🍎,我做一遍后♿,你做一遍🐕。ok🐥!”

“好的🐉。听你的兄弟♎。”王大春很配合🐳。

于是格林拿着篮球来到三分线外⛽。助跑一下起跳🍩,一个简单直接的挂扣🎉。

“来我按照我这个做🌜。”

王大春学着格林来到三分线外🎟,拍了两下球🌐。助跑一下原地起跳来个挂扣🍟,很成功🅰!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了👌,这不是惊讶的是气的⬇。

尼玛🌯,谁见过助跑扣篮👉,球都扣进去了脚还没离开地面🈶,脚尖还撑着呢🍝。你以为你自己是导线啊⤵,让篮筐连接地面啊👩。你这压根不是叫扣篮🐥,这应该叫“站”扣好不?

“王⏫,你需要跳起来🌲。你不能这个样子⬜,看我🍵,是跳🏚,蹦蹦跳跳的跳👋!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了⛎!只能跳着跟王大春说🐭。

王大春有点委屈道⛩:

“我跳了呀🍧!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🌸,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼⛷,想了一会儿说的✖:

“王🐉,你现在找距离稍微远一些地方去跳⭕,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🐜,或者说你跳到最高点的时候🐖,篮球还可以扣进去🐕,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🌁。”

听取了格林的意见🐪,王大春开始找距离⬅,随着他离篮筐越来越远⛹,寻找起跳点👋,直到找到罚球线上作为起跳点🍭。

格林赶快制止了他㊗,大哥我说的是起跳点最舒服位置🈂,不是让你勉扣啊🈲。

格林是真服了🌅,他不仅是服王大春的扣篮智商🐱,也服王大春这劲爆的身体👱,虽然做了这么长时间长的队友👢,王大春的原地扣篮他也没少见过🐠,但能把罚球线作为普通起跳点🐬,今天他算是长见识👯。

在格林不断的纠正之下🌜,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐🍸,不过成功率非常感人🌥,十个球有六七个都被扣飞🎧。

格林现在也不敢去教他其他动作〽,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🏵!如果要练习其他的动作⚫,鬼知道需要多长时间🍭,这得慢慢来❔。

两人一直练到🏎,下午六点多🐠。

王大春不想太耽搁格林的时间⭕,就先让格林结束训练🏯,说自己再练会就走🏎,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆☝,王大春则继续在球馆里面练习👄。

随着不断的练习扣篮👦,扣飞的情况稍微能好一些✈,不过把自己累得够呛🍨,毕竟整个一天都在练习扣篮♍,体力消耗是相当大的⏸。

他此时的手腕也觉得比较疼⬇,练了一天篮球都在砸篮筐🎒,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🌈。以前队友们开玩笑❕,谁的投篮铁能把篮筐砸歪⌛,他今天可以说扣篮太多👧,拿手把篮筐都快砸歪了🎿。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓✨,手有点儿肿罚球命中率也十分感人♿。

结束罚球练习后㊗,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面♋,捡起最后一个篮球的时候🎁,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作✋。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🈲!深吸一口气全力抱着篮球🎶,全力加速跑了起来✳,刚过罚球线一步后🐦,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🎦。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🏀,但这声音不对呀🆎,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🎞。

王大春傻傻的站在蓝架下🐇,看着手里拿着篮筐🍁,脑子里面只有一句话🐓,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等⬛!急🏉!

(篮筐此时在疯狂吐槽着🍀:尼玛🏿,你是故意的对不对🐤,你就是故意的🐮!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅♒,你道好🍫,待着我一个弄👛,一个白天还够🍭,你晚上临走前还要来一发⤴,本篮筐与你势不两立🎭,以后拒绝你的进入👕,诅咒你罚球永远进不来👯!)

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