学会了这套动作的程文➗，早起锻炼的时候也不去跑步了❇，而是转成了练习双节棍🐰。

他觉得这个比跑步有意思🏖，这个不仅仅能锻炼身体🌓，如果万一遇到什么事情🐕，他站出来🌁，也不怕打不过别人威胁🍬。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🐙。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🌋，他的意思是想让每个人都学会这个✏。

是为了这些员工的健康着想🍰。

其实程文也是有私心的👖，员工只有身体好了才能工作效率更高🍢。

像樊天和这样的万一累的生病了🆒，那还挺耽误时间的🍆。

程文决定🐯，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🐎。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”⏳，其实是让大家都放下手中的活🏑，一起看几分钟爬山虎🐩，或者是绿萝也行⛴。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐬，但是程文还是发现大部分人都不会看🅿。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🍖，好像是真的知道这个东西相当有用⏭，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力⛺。

至于其它后来的人🏇，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过👜，公司的绿萝和一般的不一样❔。

但是他们好像也没有当成一回事🏡，该一直工作的还一直工作⛸。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🎩。

过了两天程文的双节棍到了🎆，程文找到樊天和对他说🌕，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🍃。

不知道他愿意不愿意学👛。

这大老板亲自来说了🐑，樊天和哪里有不愿意学的道理✍，就算是真的不好用👗，他也要说愿意学🌻，愿意练习🐶。

更何况他可是知道老板的不平凡之处⛎，能开发出自然语言就不说了🌡，单是那个绿萝🎖，就很不樊一般⌛。

樊天和这几天不太能用手打字了🏌，但是他大脑还有眼睛也是很累的🈶，也一直对着电脑🈁，在想事情🍡。

有一次他也累的很厉害🌶，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🍎。

开始的时候他有点不信🏭，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好⛴，但是哪里有冯乐说的那么神奇🎖。

但是既然冯乐说了⛹，他也不好意思拒绝这份好意🍦。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🎵，等他回过神来的时候🌿，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🐙，也不累了🍼，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间〽。

但是比平时好太多了🏿，有了这个发现♑，樊天和还故意让自己特别的累✝，眼睛都是红血丝⛲。

接着他拿自己做了一个实验🐑，发现绿萝的不平凡之处♌。

所以老板在说教他一套动作的时候〰，他立刻就同意了🏅。

他觉得这个一定有效果🏧。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候♏，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🏄。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🎮，但是这也太离谱了👂。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🌭，但是现在已经没有那个雄心了👙。

“老板🏛，这个会不会不太好？”樊天和说道🆗。

他觉得这个学习不好的话🆕，容易伤着自己🀄，就像那个九节鞭一样🎀。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🃏，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🏞。

金锁下定决心要学习这个东西🎳，保护自家的小姐✏，但是当她拿到的时候👖，把一圈人都给吓跑了🎨。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🏁。

“你是怕这里不太方便吧🀄！我们可以去防火层✅。”\b

程文说道👞。

他们租的这个办公楼非常的高🏌，在20多层那里有一个防火层🏺。

里面没有人🏫，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的👇。

但是那一层的地方非常的大⏩，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🎣。

“那好吧👲！”樊天和说道🍈，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐧。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🏀，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🎍。

因为今天程文订的快递都到了👣，所以程文给了他们一人一个🐛。

也对他们说了要学习一套动作🌘，可以锻炼身体🏝。

所以中午程文说起这事的时候🎨，他们都愿意跟来看看👟，因为几个对程文是非常感兴趣的🎷，知道程文身上有好多的秘密♏。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🌀，那就是转棍⛸。

因为做这个动作的时候🍫，不仅仅是手🌇、手腕🌑，还有胳膊要跟着转动🎿，就是腰也要跟着转动🌀。

程文就像一个武术老师🈳，在开始教他们之前自己先表演了一下🍁。

他们看得是如痴如醉🏒，没有想到程文还有这项技能🍀，这一定是下了苦工夫的🏵，这东西虽然看着容易✊，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🏒。

“老板🈁，你还挺厉害的🏐，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道👰，其实他也买过一个双节棍🏋，但是一直没有学会✴，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🏓，就再也没有练过了🐚。

“老板🏷，我们公司开年会🌅，你这个可以作为一个保留节目了➿。”

陆丹雪也开始夸赞⛪。

“老板🎽，这太厉害了⏩，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害✋，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🅰，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🎾。

“其实也没有多久🏧，你们都过来吧🌾，以后我想让这个作为我们的工间操🍝。

我教会你们之后🐲，你们就负责教给其他人♊，你们是第一批学员⏬，是大师兄大师姐🎤。”

程文调皮的说道🎾。

“是✈，师傅🌛。”陆丹雪首先开口✊。

冯乐✈：……

樊天和🏖：……

程文🐼：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一👮，有人说来了智能科技➕，学了双节棍胆子都变大了一些❗。

其实习武真的是可以改变一个人的性格❣。

后来程文在接受一次采访的时候👦，主持人问到了他为什么会有这个想法🍏。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🍧，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🏚。

程文还说了这个的初衷⏲，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎❓，这句话让智能科技圈粉不少🎉。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🐰，他们这些没有打车⏸，是做的公交车👎。

在公交车上🈯，程文注意到了他前面的一个妹子♒，一直在用手机p自己的图片⛄。

一会儿是把图片放大🐂，调整一下眼睛〰，看一下整体效果👕，然后调整一下色调👁，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片⬅。

本来该\b下站了⏲，陆丹雪叫了程文👯，但是程文没有要动的意思⌛，示意陆丹雪向前看🎪。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🏈，当时就气的不行👜。

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