接下来的几天是无穷无尽的体能训练🌐。
第一节课马丁的那三句废话🏛，让那些有些基础的学员颇有微词♊。但是接下来的体能训练课程🎆，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段👦。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练👯，如果意志足够坚定✔，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🍇。就是那种🍣，完成最后一步👢，连路都不想走👤，就地躺倒就想睡的地步🌧。那些主修力量♊、速度🐊、技巧等刺杀格斗类能力的人♿，训练量是其他人的好几倍❕。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🐯，保留一些底牌🌙，而马丁压根就不会问这些🏼，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🌜，不多也不少👘，这也是尹一及其他学员佩服的地方⏩。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🅿，当然异化变身除外⭐，这个能力估计马丁是看不出来的🐨，他一直以为尹一是感知域能力者🅿，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌳，正因为这远超常人的恢复能力🌅，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🎟，并且特别加强了力量训练🎏。在体力方面♉，尹一的耐力出奇的长🌇，而且对体力的控制异常的精准🏋，这也许是归功于🆔，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎙。
而相对于力量和防御力🌺，没有异化变身的他🌁，相比于其他人确实很一般⛺，马丁的训练恰好击中了他的软肋👝。
每天〽，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍣，几乎是所有学员中完成最慢的一个🏾，除了那四个女学员⏺。
两百个负重引体做完♒，又已经到了午夜十二点左右🐷，当他挪动着身子回到库房✨，将自己重重扔在床上的时候👡，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🏷，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🐂，大脑接收回的数据都错乱不堪⬜，大量的肌肉由于运动过量🍇，而暂时失去了控制🎂，不住的在痉挛着🎶。
马丁急促喘息着🌸，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🎻，似乎用尽了全身最后一丝力气♟，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🎗，从床头拿起营养液👯，用牙咬住盖子🌳，用力转动👨，就这样简单的动作🐷，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🎑，才将管嘴放在口边🍤，接着双掌用力一挤🍳，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🏠，然后再艰难的吞咽下去👔。
这几天库房里也是异常的安静🏥，没有喧哗声⛸，没有打闹声🈚，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🐋。
其实这也不奇怪🃏，在经历了极端疲惫后⛅，连吃下营养素的力气和欲望都没有🐆，只想到头就睡的时候🈁，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🌖，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服👟，估计也没人会有欲望🌩。
如果能让一个学员🐘，在训练完之后🐬，还有力气多说一句话🏦，那就是马丁的失败🏡。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍓，每天完成教官魔鬼式的训练后🍙，几乎所有人都是爬着回到库房的🏮，而回到库房🈺，大多数人第一件事就是倒头就睡❣，只有极少部分人会坚持吃上几口🍞，才沉沉的睡去🆓。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🏓，一口气松了下来🍞，之后就再也完成不了每天规定的训练量了⌛。
马丁也不废话⏺，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量➿，作为惩罚👞，只是给他们两棍了事🌨。第一棍下去时🍝，这两人只是面色惨白🐭，还勉强能忍着不叫出声来🌉，然后当马丁第二棍落下🐐，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🐁，立刻高声嘶喊惨叫起来🐱。不停的在操场的地上打滚🌩，整整嚎叫了两三分钟才停了下来⬆，两人几乎都虚弱至极👲，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🐠，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🌚，而另一个则完全摊倒在地上🌸，抽搐着🏦，不住发出傻笑🎏，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎡。
“妈的🍣！软蛋🌸！”马丁向地上倒着的人啐了一口🎳，骂道🐅：“来人⛄，拖走⚡！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来👤，将那个已经发疯的学员拖了出去🏦。
两名学员凄惨的叫声👑，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐐，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛👥，让所有学员内心紧绷🍃，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🎷。对比之下🌖，挨了六棍而未发出一声的尹一🍈，内心意志之强大🐖，也让所有人♿，包括跟尹一不对付的吴尚🍷，对他的看法稍稍有了转变⚽。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🏸，对痛苦的忍耐力也就下降了很多⛎，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🎖，绝不是这个理由可以解释的🎾。
又是一天持续到十二点的体能训练👈，随着训练的深入☕，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🏤，或增加或减少🎑，弹性变化中⏲，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果⏱。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🐱，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🎊，这也让马丁不得不多留意了下尹一🌇。
每天完成训练的尹一🏞，即使是滚着爬着回的库房⏬，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去⛺，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🌄，到头就睡的时候⛲，尹一却一直这样坚持着🈹。这或许就是差距🌎，是意志力上的差距🌿。
吞下营养素后🐰，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🐒，有效的药物成分🍔，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上♌，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🌐，瞬间变的活跃🍥，加之尹一自身强大的恢复能力🍋，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来⏫，以肉眼可见的速度在变粗变韧🐸。
随着体能训练量的增加🌫，尹一对营养素的需求也越来越大👆，很多次👲，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🏺，但今晚他感觉到了极度的饥饿🍚，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🌳。
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