第19章 三百三十九、人
到了专属于自己的武魂拟态修炼地⚓，看到的一切证实唐娜所言非虚🎌，武魂殿的确很看重自己⤵。
这块面积只有一百多平米的‘植物田’经过了精心的设计和搭配🎬。
十多棵梨树又高又大🌳，枝繁叶茂🈸，它们构成了‘植物田’的高层‘建筑’🌋。
比梨树略矮一些的是一种类似于松树的植物🏯，叶子像针一样细长⚪，不过颜色是银色的🌖，可以称作银松🎓。
银松下又是另外一种叫不出名字的树种👃，再往下才是浓绿茂盛的灌木丛🏨，然后是各种各样的奇特草类植物覆盖在地上🐣，生长于高林灌木之间🌏。
不同植物高低搭配🌖，极有层次感🍊。
凌白细细感应了一会🌈，发现此地的辅助效果又比刚才路过的武魂拟态修炼地更好一些🏰。
其实效果差不多🍍，之所以会有这样的感觉🌤，是因为凌白所处的地方是专门为他的梨树武魂设计的🏎。
从武魂拟态修炼地回到学员宿舍♏，这短短的一段路仿佛耗光了唐娜老师所有的精力🏖，上下眼皮之间的缝隙越来越小🐬，走路的时候都快睡着了🏋，让凌白颇觉有趣㊙。
猫比较嗜睡🏚，一天要睡十多个小时👰，唐娜老师的武魂是橘猫🌡，属于猫类武魂🎢，拥有猫的特性并不奇怪🎥。
真正奇怪的地方在于🍲，武魂对唐娜老师生活习性的影响太大了一些🈺。
安排好宿舍之后🌕，凌白善解人意地让唐娜老师回去休息🐍。
唐娜哈欠连连地叮嘱了几句👱，打开窗户就往下跳⛷，几个起落便是没了踪影🌧。
凌白看都没看一眼⬇，这么点高度根本摔不死🍙。在宿舍里站了一会👦，心中涌起无限的豪情与斗志🍧。
魂帝级别的专属老师🏢，专属武魂拟态修炼地🍬，单人宿舍……武魂殿提供的条件太好了🏖，不努力修炼都有点对不起人家的重视👉。
翌日卯时🏀，保持了五年的生物钟准时叫醒凌白❇。
凌白从床上起来🎗，一番洗漱后走出宿舍🐦。
时间还早🌙，楼道里已经有人影走动了🈲，看来努力的不止他一人🐼。
锻体术是凌家一位叫凌云峰的先祖所创🎰。这位先祖是凌家历代传人中唯一一个先天零魂力🍏。
多番努力后仍旧无法修炼成魂师🍙，于是另辟蹊径🐡，提出‘非魂师也能抗衡魂师’的惊世之言🅿，彻底放弃魂力修炼🐼。
凭借坚韧不拔的毅力🌪，通过各种手段锤炼肉身🈸，增强肉身强度和力量🏥，创出锻体术和雷劲👬，奠定了凌家绝学‘风雷刀’中雷刀的基础🐏。
凌家锻体术的修炼一共分为三个阶段🎪。
第一个阶段叫养生🏖，就是通过有规律的♎、良好的饮食🏸、睡眠等修养🏊，配合药浴把身体养得精力充沛👌，从六岁起🌎，药浴要连续泡三年⛑，中间不可中断🌏。
进行第一阶段的同时🈶，可进入第二阶段的修炼🍞，但必须注意度🏔。
因为第二阶段主要练力👢，就是通过奔跑🏗，跳跃🎚，负重❌，深蹲等方法锻炼身体🍐，如果过量会对身体造成极其严重的损伤❔，影响魂力的修炼➖。
第三阶段主要修行七层锻体式🌞。
锻体式一共分为七层🅱，每一层有九个动作🐨，配合呼吸法🎙、气血搬运法🎎、魂力滋养法🎆，自然流畅地做完每一层的九个动作就可以进入下一层的修炼🎓。
一层可以在原有基础上提升一倍的力量和肉身强度🍑。
正是有了这凌家锻体术🐙，凌白才敢越级吸收魂环🈸，六岁觉醒武魂积累到八岁才获得第一魂环🏈，九岁获得第二魂环👒，一直很顺利🏮，没想到在第三魂环上翻车了👆。
原本计划猎杀接近万年的魂兽🐐，结果八千年魂兽的魂环都无法吸收🈸。
由此证明🌺，正常情况下🍇，锻体式第三层还不能承受万年魂环带来的压力🀄。哪怕凌白第一👩、第二魂环相继打破上限🌛，各方面增幅累加起来🌩，第三魂环的极限也只在四五千年⭐。而他吸收的却是八千年雷虎的魂环啊🌹，整整高出三四千年👬。能活下来真是老天保佑🍅。
根据大师提出的十大核心竞争力中关于魂环年限的表述🍾，魂师第三魂环所能吸收的最大魂力达到了一千七百六十多年的程度🍣，凌白第三魂环年限是极限的四点五倍还多🍫，属性增幅何其恐怖🏤。
修炼第四层锻体式的难度呈几何式增长🐗。
只见凌白摆出一个超高难度的姿势🅱，四肢躯体柔软如杨柳般折叠在一起✴，外人看一眼都会头皮发麻✔。
这才是第四层中第一个体式🌩，刚做出来呼吸就乱了🍦，浑身皮肤迅速发红发烫🍰，体内气血紊乱🏄，每一寸血肉都像是要裂开了一样疼得不行🍜，饶是以凌白的韧性和忍耐力也不禁发出野兽一般的低吼🐩。
咬牙坚持了六七秒⏰，凌白打开折叠的身体🐇，一滩烂泥似的躺在操场上大口大口喘气🏙，黑色劲装被汗水浸湿🍨，像是刚从水里爬出来🌑。
好一会才缓过劲✨。
“八千年魂环的增幅果然恐怖㊗，我的身体强度比之前增强了不知多少🎢，锻体式的修炼是越来越难了♓。”
“不过一切都是值得的〽，八千年魂环带来的属性增幅⛷，加上一块头部魂骨👓，足以对抗万年魂环中蕴含的灵魂震荡🏟。第四魂环吸收万年魂兽的力量应该不成问题🐐。”
“可惜毒斗罗在阴阳两仪眼附近布置的毒阵太厉害⭐，我暂时还闯不进去🏺，要尽快找到克制之法才行❕。”
“等吃了那里的仙草🈸，再把锻体式第四层修炼成功🏇，到时候肯定不止万年➡，两万年👜、三万年都有可能♟。”
锻体术进入第三阶段🈹，第一阶段🌨、第二阶段的效果已经变得微乎其微🅿。从刚开始妈妈拿鞭子催着练⚡，到后来自觉修炼🅿，五年坚持下来🌴，锻体术的修炼过程早已刻进骨子里🏇，成了习惯🐅，每天不练上一个时辰就浑身不舒服🏿。
休息片刻🐒，检查了一下手环🌖、腰带🏾、脚环🐺，确认没有哪里松动后👃，凌白绕着操场外围慢跑🐻，跑着跑着便开始加速🍣，不限长度🎦，跑够半个时辰为止🍳。
天色渐明🐠，沉睡的学院一点点苏醒✳，不断有学员👧、老师路过操场🎪，看到那道在操场上跑步的身影🎙，惊奇之余忍不住指指点点👆、议论纷纷🌓。
凌白隐隐约约听到了一些轻视之言⏬，却丝毫没有放在心上🈂，自顾自地进行踢腿👖、深蹲🌯、俯卧撑等练力法门🐦。
做完这些✏，凌白已是满头大汗👧，一身黑色劲装因为被汗水浸湿而紧贴皮肤🈷，勾勒出整齐分明却又算不上夸张的肌肉轮廓🍄。
“做这些有用么？”一个清脆的声音传来🎐。
凌白循声看去🐚，只见一个十三四岁的少女坐在操场边的护栏上🅰，伸出裙子的白嫩小腿在空中荡来荡去🌅。
她有一头奇特的粉色短发🐁，头发非常蓬松厚密🎿，左右各扎了一个马尾🆘，大大的眼睛灵动而清澈🏋，琼鼻粉唇🍐，看上去十分精致可爱🐼。
这个女孩半个时辰前就来了🐂，一直在看他修炼锻体术🍼。凌白纳闷道🌘：“你不去修炼么？”
“我问你有用么？”她的声音带着一点怒意和霸道🏐，似乎在为凌白答非所问而生气🏷。
凌白打量了她一眼🏍，淡淡地说道🍟：“出色的身体素质是魂师修炼的基础🎠。我刚才做的一切🍭，都是为了打好基础🍞。”
少女眨了眨大眼睛🏏，突然从护栏上跳下来🌳，慢慢走到凌白身边🏪。她个子有些矮🐬，一米五左右🌉，微微仰头才能看到凌白的脸🎴，“你叫什么名字？”
“凌白🌀。”
“哦🏇。”少女想了想🐼，从口袋里掏出一块白色奶糖㊗，“你回答了我一个问题🐲，我请你吃糖🌴，两清了🏬。”
“不喜欢吃甜的🎠。”凌白绕过少女🏷，向食堂走去👬。
食堂每天辰时开门🐁，学员们有一个时辰的时间吃早点🎭，错过了就只能饿肚子👜。
“哼🍒，不吃拉倒⚡，我还不想给你吃呢🎞。”
愤怒的吼声从身后传来🐫，凌白脚步不停🌁，经过教学楼之间的道路进了食堂🈴。
武魂城高级魂师学院的食堂非常大❇，一共分为五层🍃，第一👗、二🎙、三层是公共餐厅⛹，可以容纳两千人同时就餐🐉。
第四层是教师餐厅👂。
第五层专为有钱的学员和老师开设👀，餐厅里隔了包厢〰，允许点菜👕，菜的价格很贵✝，一般人吃不起🏢。
凌白倒是吃得起🌍，但没这个必要🍗。修炼锻体式太烧钱了〰，元素城武魂殿给的三千金魂币🏡，顶多能坚持一年⛏。
在学院里没什么收入来源🌽，妈妈白玲又刚去瀚海城🏂，短时间内肯定拿不出多少金魂币给他🍭，所以凌白必须精打细算🌂，手里的钱要省着点花👆。
如此想着🐰，凌白手上动作丝毫不停✍，十个鸡蛋🎬，一大碗五人分量的瘦肉粥❌，馒头🎠，包子……直到餐盘放不下了才恋恋不舍地走开⚪，厨师们都看傻了🐡。
修炼锻体式要消耗大量的魂力和气血👙，魂力容易恢复⬜，气血就不那么容易了🆕。
为此🐝，凌家先祖想到了食补和药补之法🎪。
两者结合🍒，三天就能把亏损的气血弥补回来🌼，所以凌家人不论男女都很能吃🐦。
凌白找了张没人的桌子坐下🏚，刚拿起一个馒头咬了一口🏑，一道人影匆匆跑进食堂🏠，大声说道🍟：“变了👬，武魂榜的排名变了🏋，大家快去看啊👗。”
“这么快？”
“离太阳落山还有好几个时辰呢🍴，怎么就有人按耐不住了？黄昏时才应该是争夺最激烈的时刻啊🍭。”
“谁挑战谁？”
“胡列娜挑战邪月……”
“胡列娜？”听到这个名字⛔，凌白吃馒头的动作微微停顿了一下🍷，目露好奇地喃喃道🐧：“武魂榜是什么🌫，昨天唐娜老师好像没跟我说过……”
“孤陋寡闻🍭，连武魂榜都不知道🍏。”
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