之后🎚,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨👮。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法✖,总之在练完之后🈺,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神✔,就像是……身体被掏空🌧。

不过效果也是非常明显的🎆。黎终的特训开始⏱,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🌲,在布兰德的手下过招🏬,已经能坚持三分钟而不倒地了🍻!

来到这里锻炼了不到一个月🎉,就有着如此明显的表现♒,除了两人本身的素质比较不错以外🌨,黎终的教导也功不可没🍓!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🎡。

但黎终却是说🏑:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🎑。这些意识⬆,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了⚡,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已🍢。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头🏨,然后黎终便开始了自己的锻炼👭。

他虽然喜欢摸鱼🏩,但每天不锻炼的话🌍,身体也是会生锈的🌺。虽然他是一个理科生🆖,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后🏕,他在该锻炼的时候也是会锻炼🌓!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收♌。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司🏩,每当黎终练完了🎲,身体开始饥饿了🍠,就会下意识的开始吸收这些力量🐸,用来强化黎终的身体以及魔力神经🌍。

只要黎终消耗得越多👪,一次性也就能‘吃’越多🌳,如果黎终不锻炼的话🌂,想要将兽王的力量完全吸收🏀,那就需要不短的时间了🌧。

而锻炼的方法🎆,光是陆地上的锻炼🏹,还不够🌦!

黎终整个人沉在水底🍘,经过锻炼的身体🏽,现在已经出现了不少的肌肉🍄,虽然整体依旧偏瘦❤,但并不难看了⬅。

他的身上绑着两块石头👅,用于让自己沉底🎾。

经过强化的肺活量🌦,能让他在水底行动更长的时间♎!他在水底不断地出拳🌇,出腿🌞,打出一套套拳法🏐,上来换气🏇,然后继续潜下去锻炼👩。

水的阻力是空气中的八倍以上👨,黎终在这种环境下的锻炼🏙,会大量的消耗他的体能🎨,让他锻炼的效果事半功倍➕!再加上水底没有空气🏻,黎终呼吸一次下去🌁,每锻炼一次🎑,就能够让自己的有氧肌肉增加🐧!

肺活量的强的人🌵,不一定就能比肺活量少的人活动得更久🏖,还得看有氧肌肉的质量🐥,有氧肌肉质量越高🍝,哪怕一个人的肺活量只有五千✅,那他也能在水里活动很长时间🆎。而一个人的有氧肌肉质量要是不好🎶,哪怕他有这一万的肺活量🎋,他也没办法活动多久🆚。

借助水🎦,黎终除了锻炼有氧以外🌒,还有无氧的锻炼♓,带着负重🍃,在水里上上下下🐵,肌肉很容易产生乳酸➿,让肌肉酸痛🍹,在水中🏙,黎终不断要克服自己的重量🏩,还得克服水压和负重🏉,这样的锻炼之下🈷,黎终的身体素质一天比一天强🐲!

“嘭——⛩!”

黎终整个人从水底一跃而起➰,突破水面🏊,落在了地上🐐。他身上穿着帝都买来的泳裤👑,打着赤膊🀄,身上满是水滴✌。不需要额外的负重🐄,他只需要拿着伊卡之镰➡,负重就够他喝一壶了🌪。上吨的重量在黎终手中🐗,他每一次冲出水面🐹,都需要超强的爆发力🌐!

感受着身体的疲惫🌅,黎终不由得露出了几分安心的笑容🏂。

水里很舒服⛅,只要开启索敌技能🍠,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🏓,水里很安静⚓,沉在水底🅰,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🐜!虽然大量的消耗让他身体有些不适🏾,但他打心底的觉得👅,这些消耗让他安心🎰。

因为只有大量的消耗🍶,才能代表他在成长🍣。

但在出了水面之后🎰,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙🌶,脸上围着面巾🌖,手里拿着石头🌬,似乎准备垒个灶⛽,有人手里拿着木柴🏭,似乎准备点火♓,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🐢,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久♿,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们⤴。

但黎终却是有些懵逼👙。他们也有些懵逼🌄,迷茫的眼睛看着黎终🍩,旋即面面相觑了用一会儿👃。

两波人对视了足足有近一分钟🏣,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发🐗,指着不远处树上的一件衣服说道👢:“那个啥…我先来的哈🍦。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来🈵,每个人都拿出了各种各样的武器🍭,做出警惕的姿势🐘!

为首的一人不禁喊道🍨:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊🌩。”黎终有些懵逼的说道🏤,但他很快就发现不对劲了❤。这些人的穿着🎬,不像是帝国人🌾,也不像是革命军的人⛲。有点像忍者🍒,穿着更像是什么少数民族🐘。

黎终顿时皱起了眉头⛰:“你们👄,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼🎨,旋即点了点头♎:“干掉他🐗!不能暴露🐶!”

黎终顿时眉头紧皱🐔,先前他还只是怀疑的话🌙,现在几乎就能确定对方是敌人了🏌,当即握紧了镰刀👁,说道🐧:“这么看来✅,说多了应该没用了👃。我只祈祷你们不是友军🎅,要不然我就只能厚葬友军了🍙!”

说着🈴,黎终身形一闪🌶,朝着那几个忍者扑了过去🐫!

……

“所以说🆗,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起🏬,看着客厅中间🌱,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者🐩,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者🐛,顿时说道🎃:“那个…黎终大叔啊🍯,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法🐕,看上去好麻烦的样子啊🌶。”玛茵不禁皱着眉头说到🏅,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过⏮,但束缚性很强❤,这种绑法很复杂👆,一般情况下应该不会有人这么绑才对🆙。”娜洁塔说道👏,“我看了一下👄,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来⛎,让这两个位置没有任何防备🌯,但正常行动应该不会受到影响🌏。真正束缚住他们的🍛,应该是另外一根绳子才对🐵!”

“不过🎞,如果我没猜错的话🐂,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🍰,能将女性的身体曲线展现出来♌!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🐇。”

黎终嘴角直抽搐🏙。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处🏺!不禁有些尴尬🐸。

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