“维克小子🎙，今天也不用训练🎂，我就带你见识一下海军的训练方式吧”
海军👊，作为大海上最强大的力量🌐，世界政府的暴力机构⛳，即使是最基层的海军♊，入选也要进行层层筛选🌰。
首先🌲，海军的入伍条件很简单🐸，四海的支部只要报名就可以加入⛷，而伟大航路尤其是后半部分新世界的支部招收标准要严格很多🎮，身世和经历方面要进行必要的调查🌁，调查合格后才可以进行入伍筛选🍡。
筛选的第一项——俯卧撑⛺！
说它简单吧✅，只是俯卧撑而已🍤。说它难吧🌵，硬性要求还挺高⭐。首选你需要连续做2000个🈺，而且不能是手掌向下着地的那种🐻。只能双手握拳以拇指及食指关节部分着地👯，身体上下运动只能靠肘部关节来进行🌽，这种俯卧撑比常规的要难上许多🏈。
而这种情况也不是故意的刁难🌇，目的很简单〰：因为海军里面接下来的训练会非常的困难🏃，所以通过这种方式筛选一部分人🍸，看看他们有没有那种体力能够坚持下来🏜，如果连这筛选的第一项都坚持不下来♐，那么在接下来的训练中肯定也是没办法撑过来的🐒，所以2000个俯卧撑👛，筛选掉一些不合格了的人🎂，体力不支的🏏，意志力不坚强坚持不下去的🐲。只有完成这一项的人才有资格进入海军🎄，也仅仅是有资格🎭，因为后面的训练会更加的辛苦🍣。
筛选掉一部分不合格的人后🌥，剩下的就是见习的海军还可进行常规的训练了👩，每日训练第一项还是2000俯卧撑🐟。
完成之后会进入下一项——攀爬绳索100个来回⛎。
海军训练科目的攀爬绳索🏌，并不是简单的上下攀爬🎻，而是在两个高楼之间悬起的绳索进行来回攀爬🏩，高楼的高度会根据训练的进度不断地提升🈴。
在这种环境之下进行绳索来回攀爬➗，除了考验海军的耐力♊，同时也在考验着他们的心理承受能力🐆。虽然感觉上好像没有做2000个俯卧撑那么困难❗，但是爬绳索考验的是全身所有的部位🍣。而且是相当考验人的耐力的🐘，如果耐力不足的话肯定没办法完成绳索的攀爬🅱，再加上是在在高空中进行训练🌝，心理承受能力也是一方面考验🏭，所以如果做起来要比第一项困难许多🏅。
第三项——跑圈
这个项目就是单纯的考验体力的项目了✨。以海军本部马林梵多为例🍀，海军训练操场的跑道大概为一圈500米🅾。训练的要求就是要在一小时内跑200圈🐘，如果没有完成还需加罚100圈🌲。
在完成俯卧撑和高空绳索攀爬后⏯，再进行一小时长达10万米的马拉松似的长跑训练⬜，所需要的体力是很巨大的🏁。（以现实中的马拉松为例⚾，目前顶尖的选手速度大概是一小时21公里左右⚡，而海军的训练量是五倍）
完成这三项体能训练后🌳，会进入午饭时间🎀，短暂的休整后会进入实战训练⭕。
枪法训练🈷：臂力的强化训练🎎，射击的精准度🏠，队友之间的配合射击
剑术训练♈：最简单的挥击⛴，反复重复直到双臂没有知觉👑，双手握不住竹刀为止
炮击训练🏼：不管是陆地还是模拟海上炮击👏，都要练习精准度以及最快的炮击速度
以及最后的实战对战🎰，在海军的训练里面除了加强体能的训练之外🍶，对战也是必不可少的🏏。同样的是实战训练是十分的变态👣。
擂台赛👜，不是斯斯文文的点到为止🎽，只要还能战斗就必须进行下去🐔，如果你战胜了对手就会有下一个人上来挑战你☕，无穷无尽的挑战只有在你被打败晕倒的时候才能停止🎼。
现在是在海上执行任务期间🐯，只能进行俯卧撑🌏，简单的器械训练和实战演练🌿，所以能做的训练量要加倍进行🍟。
这就是海军的日常训练方式🏭。
听完扎克斯的讲解⛽，维克多一脸的不可置信🎙，这种变态的训练还只是每日的日常训练吗？
其实扎克斯说的也有些出入👟，他只在伟大航路和新世界的海军基地待过🍦，不知道四海的海军根本没有这么高强度的训练🐀，而且海军的这种训练是为了发掘可以修炼海军六式的人才🍨，只有良好的身体素质和意志力才能具有修炼海军六式的可能🌞。
以扎克斯为例🈷，他出生在新世界的贡加加王国🍢，16岁就进入G3支部参加海军➡，因为能力出众被卡普带在身边🏷，19岁就被升为本部少校👗。
就在这种一个根本不知情🍶，一个理应如此的情况下🆎，维克多在第二天开始了他的‘日常’训练🏬！
然后没过半天🍹，他就晕倒了······
当维克多再醒来的时候已经是第二天的中午🐟，醒来后他两手捂在自己的脸上🍼，真是太丢人了🐨，连半天都没有坚持住就晕倒了🌽，这下子可糗大发了🌠。👧。
“唔🐌，维克小子👧，还没有睡够吗？怎么醒来就打算捂脸接着睡吗”
“扎克斯大哥？你🌪、你怎么在这里”
“也不知道你什么时候会醒🎶，索性就在这里等着你喽🎼，顺便看看你会不会在醒来后就开始哭鼻子👘，哈哈哈哈”扎克斯笑的合不拢嘴了
“我才不会哭鼻子🎨，只是不争气自己会晕倒而已”
“那就让自己争气一点⬇，慢慢适应就好了”扎克斯说完后就递过来一份食物“你肯定饿了🏯，快点吃吧🍀，吃完了我给你检查一下🍒，看看不要留下什么暗伤”
“我感觉现在自己现在饿的真的能吃下一头牛”
维克多伸手接过盘子🍑，本来以为自己一抬手的话胳膊就会酸疼难忍🐨，可是预想中的情况根本就没有发生✌。明明昨天身体透支过度都晕倒了🍵，可是今天一点疲劳感都没有🌍，还感觉身体已经恢复到了最佳的状态🌲，比昨天的还要好♒。
‘原来这就是我一直没有察觉出来的异样🐝，在捕奴船上的时候一直在虚弱的状态没有感觉到👯，自从昨天吃饱之后就感觉身体恢复的特别快🌧，昨天的运动量不算很少🏼，一觉睡醒后身体已经完全恢复完了🐀，是这个世界的身体素质都这样🍩，还是👩。🍢。’
难道是金手指吗？维克多内心开始砰砰的乱跳✴，如果一个穿越者没有外挂还叫什么穿越者🐩，这种书会有读者看嘛🐍。（最后一句请划掉）
这两天接触下来感觉扎克斯大哥是个可以信任的人🌹，要不要问问他？
“哦🐮，对了🏊，维克小子⛑，你晕倒后我找船上的医生给你看了看身体情况❔。也怨我太过于着急没有考虑到你这段时间的经历👱，上来就按正常海军标准训练你🈸。医生已经在你睡着的这段时间给你吃过药做过护理了🐻，你一会儿活动一下看看有没有哪里不舒服♍。以后的训练会从最基础的部分开始🏊，逐渐加强🌿，让你身体慢慢的跟上正常训练的步伐”
原来是医生的护理原因吗？还以为会有金手指呢🌗。闻言维克多心里也平静了下来👨，虽然很失望👤，但仔细想想♿，不管有没有金手指🏒，想在这片大海上安宁的生存下来也是要付出自己的努力的👧，而且这个世界本身就有金手指⏺，只看你能不能有这机遇了🍇。
想到这里⏳，维克多彻底的安下心来开始好好的吃饭“扎克斯大哥🐆，既然我现在身体没有问题了🎓，一会儿吃完饭请继续帮我训练吧”
“维克多”扎克斯正色的叫了他的名字“现在告诉我你想训练想变强的原因”
“这片大海太过于危险了⚡，灾难不知不觉就会降临在身边🌔，可是我内心只想过安定的生活”
“安定的生活吗？”扎克斯略微有点失望🌆，但想起维克多这么小就经历了海难和被捕成奴隶的经历🌯，也只能微微的叹口气🍂，站起身来伸手摸摸维克多的头顶“那以后的训练可要好好的咬牙坚持住啊”
“嗯”
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