众人兴奋至极🌒,情绪高涨✳,齐声大喝道🌼:“准备好了⛺!”

江诚轻轻一笑✅:“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧⏳。”

此话一出🍔,全体学生瞬间石化在原地👇。

学校的御剑练习广场大得离谱👧,一圈一千五百米👱,两圈就是三公里🐟!

更可怕的是🐱。

还是蛙跳三公里🍾!

长跑三千米都会累得喘不过气来的他们⚪,居然还要蛙跳三千米?👤!

这三千米下来✍,双腿岂不是当场废了?

“怎么?这就打退堂鼓了?”江诚严厉道⏸,“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧?”

“你以为像玄幻小说里那样🉑,盘腿一坐🌁,动不动又闭闭关🍣,这样就能修仙?”

“你们要是那样想的话🎪,建议收拾东西回家躺着打游戏吧🐥。”

这时🐧,一位男生举起手🐵,江诚朝他扬了扬头🎁:“说✔。”

那男生道🏢:“可是江老师🏂,我们是御剑系👪,这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗?”

“你的意思是✋,你想直接开始学剑是吧?”江诚冷笑道🎓。

那男生有些不自信地道🍋:“难🏛,难道不是吗?”

江诚也没有咄咄逼人➗,语气平和地道☕:

“你说的不无道理🎶,我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🎓,确实不需要太过强健的体格🐒。”

“不过基本的身体素质是必不可少的🐴,以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳✝,谈何修炼?”

话音一落🍂,众人皆是一副若有所思的表情🌱,觉得言之有理🍥。

确实〰,如果连最基础的门槛都没达到⛵,根本没办法修炼🈹。

就好比一个连四则运算都不会的人❇,让他去学线性代数🐌,这不纯粹浪费时间吗?

眼高手低的话🌭,是永远学不好东西的👥。

就在众人沉思之际🌠。

忽地🐢,刘芒背负着双手🍒,沿着广场最边缘便蛙跳了出去⌚,口中大喝⏫:“各位🏔,我先走一步🐲!”

“挖槽👋!被那小子抢先了🍜!”

“我也先走了🐊,要是被那小子抢先完成就丢人了🎼!”

“姐妹们👐,我们一起跳吧🎹。”

“......”

众人鼓起干劲⚫,纷纷开始蛙跳➰。

起初大家一跳便是一米远✖,看上去轻而易举🌦,活力十足⚡。

直到十分钟后🏒。

“我快不行了🍌,我的手...呸👚,我的腿快断了⛓!”

“卧槽🐀,你这怎么神智都不清醒了?”

“又累又热⏲,我已经感觉不到我腿的存在了......”

“......”

御剑练习广场上🏹,一片哀鸿遍野👐。

但即便累得快要晕死过去👖,他们依然还是在坚持🏴。

下午的阳光格外灼热👅,毫不留情地晒在他们身上👒,晒得他们大汗淋漓⏩,衣服都能拧出水🏭。

但即便在如此恶劣的条件下⛑,已经累得快要虚脱🎢、晕倒的他们🏼。

仍然选择在快要坚持不住的时候🐸,紧紧咬紧牙关🍅,提醒自己坚决不能放弃🍔!

时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路👂。

自己无论如何都不能就此轻言放弃🍸!

“老子要当修仙者🐇!老子要当剑仙🌍!”

“女生怎么了?女生也不会输给任何人🏆!”

“草你吗的🎩!小小修仙🌶,可笑可笑➡,这种事情绝对难不倒我🌉!”

“给老子坚持住啊🌤,草🍲!”

“......”

脸上汗如雨下的同学们🐺,每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🆓。

每一个动作都艰难无比㊗、表情狰狞➡,只好在口中为自己大喊鼓劲🎋。

江诚看着这令人热血沸腾的一幕❣,心中颇为满意🏟。

一个小时后🎳。

“靠✨!累死我了❤!”

“终于完了🌽。”

“受不了了⬅,我感觉整个人都不好了❄!”

“......”

御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务☔。

立马躺在地上大口喘着粗气⛳,直接休息起来⭐。

“诶🏅,兄弟🍊,你怎么看起来一点都不累的样子?”

“挖槽👑,你居然还能站着?➗!”

“然姐🏙,你怎么也一副轻松得不得了的样子?你好歹大口喘喘气啊♓!”

“......”

众人发现了脸不红心不跳➖,甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🌂。

他们全都累趴下了🎡,而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳⛽,就像是喝水一样简单👰。

这也太强了点儿吧?

这还是人吗?

众人一脸愕然👙。

江诚却丝毫不感到惊讶🆚,因为他们两个都是炼气初期的修仙者🌦。

身体素质早就超过普通人十几倍🌈,这种程度的体能训练对他们来说🆔,跟散步没什么区别🐤。

不过......

如果他们一直动用灵力来应对训练的话🏊,那就达不到强健体魄的目的了🌺。

沉思片刻🏺,江诚直接点名🈁:“李悠然🏜,杨一叹⏯,你们两个以后训练的时候不准动用灵力⏱。”

二人闻言怔了怔🎂,异口同声说了句知道了👢。

江诚嗯了一声✖,又看向躺尸在地上的众人👁,轻笑道🏢:

“休息好了吗?休息好了就去那边🐿,每人三百个引体向上🐑。”

众人闻言彻底傻了⤵。

有人正想质疑⏸,便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去⛑。

随后🏐。

在一片哀鸿遍野之中🌭,大家又完成了三百个引体向上🐻。

这一次⏳,李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🐳,甚至跟大伙一样🏵,衣服湿得能拧出水来♿。

不过从总体上来看❕,他们两个人明显没有其他人那么累⏪,想必是身体素质本来就不错🌻。

这两个小时的高难度训练下来🎠,若是普通人的话⏩,现在站不站得起来都另说👗。

但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🌶,经历了洗筋伐髓㊗,脱离了肉体凡胎的人🍄。

这种训练对他们来说虽然有难度⏲。

但还不至于把人给练废👑。

相反🐑,这是最合适的训练强度⌚。

“还有两个小时就要下课了♐,你们确定还要继续休息?”

江诚微微一笑🍁,玩味地道👪。

众人闻言便慌了🎚,心怕今天听不到专业课🈸。

急忙挣扎着起身🐗,拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🌯,端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🏨。

即便是经历了魔鬼式的体能训练🎺,他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🌀,反而更甚🎸。

“今天剩下的时间不多了🏠,我就不废话了🏰。”

江诚直入主题👩,“剩下的时间⤵,我们来讲一下四种握剑姿势......”

这一讲🌗,便是两个小时👠。

全场十五名同学虽然身心疲惫🈷,但却始终强迫自己打起精神🐭,全神贯注的听课🏻。

甚至还拿出手机录音🏓,在书上勾画出重点👄。

这节课的内容比较基础🍤,他们自己认为自己学的还不错👅。

“好了⛹,今天的课就上到这里🎛,下课🎏。”

江诚说罢便转身离去🏡。

众人也舒展了一下身子🌬,瘸一步拐一步地互相搀扶着🎴,离开了御剑广场🎚。

夜晚🍇。

男生寝室🏫。

御剑系的同学回到寝室之后⬇,瞬间便引起了其他专业的人的注意🎈。

“同学🏄,你们今天都学了些什么啊?”

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