为了安全起见🎪，铁雕等罗铮部署好相应事务后🌰，带着罗铮匆匆离开现场🎺，足足走了一上午时间🏔，来到了靠海边的一处冰山附近🍗，两人找了个地方停下来休息🐭，还要等一周才能采取行动⛺，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🎈，以免暴露了打草惊蛇🎤，引来不必要的麻烦🏝。

正是中午时分✅，太阳当空👂，罗铮看着湛蓝的大海♟，海面上浮冰随风飘动⏹，微波荡漾🎥，一切看上去是那么的优美🌫，宁静⚽，仿佛没有纷争的世外桃源🏿，中午温度明显比晚上高多了🌰，罗铮估摸着在零度左右🌖，太阳晒在身上很舒服⬜。

“我们在这里住一周时间⏩，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐔，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩⛪，无有害细菌🎞，可以直接生吃🏛，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🍍，仿佛故地重游一般🎧。

“好啊⛹。”罗铮无所谓的答应道㊗。

“跟我来看看🐠。”铁雕喊道☝，朝一处冰堆走去🏮，冰堆很大🍤，高十几米左右🍡，宽三十几米🍈，像个小山包👛。

两人来到冰堆附近🍃，罗铮看到铁雕搬开一块冰👱，露出了里面的洞穴☕，里面看上去很大👔，足够两人藏身了🌥，不由笑道🏎：“好地方🏥，你们这里都有安全屋⭐，不错🏝。”

“这一周你跟我学掌法吧⤵，跟我来🌎。”铁雕沉声说道🍢，带着罗铮来到旁边⏬，指着一块大型冰块说道🐢：“看到没有♊，这上面的抓痕都是我留下了🍣，为了练功❕，我在这里苦练了一个月🍵，这些冰块不错🐩，可以用来当道具🏥。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕👎，深的有七八寸左右🎄，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🌜，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🌋，沉声问道👋：“这都是你留下来的？如果我练🐖，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🌉，没有再说什么🍼，而是深吸一口气🌩，猛然单手成爪朝冰面上抓起🐶，快如闪电🍼，刺啦一声🏣，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🏓，深三寸左右🏀，铁雕没事人一般拍拍手👓，说道👮：“我这样的⛓，练了三十年🌭。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了⏸，人家练了三十年才有这个功力👂，自己居然指望一周练出功夫来🏏，有些急功近利了⏭，尴尬的摸了摸冰面🐏，感觉像钢铁一般坚硬👇，手指头暗自用力㊙，发现冰面没一点反应🐗，讪讪的笑道⛺：“我尽量吧🈲。”

“嗯🌻，我尽量教🏹，你尽量练🎢，能练到什么程度看你的造化🎷。”铁雕沉声说道🏙，见罗铮虚心听教🌥，便继续说道🀄：“古代道家多是医生🍜，炼丹打坐🐳，观察天地万物🏚，一代一代下来🌈，对人体结构任何细微的部位都了如指掌👣，研究透了🉑，无数人🌃，无数代的发展🌧，创出了各种各样的内家拳术🐁。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道⛴。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🎱。”铁雕沉声解释道🈷，见罗铮不是很明白🐗，便继续说道🐗：“简单来说军体拳是通过科学的训练🌀，让自己的肌肉🍎、骨骼达到一定强度♊，产生力量⛎，再通过速度🐵、技巧将力量放大发挥出来杀敌🎒，淬炼身体练出力量而已👙，也叫外家拳🎙，内家拳不同⛳，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🏄，气血旺则力生🏳，是以气养身🍲，由内而外的修炼技巧🎾。”

“原来是这样🌯，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🈚。

“通过导气之术来养⭕，不同的流派养气之法也不同🏆，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气👍，以意驭气🆘，以气驭力👜，以力破敌🐲，这个力不是蛮力🌦、外力🏳、爆发力👉，而是内力🎴，犹如滔滔江水源源不绝🐹。”铁雕认真的解释道👝。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🍳，一直以来🌘，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🍇，让自己的五感六识变得更加敏锐🍸，第六感更家强大🌻，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🌙，罗铮不由兴奋起来🍭，多了些期待🌶，如果家传呼吸之法还能修炼🏒、提高力量👁，那就太好了🌀。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🍦，继续说道🐄：“内家拳基本可以分成两大风格🎲，一种是以张三丰Ⓜ、张松溪🏩、王征南⭐、甘凤池等等为代表的武当内家拳🐏、四明内家拳❗，偏重于丹道🌆、养生🆚，讲气🏤，习者多与道士有关🎰，不甚追求武道❎；另一种是以太极拳⏫、形意拳🏾、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🍈，偏重于大枪术⛹、实战🌮，讲劲🏖，其练习者多为职业武术家🍎、交流广泛⛩、发展迅速👄，清末民初🌰，此派宗师辈出🈵、群星璀璨👁、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期⛳。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🆎。

“形意拳🎰。”铁雕正色说道🐃，一脸骄傲🐞，见罗铮不是很懂🈲，便补充说道🐸：“龙形🐣、虎形🐁、猴形🐁、马形🍟、鼍形🐀、鸡形㊗、鹞形🐅、燕形🏥、蛇形🉐、荦形🐣、鹰形⌛、熊形🌑，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中⏩，像其形♈、取其意➰，故谓之形意拳🆘，没人可以全部掌握十二形🍐，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌⛷，可以说形意拳博大精深🍗，我修炼的是鹰形🌔，兄弟们说雕更凶猛🐛，就叫我铁雕了🏓。”

“原来是这样🌇。”罗铮恍然说道🈯。

“练气法门不是一天两天能练出来的🏿，就算我教你🐯，没个十年八年见不到效果🐎，所以🐤，我不打算叫你练气🏪，但可以教你鹰爪功🏅，能理解么？”铁雕问道🍫，内家拳主修内🏘，次修外🌹，养气才是关键🐤，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫⏹。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🍜，知道这种功法想要出效果❎，十年都算短的了🎮，理解的点点头⛴，打算先练🌉，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🎏，便点头说道🆖：“没问题🐭，来吧🌬。”

铁雕不确定的看着罗铮🍵，见罗铮却是没有在意🐰，暗自松了口气⬛，开心的笑道🍠：“没想到你还是个急脾气🐀，好⏱，我就将招式🏟，用劲的方法交给你🐮，内家拳除了练气养气⚫，更重要的是用劲🎓，外家拳用力👜，内家拳用劲🍚，这里面有很多技法🌙。”

“那就谢谢了🏑。”罗铮不缺呼吸之法🐕，却不懂怎么用劲🍘，不由惊喜的答应道🎭。r1148

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