经过四场连续的比赛❌,小牛队终于有了短暂的休息时间🍁,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛⛺。

这几天王大春可没有休息的时间🍤,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧🍑。主要训练他的篮下进攻能力🅱。

在索拉诺来看🌖,王大春有这样劲爆的身体条件👈,篮下只去抢篮板而不进攻🏊,简直就是暴殄天物🍨。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边🎴,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🏪,有着非常好的防守天分➗,但就是进攻方面就是不开窍🍻。

篮球到了自己王大春手中✳,他就不知道该怎么办了🎷,他的第一意识就是球传给队友⛏。

结合王道春目前的状况🏙,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻⛺,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况👃,给他制定了专项训练计划🏗,那就是空中接力🍣,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力🐆,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🍀,如果不把空接开发出来🌱,实在是太浪费了🎇。

与马刺比赛结束第二天👱,王大春就开启了他的空接训练👇。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者🏈,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🌔。

王大春接球的时候问题不大🐃,陪练的身高也就两米出头♈,以他的身高跟臂展非常轻松🍍,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🍤。

索诺也看出了问题的所在🏁,这家伙是扣篮扣的太少了🏍,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮♓,王大春想练好空中接力🈷,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🌜,还需要练习自己的滞空能力⏹,在空中到发力点才行🎥。

就让巴利亚先回去训练🌳,让格林过来🐚,告诉格林道🌤:

“格林🍩,你把你经常用的扣篮动作演示给王🆎,让他学习一下🌚,今天其他训练你暂时不用做🏥,就指导他的扣篮✖。”

说完后转身就走了🈁,他也有很多事情要忙🎥。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🍤。将自己拿手的扣篮动作施展出来🍟。

这把王大春看得目瞪口呆🏔,做了这么长时间队友🈹,王大春知道格林的扣篮非常厉害🆎,但还没见到过这么多的花样扣篮🏧,什么平扣🏑,背扣✡,转身扣⏺,胯下换手扣⛱,还有盲扣🏂!

助理教练让自己到底是学哪个啊🎩,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了⤴。快忘记自己的来干是什么🍠。扣了一会儿之后才想起来👣,他是来教王大春扣篮的🈶。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他✌,自己觉得有点不好意思🐯,就问他🌏。

“王⛰,我这些动作⛰,你能做到几个?

妈逼的👚!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题🈶,你好意思吗🎹!

给格林耸了下肩🌜,说道🌞:

“伙计⛔,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒Ⓜ。

“那好吧🌝,我们来从最简单的开始助跑扣篮🏤,我做一遍后🌅,你做一遍❣。ok🌓!”

“好的⏳。听你的兄弟♓。”王大春很配合🌧。

于是格林拿着篮球来到三分线外❔。助跑一下起跳♏,一个简单直接的挂扣👍。

“来我按照我这个做🏏。”

王大春学着格林来到三分线外👢,拍了两下球🍖。助跑一下原地起跳来个挂扣🏇,很成功🌅!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🐚,这不是惊讶的是气的🐔。

尼玛🆔,谁见过助跑扣篮👙,球都扣进去了脚还没离开地面🅱,脚尖还撑着呢🌪。你以为你自己是导线啊✈,让篮筐连接地面啊🐥。你这压根不是叫扣篮🍲,这应该叫“站”扣好不?

“王🏀,你需要跳起来🍣。你不能这个样子✔,看我🏯,是跳🐯,蹦蹦跳跳的跳🍫!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了🍎!只能跳着跟王大春说🍲。

王大春有点委屈道🏸:

“我跳了呀🎌!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🌤,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼🐗,想了一会儿说的➕:

“王🎵,你现在找距离稍微远一些地方去跳🌯,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🏞,或者说你跳到最高点的时候⬛,篮球还可以扣进去👡,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🌚。”

听取了格林的意见⚓,王大春开始找距离☝,随着他离篮筐越来越远⤵,寻找起跳点🍰,直到找到罚球线上作为起跳点♋。

格林赶快制止了他👱,大哥我说的是起跳点最舒服位置👝,不是让你勉扣啊🎙。

格林是真服了🍆,他不仅是服王大春的扣篮智商🏏,也服王大春这劲爆的身体🏸,虽然做了这么长时间长的队友🏔,王大春的原地扣篮他也没少见过🏁,但能把罚球线作为普通起跳点🍂,今天他算是长见识♑。

在格林不断的纠正之下🎥,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐🆘,不过成功率非常感人⏳,十个球有六七个都被扣飞🐢。

格林现在也不敢去教他其他动作🌋,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🍭!如果要练习其他的动作🐕,鬼知道需要多长时间🎢,这得慢慢来👲。

两人一直练到🌫,下午六点多⛵。

王大春不想太耽搁格林的时间🌱,就先让格林结束训练🐢,说自己再练会就走🐘,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆⏯,王大春则继续在球馆里面练习✡。

随着不断的练习扣篮⛲,扣飞的情况稍微能好一些🍜,不过把自己累得够呛🏀,毕竟整个一天都在练习扣篮🍌,体力消耗是相当大的❇。

他此时的手腕也觉得比较疼👍,练了一天篮球都在砸篮筐❤,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🏊。以前队友们开玩笑🌚,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🈂,他今天可以说扣篮太多🎌,拿手把篮筐都快砸歪了✈。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓🍁,手有点儿肿罚球命中率也十分感人🏹。

结束罚球练习后🏺,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🏁,捡起最后一个篮球的时候🎳,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作🍓。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🍣!深吸一口气全力抱着篮球🐸,全力加速跑了起来🐍,刚过罚球线一步后🅱,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🎳。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🏃,但这声音不对呀🆚,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🐧。

王大春傻傻的站在蓝架下⏭,看着手里拿着篮筐🏨,脑子里面只有一句话🌾,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等🐷!急🎷!

(篮筐此时在疯狂吐槽着🆎:尼玛🐊,你是故意的对不对🌝,你就是故意的🏛!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅🀄,你道好➰,待着我一个弄🆕,一个白天还够⛔,你晚上临走前还要来一发🈹,本篮筐与你势不两立⛅,以后拒绝你的进入🌬,诅咒你罚球永远进不来🏼!)

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